Найдено 197 результатов

Andy
Вчера, 20:21
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Травы для похудения - отзывы
Ответы: 32
Просмотры: 4194

Re: Травы для похудения - отзывы

Похудение-процесс не быстрый, требует большой самоотдачи и мотивации. Вокруг всей этой темы очень много мифов, мол существуют различные экстракты, которые помогают худеть, якобы травки-муравки уберут то, что ты наедал годами. А вот и нет, не уберут! Если хочешь худеть, то нужно корректировать рацио...
Andy
Вчера, 16:44
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Ходьба для похудения - отзывы 
Ответы: 38
Просмотры: 3875

Re: Ходьба для похудения - отзывы 

Недавно ходила на беговой дорожке и специально обратила внимание, что потратила даже больше калорий, чем при тренировке на орбитреке. Главное двигаться быстро и интенсивно, тогда действительно можно похудеть.
Andy
Вчера, 15:11
Форум: Занимаемся дома
Тема: Как похудеть без диет
Ответы: 47
Просмотры: 3711

Re: Как похудеть без диет

Возможность похудеть без диеты зависит от изначальной массы тела. Если лишних килограмм не много, конечно, можно привести себя в форму, слегка урезав рацион и регулярно делая зарядку.
Andy
Вчера, 14:48
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Яичная диета на 4 недели – меню, отзывы
Ответы: 30
Просмотры: 3943

Re: Яичная диета на 4 недели – меню, отзывы

Интересная диета, хотя я вареные яйца и не очень люблю, при похудении это практически незаменимый продукт — готовить очень просто и аппетит неплохо перебивает. Но, я бы наверно не смогла каждый день есть на завтрак только яйца. Лучше иногда вообще съедать только апельсин или грейпфрут, иначе после о...
Andy
Вчера, 14:28
Форум: СМ-Клиника (многопрофильный медицинский холдинг)
Тема: «СМ-Клиника» в Старопетровском проезде
Ответы: 102
Просмотры: 4986

Re: «СМ-Клиника» в Старопетровском проезде

В бесплатной поликлинике сама слышала, как врачи и медсестры обсуждают пациентов, причем совершенно не стесняясь этого и не считая, что делают что-то неправильное. А на приеме не редко слышала неуместные советы и комментарии, причем не только о моем здоровье, но и о внешности или образе жизни. После...
Andy
28 ноя 2020, 20:22
Форум: Занимаемся дома
Тема: Йога в домашних условиях для начинающих - ТОП 10 лучших упражнений, отзывы
Ответы: 34
Просмотры: 2501

Re: Йога в домашних условиях для начинающих - ТОП 10 лучших упражнений, отзывы

Йога, конечно, очень полезна, но по моему опыту не стоит ждать, что эти занятия помогут похудеть. Кроме того, если человек в плохой физической форме, заниматься будет сложно и не интересно.
Andy
28 ноя 2020, 20:01
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Отруби для похудения - отзывы
Ответы: 62
Просмотры: 10711

Re: Отруби для похудения - отзывы

Ни разу не использовала отруби для похудения. А что с ними можно приготовить? Вкус от этого не испортится?
Andy
28 ноя 2020, 18:32
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Меню после диеты для похудения
Ответы: 60
Просмотры: 4959

Re: Меню после диеты для похудения

После жесткой диеты просто нельзя сразу возвращаться к привычному рациону и большим порциям. Так можно нарушить пищеварение, не говоря уже о том, что вес быстро вернется.
Andy
28 ноя 2020, 17:30
Форум: СМ-Клиника (многопрофильный медицинский холдинг)
Тема: Центр пластической хирургии "СМ-Пластика"
Ответы: 83
Просмотры: 4069

Re: Центр пластической хирургии "СМ-Пластика"

Согласна, может указанную процедуру смог бы провести любой специалист, но качество работы у всех отличается. Лучше обращаться к врачам с хорошими отзывами и репутацией в целом.
Andy
28 ноя 2020, 17:22
Форум: Отзывы о врачах-диетологах
Тема: Диетолог Ольга Колтунова - отзывы
Ответы: 16
Просмотры: 1973

Re: Диетолог Ольга Колтунова - отзывы

Конечно, когда видишь реальный результат у кого-то, кого давно знаешь, это совсем не то же самое, что просто отзывы из интернета. Интересно, что у описанного диетолога так много званий и достижений. Конечно, в таком деле разносторонние знания никогда не лишние, возможно в этом и состоит секрет успеш...

Перейти к расширенному поиску