Найдено 2359 результатов

Alla10081978
Вчера, 21:35
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Корсет для похудения
Ответы: 66
Просмотры: 4589

Re: Корсет для похудения

Как я уже писала ранее, корсет это лишь способ выглядеть чуть стройнее, но никак не вариант похудения. Мой далекий от идеала животик (после двух кесарево) абсолютно никак не отреагировал на ношение бандажа (он брат корсета) после беременности :cry: . Единственно верным способом является спорт вкупе...
Alla10081978
Вчера, 18:37
Форум: Популярные диеты
Тема: Метаболическая диета - отзывы
Ответы: 69
Просмотры: 4419

Re: Метаболическая диета - отзывы

Тая писал(а):Qr Bbpost Каких только диет нет, очуметь можно. Знать бы ту, одну, единственную, которая бы мне лично дала эффект, когда бы я совсем не напрягалась.

Так просто нужно перейти на правильное питание, исключить все не нужное для организма, вот вам и пожизненная диета)
Alla10081978
Вчера, 18:25
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Магазины для худеющих
Ответы: 75
Просмотры: 7768

Re: Магазины для худеющих

Есть в крупных магазинах специализированные отделы, но это обычно касается интернет-гипермаркетов. Они, например, предлагают наборы для диеты Дюкана. Но я считаю, что это все лишнее. Почитав немного литературы, вы и сами можете вскоре сориентироваться, что вам можно кушать, а что нельзя. там продукт...
Alla10081978
Вчера, 11:09
Форум: Занимаемся дома
Тема: Тренажеры для дома
Ответы: 172
Просмотры: 13221

Re: Тренажеры для дома

Купить можно какой угодно тренажер. Главное, чтобы через пару месяцев он не превратился в вешалку для одежды... ;) Поэтому целесообразно вначале позаниматься в тренажерке под руководством тренера, понять, что нужно твоему телу. А так, действительно, можно дома собрать целый спортивный помплекс, кот...
Alla10081978
Вчера, 11:06
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Питьевой режим, помогающий похудеть
Ответы: 74
Просмотры: 7031

Re: Питьевой режим, помогающий похудеть

Питьевой режим - очень важная составляющая для похудения. Есть специальный расчет потребности в жидкости на вес. Я пью не менее 2 литров в день. Особо не люблю воду, но приходиться.
Alla10081978
22 июн 2018, 22:38
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Анна Кукурина - биография, фото до и после
Ответы: 84
Просмотры: 7491

Re: Анна Кукурина - биография, фото до и после

Я читала про Кукурину, что добрый и отзывчивый человек. Трудолюбивая, отдает всю себя спорту. Однако, то, что я вижу на фотографиях(не только на этих, а в интернете много фотографий видела) - для меня за гранью понимания. Простите, но уж лучше я буду со своими жирами, но выглядеть женщиной, чем быт...
Alla10081978
22 июн 2018, 22:11
Форум: Новинки для похудения
Тема: Швейцарские капли APPETEX для похудения
Ответы: 19
Просмотры: 582

Re: Швейцарские капли APPETEX для похудения

Девочки, нашла на одном из сайтов вот такой отзыв о каплях: "Просто отличное средство для похудение, особенно для таких вот лентяек, как я. Я до сих пор не верю, что получила фигуру без толстых ляшек и пузика. Всего четыре капелек добавляла в водичку утром и вечером, никакого особого специфичес...
Alla10081978
22 июн 2018, 16:49
Форум: Советы диетолога
Тема: Один из самых полезных продуктов для похудения - вареная рыба
Ответы: 35
Просмотры: 10398

Re: Один из самых полезных продуктов для похудения - вареная рыба

Лучше всего в свой рацион питания включать нежирные сорта. Вот что пишут в журнал, для тех, кто сидит на диетах!­ Самая низкокалорийная рыбка входит в группу речных или постных морских пород. К ним относятся лещ, щука, речной окунь. Из морских сортов­ подойдут минтай, хек, камбала, треска, навага. П...
Alla10081978
22 июн 2018, 16:10
Форум: Популярные диеты
Тема: Диета Борменталя
Ответы: 56
Просмотры: 4572

Re: Диета Борменталя

42991 Моя знакомая посещала клинику Борменталя, денег с нее там содрали немало. Но похудела. Через год еще больше набрала вес. В итоге просто перешла на правильное питание и записалась на фитнес, вес пришел в норму. Да потому что диеты дают только временный эффект, если опять начать питаться булочк...
Alla10081978
21 июн 2018, 21:56
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Лимонно-медовый разгрузочный день
Ответы: 69
Просмотры: 7120

Re: Лимонно-медовый разгрузочный день

Нашла вот такой вариант напитка для лимонно-медового разгрузочного дня, но что-то меня смущает немного состав: Суть лимонно-медового разгрузочного дня заключается в том, что можно употреблять одну минералку и не ощущать никакой усталости и упадка сил. Для приготовления «волшебного» коктейля понадоби...

Перейти к расширенному поиску