Найдено 292 результата

Mania
27 ноя 2020, 14:14
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы
Ответы: 65
Просмотры: 13725

Re: Как похудеть мужчине в домашних условиях - отзывы

Можно ведь вместо конфет поесть орехов или фруктов. А если мужчина энергичный и хорошо себя чувствует, почему бы не знаться еще и спортом. Просто ваши советы подходят больше для молодых мужчин, у которых и так сейчас модно вести ЗОЖ. Проблемы со здоровьем наступают уже в возрасте, и если человек за...
Mania
27 ноя 2020, 12:18
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Сухофрукты при похудении, какие можно есть - отзывы
Ответы: 76
Просмотры: 10113

Re: Сухофрукты при похудении, какие можно есть - отзывы

Как по мне, чем есть все эти сушеные фрукты, так лучше шоколадной конфеткой перекусить с чаем. Есть шоколадные конфеты аж 460 калорий, они с большим количеством жира и сахара. А есть "Птичье молоко", у них примерно 230 калорий. Это меньше, чем у сухофруктов, которые ещё мыть надо. Понятно...
Mania
19 ноя 2020, 21:00
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Нежирная диета для похудения - отзывы
Ответы: 29
Просмотры: 1872

Re: Нежирная диета для похудения - отзывы

99699 Какой смысл для фигуры съесть пустой нежирный супчик и через час умереть с голода и снова поесть, когда можно съесть наваристый на мясном бульоне с жиром тот же овощной суп и не хотеть есть часа 4? Смысл есть,,если вы хотите похудеть и у вас большой запас силы воли, при этом не хотите считать...
Mania
14 ноя 2020, 20:56
Форум: Занимаемся дома
Тема: Бег на месте дома для похудения - отзывы
Ответы: 191
Просмотры: 25249

Re: Бег на месте дома для похудения - отзывы

Я недавно на самоизоляции просто дома начала бегать по квартире. Потом, когда не успевала бегать днем, бегала ночью, но уже в туалете, на кухне, короче говоря, на месте, чтобы не будить соседей. В ходе тренировок поняла, что к делу подхожу недобросовестно и порой просто еле отрываю пятки от пола. В...
Mania
11 ноя 2020, 15:54
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Как отказаться от сладкого и мучного - психология для похудения
Ответы: 70
Просмотры: 9318

Re: Как отказаться от сладкого и мучного - психология для похудения

Просто это у вас уже привычка такая, которая с годами закрепилась. Если человек начинает внедрять искусственную еду в рацион, то она, подобно раковой опухоли, разрастается и постепенно выталкивает здоровую еду со стола, лишая человека ощущения вкуса настоящей еды и требуя искусственный допинг снова...
Mania
11 ноя 2020, 15:20
Форум: Популярные диеты
Тема: Как похудел Макс Фадеев - диета и фото, отзывы 
Ответы: 3
Просмотры: 82

Re: Как похудел Макс Фадеев - диета и фото, отзывы 

Если не ошибаюсь, Макс Фадеев в юности и сам был участником мальчиковой группы, и даже помню клип с его участием показывали в одной из передач о его биографии. И он в этом клипе был очень пухленьким, нормальный такой жиромяс. Если человек привык питаться всю жизнь на полную катушку, то ему сложно бу...
Mania
05 ноя 2020, 15:38
Форум: Чай для похудения
Тема: Лучший чай для похудения - отзывы
Ответы: 73
Просмотры: 8550

Re: Лучший чай для похудения - отзывы

Не понимаю, зачем сборы трав с мочегонным или слабительным эффектом называть "чаями"? Если у этих чаев приятный вкус и цвет за счет маркетингоаых добавок, то это не означает автоматом, что это приятный напиток для утоления жажды и удовольствия. Называйте вещи своими именами. Есть "Гру...
Mania
05 ноя 2020, 14:52
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Кефирная диета для похудения - отзывы
Ответы: 36
Просмотры: 2547

Re: Кефирная диета для похудения - отзывы

100940 Кефирную диету можно совмещать с другими обезжиренными молочными продуктами: йогуртом, сыром, творогом. Так диета будет лучше переноситься и при этом не нарушаться сам принцип диеты. Для разнообразия, согласна, хорошо. Но творог, и в особенности сыр, это не совсем диетические продукты. Если ...
Mania
05 ноя 2020, 14:39
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Элькар для похудения - отзывы
Ответы: 19
Просмотры: 1494

Re: Элькар для похудения - отзывы

Если на этом препарате хочется ЖРАТЬ, то он гормональный. Гормональные препараты дают сильный жор, движуху и ощущение себя всесильным, с одновременным убиванием всех систем организма. То есть ты сгораешь заживо, но не чувствуешь этого, тебе, наоборот, хорошо.
Mania
05 ноя 2020, 13:44
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Меню на неделю от диетолога
Ответы: 29
Просмотры: 4606

Re: Меню на неделю от диетолога

1-2% жирности никакой роли не играют, если только не есть йогурт и не пить кефир литрами каждый день. Всего одна ложка сахара в кофе содержит больше калорий, чем литр 3-процентного кефира. Про калории вы популярно объяснили, все понятно. Но существует еще и понятие жирности, что тоже относится к ка...

Перейти к расширенному поиску