Найдено 8 результатов

germanenko
21 окт 2017, 14:06
Форум: Знакомимся
Тема: Идеал, к которому я стремлюсь
Ответы: 148
Просмотры: 28067

Re: Идеал, к которому я стремлюсь

Ну и правильно! Желаю Вам достичь своей цели) А то не возьмете себя в руки и еще больше будите весить, к старости ожирение заработать останется? Вес реально добавляет лет и причем так прилично, лишние 10 килограмм и девушка сразу бабой становится! Так что желаю Вам упорства и отвесиков)
germanenko
23 авг 2017, 14:11
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Одержимость едой
Ответы: 88
Просмотры: 10509

Re: Одержимость едой

Надо чем нибудь занимать руки! вот когда я читаю, мне всегда хочется чего нибудь погрызть, такая же история когда я смотрю телевизор или копаюсь в интернете, руки свободны, голова занята и уследить сколько и чего скушаешь трудно! Над занимать руки, я стала вышивать крестиком, очень увлекательное зан...
germanenko
04 авг 2017, 14:40
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Творожно-кефирная разгрузка
Ответы: 64
Просмотры: 6970

Re: Творожно-кефирная разгрузка

Я точно так же делаю творог) уже давным давно! А иногда даже сама делаю кефир и потом уже из него творог, очень вкусно получается, такой нежный творожок, не кислый, приятный и главное полностью натуральный, да и делается проще простого! И для разгрузочного дня лучше такого творога не придумать! Я ус...
germanenko
08 май 2017, 15:23
Форум: Популярные диеты
Тема: Как похудела Бузова
Ответы: 70
Просмотры: 6300

Re: Как похудела Бузова

А мне кажется Бузова всегда худенькой была))) а сейчас просто стала еще суше, тренажеры и спорт делают сове дело!!! Вообще она конечно большой молодец в этом плане, держит себя в отличной форме, все подтянуть, красиво, отличная осанка, хороший пресс, стройные ноги! Представляю каким трудом ей все эт...
germanenko
14 мар 2017, 14:23
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Корсет для похудения
Ответы: 69
Просмотры: 5800

Re: Корсет для похудения

Не поняла что то)) Зачем корсет?Вы просто хотите визуально живот уменьшить?На время? И каждый раз снимая корсет превращаться из бабочки в гусеницу?Зачем? а не лучше похудеть не много и пресс подкачать! Я вот сейчас занимаюсь по программе " Тонкая талия" ну не просто конечно, но пресс подоб...
germanenko
13 фев 2017, 14:28
Форум: Популярные диеты
Тема: Диеты звезд
Ответы: 79
Просмотры: 7543

Re: Диеты звезд

А я вообще против диет каких либо) я за ПП всеми руками и ногами) А правильное питание может позволить себе любой человек и не так это дорого как кажется,можно очень вкусно, правильно и полезно питаться даже не будучи звездой) так что все в наших руках!
germanenko
21 ноя 2016, 14:20
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Белковые разгрузочные дни
Ответы: 53
Просмотры: 6420

Re: Белковые разгрузочные дни

А мне тоже нравятся такие разгрузочные дни, раз или два в месяц устраиваю! Чувствую себя отлично, живот прям сдувается)
germanenko
20 ноя 2016, 13:22
Форум: Белковые диеты
Тема: Диета Дюкана
Ответы: 70
Просмотры: 7311

Re: Диета Дюкана

А я вообще не сторонница диет) а вот подруги у меня Дюкана ну просто обожают и вполне успешно на этой диете худеют, в инете много рецептов, кушают они достаточно разнообразно и вкусно!

Перейти к расширенному поиску