Найдено 63 результата

Ksena_top
23 дек 2017, 23:23
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Сенадексин для похудения
Ответы: 25
Просмотры: 2280

Re: Сенадексин для похудения

Какие глупости! Данный препарат никак не повлияет на усвоение пищи, разве-что разгрузит кишечник и выведет лишнюю жидкость. При длительном применении вызывает привыкание, так-что аккуратно.
Ksena_top
22 дек 2017, 22:41
Форум: Новинки для похудения
Тема: L-карнитин для похудения
Ответы: 44
Просмотры: 4181

Re: L-карнитин для похудения

Если посетить "буфет тренажерного зала, то можно увидеть что вся еда содержит в себе Л-карнитин, якобы данная добавка влияет на липидный обмен, что в принципе подтверждено, но имейте ввиду, что сидя дома на диванчике это работать не будет, тут нужна интенсивная кардио- нагрузка, и то разница бу...
Ksena_top
22 дек 2017, 20:33
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Калорийность роллов и суши
Ответы: 24
Просмотры: 2070

Re: Калорийность роллов и суши

Я считаю, что нет особой разницы между тем что и когда есть, главное высчитать калорийность и оставаться в своем пределе. Если нет возможности узнать калорийность. то примените "глазомер" и приблизительный излишек отработайте на кардио-тренажере.
Ksena_top
03 ноя 2017, 21:33
Форум: Белковые диеты
Тема: Белковая пища - список продуктов
Ответы: 58
Просмотры: 4630

Re: Белковая пища - список продуктов

Повышенный холестерин и пища с большим количеством холестерина это 2 совершенно разные песни, животный жир никак не влияет на его уровень в организме.Перед тем, как садиться на белковую диету сходите в больницу и обязательно сдайте анализы, проверьте почки и проконсультируйтесь с лечащим врачом, ина...
Ksena_top
01 ноя 2017, 22:25
Форум: Рубрика вопрос-ответ
Тема: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру
Ответы: 185
Просмотры: 15790

Re: Ваши вопросы диетологам и фитнес-тренеру

Подскажите, что эффективнее - диета или скрупулезный подсчет калорий? Как Вы считаете имеет ли значение происхождение калорий, в целях похудения, если они вписывается в рекомендованное БЖУ, но при этом еда не будет являться полезной?
Ksena_top
01 ноя 2017, 21:03
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Корица для похудения
Ответы: 64
Просмотры: 4079

Re: Корица для похудения

Развелось шарлатанов-диетологов, каких только баек не придумают о "супер фудах", которые способствуют сжиганию жира без диет и физических нагрузок и верят же люди! Корица это не более, чем ароматная специя, если мы будем посыпать сало, бутерброды, пирожки и прочее корицей, то это никак не ...
Ksena_top
31 окт 2017, 13:57
Форум: Занимаемся дома
Тема: Эллиптический тренажер - отзывы худеющих, результаты
Ответы: 71
Просмотры: 7151

Re: Эллиптический тренажер - отзывы худеющих, результаты

На мой взгляд это идеальный вариант для дома, во время работы на нем работает все тело и как ни крути все мышцы, к тому же данный тренажер не травмирует колени в отличие от беговой дорожки.
Ksena_top
30 окт 2017, 19:39
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Анкир-6 для похудения - отзывы врачей, реальные отзывы
Ответы: 23
Просмотры: 1494

Re: Анкир-6 для похудения - отзывы врачей, реальные отзывы

Нем верю я во все эти таблетки и новомодные средства, диета в сочетании с спортом, вот что реально работает!
Ksena_top
30 окт 2017, 18:18
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Хот айрон - тренировка для похудения, отзывы
Ответы: 57
Просмотры: 4864

Re: Хот айрон - тренировка для похудения, отзывы

Если вы, как пишете, действительно ударно тренируетесь, придерживаетесь диеты, то очень странным является тот факт, что вес не уходит, ведь при дефиците калорий в рационе стрелка непременно будет идти в низ, другое дело, если лукавите и после тренировки вознаграждается себя большим количеством еды, ...
Ksena_top
15 сен 2017, 19:46
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Как похудеть на 15 кг за месяц
Ответы: 36
Просмотры: 2798

Re: Как похудеть на 15 кг за месяц

Единственный способ это голод и беговая дорожка, но очень сомневаюсь, что у Вас это получится,15 кг это очень много!

Перейти к расширенному поиску