Найдено 1564 результата

Alla10081978
Вчера, 13:48
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Корица для похудения
Ответы: 30
Просмотры: 761

Re: Корица для похудения

SaraFord писал(а):Qr Bbpost Корица - натуральная приправа, которая не наносит вреда при умеренном ее потреблении. Можно, при желании, пробовать делать с ней коктейли.

В коктейли и чай допускаю, ну никак не в выпечку))) А то ведь некоторые подумают, что она и там будет действовать.
Alla10081978
Вчера, 12:16
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Массаж для похудения - отзывы
Ответы: 5
Просмотры: 37

Re: Массаж для похудения - отзывы

Я много раз слышала выражение, что массаж - это фитнес для ленивых. Хотела бы узнать ваши отзывы, действительно ли массаж помогает похудеть, особенно в зоне живота? Полная ерунда, что массаж - это фитнес для ленивых. Если тело огромное - то его надо в бетономешалку на месяц - тогда, возможно, будет...
Alla10081978
Вчера, 12:04
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Водная диета.
Ответы: 47
Просмотры: 2555

Re: Водная диета.

Кстати, прополка, окучивание, рыхление - отличная физическая нагрузка. Трудная, нудная, но эффективная вдвойне - и урожай будет и жирок растрясти. Ольга, а я вот не разделяю ваш оптимизм по поводу "агрофитнеса")) Конечно, прополка - это лучше, чем лежание на диване, но на сжигании жира эт...
Alla10081978
12 дек 2017, 20:34
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Истории анорексичек
Ответы: 15
Просмотры: 190

Re: Истории анорексичек

Я никогда не была полной, было несколько лишних килограмм, но это было не критично. Когда началось половое созревание, я как и многие поправилась, прибавила 8 кг, не критично но весомо.Вы все прекрасно должны помнить, о том, что дети в этом возрасте очень злые и беспардонные, тут и начались кривлян...
Alla10081978
12 дек 2017, 16:51
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Хот айрон - тренировка для похудения, отзывы
Ответы: 34
Просмотры: 1794

Re: Хот айрон - тренировка для похудения, отзывы

А немного подробнее про этот вид тренировок можно узнать? Или ссылку дайте, где почитать/посмотреть. Вот что я нашла. HOT IRON: ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ Тренировки Hot Iron предназначены для людей разного уровня подготовки. Начинать занятия рекомендуется с Hot Iron 1, но и не новички найдут для се...
Alla10081978
12 дек 2017, 16:35
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Как восстановить фигуру после родов
Ответы: 47
Просмотры: 2589

Re: Как восстановить фигуру после родов

Как, как) этот вопрос очень объемный, так как тут зависит от многих факторов от вашего типа телосложения, до того сколько набрали и какая у вас еда ежедневная, поэтому подсказать универсального метода не получится. В целом же можно сказать, что надо заниматься через месяц где, а то и два спортом, х...
Alla10081978
12 дек 2017, 13:09
Форум: Чай для похудения
Тема: Чай для уменьшения аппетита
Ответы: 58
Просмотры: 3788

Re: Чай для уменьшения аппетита

В аптеках видела чай для похудения, один раз даже купила из любопытства. Что могу сказать, меня хорошенько пронесло :-) Оказывается, чай с мощными слабительными свойствами был :-) А разве для Вас стало новостью, что любой чай для похудения обладает сильно выраженными слабительными свойствами. В это...
Alla10081978
12 дек 2017, 11:01
Форум: Быстрые диеты
Тема: Диета 1000 калорий - отзывы
Ответы: 1
Просмотры: 12

Re: Диета 1000 калорий - отзывы

Вот, нашла такие варианты: Десять вариантов меню для диеты 1000 калорий на день Первый вариант: завтрак – кусочек ржаного хлеба или диетические хлебцы, 40 грамм обезжиренного творога или 100 мл кефира (питьевого йогурта, ряженки, простокваши); ланч – один любой фрукт (апельсин, груша, яблоко, персик...
Alla10081978
11 дек 2017, 18:42
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Миаози - капсулы для похудения, отзывы
Ответы: 1
Просмотры: 25

Re: Миаози - капсулы для похудения, отзывы

Вот что я про него нашла, оказывается этот БАД не всем подойдет! Миаози (Miaozi) — препарат для похудения, который основывается на постулатах традиционной восточной медицины. В качестве сырья для Миаози используется множество целебных растений — семена кассии (сенна), горцы многоцветные, листья лото...
Alla10081978
11 дек 2017, 14:05
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Разминка для похудения - комплекс упражнений
Ответы: 3
Просмотры: 34

Re: Разминка для похудения - комплекс упражнений

Очень хорошие советы, я тоже иногда делаю такую разминку, если мне предстоят занятия фитнесом. Хорошо подготавливает мышцы к серьезным нагрузкам. Советую тем, кто только решил приобщиться к здоровому образу жизни обратить на нее пристальное внимание. Здесь плохого не посоветуют!)) Комплекс хороший, ...

Перейти к расширенному поиску