Найдено 2128 результатов

Alla10081978
Вчера, 23:07
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Диета для спотрсменов
Ответы: 78
Просмотры: 5005

Re: Диета для спотрсменов

Дарья писал(а):Занимаюсь уже второй год и проблем не знаю. Раньше постоянно с лишним весом мучалась. Так что всем советую также поступить.

Ну мы как бы и не спорим, что спорт это прекрасно, вопрос здесь в другом. Люди интересуются как правильно питаться.
Alla10081978
Вчера, 17:50
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Как сбросить вес при беременности
Ответы: 28
Просмотры: 2615

Re: Как сбросить вес при беременности

При беременности часто набирают вес от отеков. Из-за этого кладут в стационар и ставят там мочегонные капельницы. Со мной именно так и было. Отеки опасны как для ребенка, так и для матери. Врач же должна была разобраться, в чем дело. Мне кажется, что у автора совсем не в отеках дело. Она же явно на...
Alla10081978
Вчера, 11:02
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Почему нельзя худеть быстро
Ответы: 38
Просмотры: 4299

Re: Почему нельзя худеть быстро

18781 Основной причиной является то, что резкое похудение неестественно для организма и он может получить стресс, в следствие чего нарушиться работа органов и систем организма. Из-за этого может нарушиться обменный процесс. А если нарушиться обменный процесс, то в таком случае, велика вероятность н...
Alla10081978
22 апр 2018, 23:17
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Что нужно знать, если Вы раньше не тренировались
Ответы: 88
Просмотры: 6391

Re: Что нужно знать, если Вы раньше не тренировались

А я балда, я вообще про дыхание никогда не думаю. Да и не знала про это, в общем-то. В тренировочных залах, с тренером, никогда не занималась - может, поэтому. Я занимаюсь только дома (или на улице, на турниках, когда стемнеет). Не переживайте, не вы одна такая. Даже некоторые тренеры нормально не ...
Alla10081978
22 апр 2018, 21:08
Форум: История успеха в похудении
Тема: Лучшие фильмы про успешное похудение
Ответы: 28
Просмотры: 3958

Re: Лучшие фильмы про успешное похудение

39263 Русских передач практически не найдешь. Больше можно встретить американские. Точно так и фильмы. Мне нравится на ютюбе слушать истории девочек, которые похудели. Чаще всего они дают дельные советы, делятся своими успехами и неудачами. Сейчас вообще много полезных роликов на ютюбе, хотя многие...
Alla10081978
22 апр 2018, 18:18
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Ответы: 48
Просмотры: 4941

Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть

40673 А я вообще телевизор не смотрю, кроме спорта и новостей. И уж точно не думаю, что идиотские передачи по нашему ТВ кого-то могут мотивировать... Ну почему могут, там как раз и показывают, что похудеть - это достаточно сложный процесс, и никакими волшебными пилюлями тут не поможешь. Только огра...
Alla10081978
22 апр 2018, 17:05
Форум: Популярные диеты
Тема: Японская диета на 14 дней
Ответы: 64
Просмотры: 4094

Re: Японская диета на 14 дней

АлинаКУЛ писал(а):Qr Bbpost Диеты, диеты, сколько я про них слышала, но решила что лучше всего будет именно посещения залов.

Спортзал это хорошо и правильно, но за питанием тоже необходимо следить, это больше половины успеха.
Alla10081978
22 апр 2018, 13:24
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Стельки для похудения
Ответы: 50
Просмотры: 4845

Re: Стельки для похудения

Вот что пишут об этих стельках, но не знаю, насколько это правда: При ходьбе такие стельки воздействуют на определенные активные точки стопы, что нормализует обмен веществ, и организм естественным образом сжигает весь лишний жир. Стельки для похудения dr.mertz при постоянном их использовании снижают...
Alla10081978
21 апр 2018, 19:36
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Упражнения для похудения в воде
Ответы: 114
Просмотры: 6952

Re: Упражнения для похудения в воде

Рекомендую записаться на групповые занятия, либо, если финансы позволяют, то на индивидуальные занятия с тренером, где Вам наглядно покажут эффективные упражнения в воде, техника очень важна. Групповые всяко интереснее. С тренером индивидуально разве что плавать можно учиться. Я тоже считаю, что гр...
Alla10081978
21 апр 2018, 12:22
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Липоксин в капсулах для похудения
Ответы: 27
Просмотры: 1657

Re: Липоксин в капсулах для похудения

По пять кг за две недели с ним теряется? Это по 2.5кг в неделю получается. Не верю, я даже на одной минералке столько не смогла потерять, пробовала. Без активности даже теряя вес красивой фигуры не будет, будет та же тушка с обвисшей кожей. Для того и тренируются люди, двигаются чтоб не просто худе...

Перейти к расширенному поиску