Найдено 2565 результатов

Alla10081978
Вчера, 20:34
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Голодания и снижение веса
Ответы: 78
Просмотры: 8056

Re: Голодания и снижение веса

Я резко против такого подхода, это просто недопустимо, ваши родители правы, нельзя так насиловать свой организм, не понимаю, в чем для вас была проблема просто перейти на правильное питание и добавить тренировки, от этого вес будет уходить не так быстро, как от голодания, конечно, но зато это не по...
Alla10081978
Вчера, 16:36
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Гимнастика Хаду
Ответы: 75
Просмотры: 6477

Re: Гимнастика Хаду

Вот нашла еще и такую информацию об этой гимнастики: Гимнастика Хаду – польза и суть В первую очередь оздоровительный эффект гимнастики направлен на костно-мышечную систему и позвоночник. Примечательно то, что выполнение упражнений гимнастики Хаду не требует наличия никаких спортивных снарядов, ведь...
Alla10081978
Вчера, 14:12
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Полезные конфеты, помогающие похудеть
Ответы: 70
Просмотры: 6521

Re: Полезные конфеты, помогающие похудеть

47616 Не думаю, что какие-либо конфеты могут способствовать похудению. Это просто нонсенс, кто так думает. Вот на чурчхеле, эта такая вкусная грузинская сладость,вот на ней можно похудеть, она ещё и полезная! Сомневаюсь, что на чурчхелле можно похудеть. Орехи в оболочке из концентрированного сока -...
Alla10081978
Вчера, 12:12
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Микрокристаллическая целлюлоза для похудения - отзывы врачей
Ответы: 55
Просмотры: 4673

Re: Микрокристаллическая целлюлоза для похудения - отзывы врачей

Да, она действительно помогает. У меня знакомая пробовала это средство,на пару килограмм удалось похудеть. У препарат есть много противопоказаний, тут нужно взвесить все плюсы и минусы. Противопоказания Категорически противопоказан прием препаратов с МКЦ беременным и кормящим женщинам. Если у вас в...
Alla10081978
20 сен 2018, 17:03
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Скандинавская ходьба с палками
Ответы: 105
Просмотры: 8561

Re: Скандинавская ходьба с палками

Одно радует, тогда много не съешь. Почему это не съешь? Наоборот, аппетит нагуляешь. Как придешь, как поднавалишься! После лыж так же бывает. И после плавания. Но зато это здоровье. Хороший аппетит - это признак здоровья. Ну это кому как, я например когда устаю вообще кушать не хочу. Так что для ка...
Alla10081978
20 сен 2018, 15:56
Форум: Вкусные коктейли для похудения
Тема: Жиросжигающий коктейль для похудения - топ 10
Ответы: 2
Просмотры: 51

Re: Жиросжигающий коктейль для похудения - топ 10

Как только вы приготовите коктейль, его нужно выпивать сразу. Хранить его более часа нельзя. Так что не стоит заготавливать напиток впрок. Он не только станет бесполезным в плане похудения, но еще и может сильно навредить вашему здоровью. Употребление коктейлей должно происходить между едой. Ими мож...
Alla10081978
19 сен 2018, 12:07
Форум: История успеха в похудении
Тема: Мои "взлеты" и "падения"
Ответы: 34
Просмотры: 4163

Re: Мои "взлеты" и "падения"

Взлеты и падения бывают у всех. Но самое главное не следовать модным тенденциям, а прислушиваться к своему телу. Да, мода постоянно меняется - пышки, худышки, но красивое спортивное и подтянутое тело всегда будет всегда в моде. Но для этого нужно очень много трудиться. Конечно организовать такой рас...
Alla10081978
17 сен 2018, 19:47
Форум: История успеха в похудении
Тема: Как я избавилась от 80 кг!
Ответы: 3
Просмотры: 402

Re: Как я избавилась от 80 кг!

47325 Честно говоря, такие случаи мне довольно редко встречались. Пост Оксанчика похож на то, как похудела звезда, медийная личность. И, судя по всему, если Оксанчик выступает в стендап шоу, то она действительно известная личность, пусть и в своем городе. Пост написан немного сумбурно - такое часто...
Alla10081978
17 сен 2018, 12:16
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: С чем можно есть творог?
Ответы: 153
Просмотры: 10799

Re: С чем можно есть творог?

45680 Вообще считаю, что не стоит настолько сильно переживать о еде. Творог - полезный продукт, который можно кушать с чем угодно. Лишь бы вкусно было. Кто-то ест с фруктами, овощами, зеленью. А еще вкусно с мясом, я иногда делаю рулетики с творогом, только туда добавляю зелень и чесночек. Запекаю ...
Alla10081978
16 сен 2018, 13:05
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Опасно ли тренироваться на голодный желудок
Ответы: 105
Просмотры: 10458

Re: Опасно ли тренироваться на голодный желудок

Вот нашла еще такую информацию о спорте на голодный желудок: Если вкратце, то спорт на голодный желудок помогает белкам, жирам и углеводам откладываться в виде жировой клетчатки в самых минимальных количествах. Было обнаружено, что люди, которые активно тренируются во время поста, худеют гораздо инт...

Перейти к расширенному поиску