Найдено 173 результата

Мирана
05 мар 2019, 10:08
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Диета капуста свекла и морковь
Ответы: 88
Просмотры: 9555

Re: Диета капуста свекла и морковь

19860 Капусту, свеклу и морковь можно употреблять сколько угодно. Это очень полезная диета. Но думаю, что в обед надо съедать хоть небольшой кусочек мяса или рыбы, чтобы не было чувства голода. И диета покажется не такой утомительной, и похудеть довольно легко. Чуть уточню - капусту в любом виде уп...
Мирана
02 мар 2019, 12:24
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Какие диеты Вы применяете сейчас
Ответы: 94
Просмотры: 12873

Re: Какие диеты Вы применяете сейчас

Дело уже идет к весне, и каждый год я с февраля месяца исключаю из питания мучные изделия и сладости. Ем финики, изюм, мед, а чтобы организм не ослаб, пропиваю витамины. И, самое главное, много времени уделяю тренировкам, давая нагрузки на проблемные места. Пока удается таким образом поддерживать фо...
Мирана
10 фев 2019, 09:13
Форум: Знакомимся
Тема: Обо мне и моей цели
Ответы: 142
Просмотры: 24397

Re: Обо мне и моей цели

Не понимаю тех мужей, которые после родов начинают критиковать фигуру своих жен, хотя многие из них далеки от идеала. Женщина сама себе прежде всего должна нравится, и тем самым создавать мотивацию для похудения.
Мирана
27 янв 2019, 11:10
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Чем побороть голод
Ответы: 143
Просмотры: 15171

Re: Чем побороть голод

Мне удается побороть чувство голода кашей из овсяных хлопьев на воде, или стакан кефира.
Мирана
15 янв 2019, 09:09
Форум: Советы диетолога
Тема: Польза томатного сока для похудения
Ответы: 86
Просмотры: 17145

Re: Польза томатного сока для похудения

Томатный сок для похудения можно употреблять, если нет проблем с ЖКТ, иначе возникнут серьезные проблемы со здоровьем в целом. Считаю, что его все - таки лучше смешивать с обезжиренным кефиром и добавлять еще туда порубленную зелень. Так пользы будет больше и вреда существенного не будет для желудка.
Мирана
10 ноя 2018, 09:18
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Ксеникал для похудения - отзывы
Ответы: 95
Просмотры: 12764

Re: Ксеникал

Девочки из модельных агентств для того, чтобы не поправиться, принимают разные средства для похудения и потом имеют проблемы со здоровьем. Вот об этом что - то умалчивают. У меня подруга принимала около трех месяцев Ксеникал, и всегда жаловалась на боли в животе, жидкий стул и частые головные боли и...
Мирана
28 июл 2018, 15:11
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Орсотен для похудения - отзывы
Ответы: 45
Просмотры: 6831

Re: Орсотен для похудения - отзывы

Если о препарате для похудения имеется достаточно много негативных высказываний, то лучше не использовать его, чтобы не навредить организму. Или проконсультироваться с опытным диетологом, который хотя бы представление имеет о свойствах средства. Знаю одно, что людям с проблемами в ЖКТ лучше воздержа...
Мирана
14 июл 2018, 13:39
Форум: Белковые диеты
Тема: Сироп Мангустина Для Похудения Mangosteen Состав. Отзывы.
Ответы: 64
Просмотры: 4859

Re: Сироп Мангустина Для Похудения Mangosteen Состав. Отзывы.

Применение сиропа Мангустина будет наиболее эффективным, если соблюдать какую - либо из диет, хотя бы простую. Он не дает побочных действий, и пополняет организм полезными веществами. Мне удалось за две недели с его помощью сбросить 5 кг, но при этом соблюдала диету и много времени уделяла физически...
Мирана
27 июн 2018, 13:31
Форум: Быстрые диеты
Тема: Диета весна 35 дней
Ответы: 56
Просмотры: 5827

Re: Диета весна 35 дней

Ничего адского в этой диете не вижу, а вот польза будет большая - и вес снизится, и для внешности будет хорошо. Да и за месяц организм уже привыкнет к такому питанию и это не вызовет стресса у него. На следующий год обязательно перед летом попробую ее.
Мирана
02 июн 2018, 16:40
Форум: Монодиеты
Тема: Гречневая диета для похудения: отзывы, результаты похудевших, фото
Ответы: 99
Просмотры: 10043

Re: Гречневая диета для похудения: отзывы, результаты похудевших, фото

19600 Да, гречка действительно может помочь убрать несколько лишних килограммов. Я когда-то давно пробовала этот способ и могу сказать - он действенный. Я бы и сейчас так же "сидела на гречке", но из-за диабета мне нужно полноценное питание. Гречку с вечера залить горячей водой(не солить)...

Перейти к расширенному поиску