Найдено 390 результатов

Светлана Маришник
15 июн 2018, 23:53
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Как часто нужно тренироваться
Ответы: 75
Просмотры: 6430

Re: Как часто нужно тренироваться

Вообще режим тренировок подбирается индивидуально. Так же нужно учитывать степень и тип нагрузок. Со старта конечно нужно больше отдыхать. Хорошо подходит режим: тренировка, три дня отдыха. Дальше, позанимавшись хотя бы месяц-два можно наращивать темп и делать только два дня отдыха. Вообще важно ори...
Светлана Маришник
15 июн 2018, 12:08
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Народные средства для похудения
Ответы: 7
Просмотры: 144

Re: Народные средства для похудения

Яблочный уксус может помочь, но далеко не всем. Тем более дозировка его должна быть четкая, иначе просто можно проблемы с желудком приобрести. А ванны с солью просто лишнюю воду помогают с организма вывести, часто такой метод тоже не рекомендуется. Похудеть так получиться но немного.
Светлана Маришник
09 июн 2018, 23:45
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Водная диета.
Ответы: 72
Просмотры: 6406

Re: Водная диета.

42752 Любой диетолог вам скажет, что водная диета не эффективна в долгой перспективе, потому что вы за короткий период быстро сбрасываете, а в последующем вес снова возвращается на прежний уровень. Воду много пить не вредно, а даже полезно. Но только люди зря думают что на ней можно сбросить лишний...
Светлана Маришник
04 июн 2018, 11:07
Форум: Новинки для похудения
Тема: Эко Слим - отзывы.
Ответы: 48
Просмотры: 3192

Re: Эко Слим - отзывы.

Много читал про данные таблетки в интернете на авторитетных ресурсах. Некоторые отзываются хорошо, но многие люди всё же больше негативно высказываются по данным таблеткам. Сам я давно уже разочаровался во всяких таблетках и капсулах, поскольку они являются не просто пустой тратой денег, но и прямы...
Светлана Маришник
01 июн 2018, 16:33
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Опасности при похудении
Ответы: 77
Просмотры: 7948

Re: Опасности при похудении

Опасностей при похудении много. Это может быть и не правильный выбор диеты, в следствии чего могут проблемы со здоровьем быть. Так же некоторые люди принимают различные химические препараты. Не стоит забывать и о психологической зависимости от похудения. Некоторые люди хотят сбросить все больше и бо...
Светлана Маришник
28 май 2018, 23:22
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как похудеть без физических упражнений
Ответы: 120
Просмотры: 6514

Re: Как похудеть без физических упражнений

Похудеть можно, но подтянутых форм вы не получите. А согласитесь, не красиво когда кожа висит, явно не такого при изнурительных диетах добываются. Поэтому нужно только комплексное действие тренировки плюс диета.
Светлана Маришник
27 май 2018, 23:44
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Пояс Ab Gymnic для похудения - отзывы
Ответы: 23
Просмотры: 736

Re: Пояс Ab Gymnic для похудения - отзывы

Может такие пояса и могут помочь сбросить вес с живота, а с всем остальным телом, что делать? Как по мне это как эффект плацебо может действовать, все равно без полноценной нагрузки никуда не деться.
Светлана Маришник
24 май 2018, 17:58
Форум: Чай для похудения
Тема: Чай для уменьшения аппетита
Ответы: 81
Просмотры: 6721

Re: Чай для уменьшения аппетита

Вообще большинство средств для похудения, которые продают, в своей основе имеют травы или вещества, которые снижают аппетит. Но можно приготовить такой чай и самостоятельно. Например такие травы как морозник, сенна, зимолюбка способствуют снижению веса, ведь пропадет чувство голода и улучшается обме...
Светлана Маришник
22 май 2018, 14:19
Форум: Причины похудеть
Тема: Главные причины - зачем я худею?
Ответы: 48
Просмотры: 5501

Re: Главные причины - зачем я худею?

Причины есть внешние, так и внутренние, как и во всем. Во-первых, просто хочется красиво выглядеть, это прибавляется уверенности. Во-вторых, другие тебя по другому воспринимают. В-третьих, не нужно забывать о факторе здоровья.
Светлана Маришник
21 май 2018, 21:22
Форум: Причины похудеть
Тема: Помогите вернуть любовь мужа
Ответы: 46
Просмотры: 4897

Re: Помогите вернуть любовь мужа

Сейчас по статистике около половины супружеских пар расходятся. Часто причина развода - измена мужа, так как внешний вид жены не устраивает (лишний вес, сварливость, мало внимания, интима). Мужчины считают, что жизнь не меняется с появлением ребенка, хотя довольно часто сами инициируют его появлени...

Перейти к расширенному поиску