Найдено 47 результатов

Yuliana
17 дек 2016, 16:16
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Пилатес для похудения
Ответы: 78
Просмотры: 6466

Пилатес для похудения

Я вот пилатесом заинтересовалась - под домом у меня как раз секция по пилатусу открылась. Подскажите, а помогает ли пилатес похудеть, или для похудения нужно выбрать другой вид спорта?
Yuliana
17 дек 2016, 16:09
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Как убрать живот
Ответы: 39
Просмотры: 4434

Re: Как убрать живот

А какие упражнения лучше всего помогают убрать жир с живота?
Yuliana
07 окт 2016, 21:25
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Сухофрукты при похудении
Ответы: 59
Просмотры: 5315

Сухофрукты при похудении

Так и не могу до конца разобраться: полезны ли сухофрукты для похудения или же наоборот, вызывают прибавку веса? На разных форумах и в разных статьях я встречала обе точки зрения. Подскажите, какие сухофрукты действительно помогут похудеть, а от употребления каких уж точно стоит воздержаться?
Yuliana
14 сен 2016, 20:56
Форум: Конкурсы
Тема: Конкурс на лучший рецепт вкусного блюда для похудения
Ответы: 41
Просмотры: 4981

Re: Конкурс на лучший рецепт вкусного блюда для похудения

"Нежный грибной супчик" я сама иногда готовлю. Вкусно, конечно, но наличие в нем сметаны и сливочного масла убивает саму идею конкурса - предложить НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепт! Сливочное масло еще можно исключить, а вот без сметаны получается совсем не вкусно... :(
Yuliana
12 сен 2016, 21:33
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Огурцы с кефиром для похудения
Ответы: 59
Просмотры: 5667

Re: Огурцы с кефиром для похудения

Карина, подскажи основные правила этой диеты, а то я так и не поняла... :?
Yuliana
12 сен 2016, 21:17
Форум: Популярные диеты
Тема: Диета Елены Малышевой
Ответы: 57
Просмотры: 5021

Re: Диета Елены Малышевой

Вот любимое блюдо, которое вписывается в диету Малашевой: Котлеты из курицы Нежирное белое куриное мясо, особенно куриная грудка, является важным источником белка, и при этом содержит мало холестерина. Перемелите куриную грудку на мясорубке. В получившийся фарш добавьте обезжиренное молоко, перемеша...
Yuliana
11 сен 2016, 22:11
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Огурцы с кефиром для похудения
Ответы: 59
Просмотры: 5667

Re: Огурцы с кефиром для похудения

Итак, огурцы с кефиром для похудения могут стать «лучшими друзьями» в борьбе за стройность. Оба продукта низкокалорийные, поэтому съедая даже по килограмму огурцов в день и выпивая по литру кефира, вы не заметите лишних сантиметров в талии. Существует даже целая огуречно-кефирная диета, причем чувст...
Yuliana
11 сен 2016, 00:34
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как похудеть и оздоровиться
Ответы: 125
Просмотры: 8756

Re: Как похудеть и оздоровиться

Аевит - самое дешевое и эффективное средство из группы антиоксидантов.
Yuliana
11 сен 2016, 00:23
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как похудеть и оздоровиться
Ответы: 125
Просмотры: 8756

Re: Как похудеть и оздоровиться

Катенок, цель этого форума - помочь друг другу похудеть. :!: Здесь не место писать про пирожки с яблоками. :P
Yuliana
10 сен 2016, 23:12
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как похудеть и оздоровиться
Ответы: 125
Просмотры: 8756

Re: Как похудеть и оздоровиться

Тамара, вы же не верите в эффект антиоксидантов, зачем это вам? :x

Перейти к расширенному поиску