34976 Диабет - это большей частью наследственность+психосоматика, но никак не питание... Если у человека есть генетическая предрасположенность к диабету, то именно неправильное питание может спровоцировать развитие болезни. :!: Здоровье напрямую зависит от режима и качества питания. :!: Но, к сожал...

Незачем изобретать велосипед, если уже давно найдено действенное средство для похудения - употреблять только необходимое для жизнедеятельности организма количество калорий. Проще говоря - прекратить жрать без меры. Различные чудо-средства для похудения люди покупали, покупают и будут покупать в наде...

По-моему, это полная ерунда. Как грибная настойка похудеть поможет? Это в каких количествах ее нужно употреблять, чтобы эффект похудения получить? Ведь в малых дозах она явно такого эффекта не даст. В лучшем случае, она лишь улучшить пищеварение поможет. Я уже столько столько ложной информации позн...

У меня при упоминании этой диеты сразу возникли воспоминания о приготовлении подобного салата в годы студенчества - тогда он казался бесподобно вкусным (и что немаловажно недорогим :D ). Но сидеть только лишь на капусте и огурцах думаю необоснованно с точки зрения получения организмом минимума необх...

Многие женщины, заедающие скуку, являются одинокими. Но если человек живет один, то зачем набивать свой холодильник (а затем и желудок) вредной для фигуры едой? :?: Ведь можно купить минимум необходимого и полезного и потом не страдать от лишнего веса. Это мнение с моей "колокольни" - когд...

Мне хорошо запомнилась исповедь одной девушки, больной анорексией. Изначально она была слегка "в теле", а когда начала придерживаться полуголодной диеты и терять вес, то начала получать комплименты от противоположного пола по поводу своей прекрасной фигуры. Для нее похвала и одобрение мужч...

Я уж было подумала, что на водной диете надо только воду пить)) Оказывается, еще и есть можно. Тогда непонятно, почему она называется водной, воду мы и так пьем. А что до "нормативов" - они у каждого свои, это зависит от веса. возраста и состояния здоровья. Пресловутые "не меньше 1,5...

Но и с сухофруктами надо знать меру в плане количества, а тем более польза от обработанных непонятно чем того же чернослива или кураги весьма сомнительна. Нужно еще знать все тонкости выбора.

32938 Не понимаю, зачем "побарывать" голод. Если человек голоден, надо поесть, а не бороться с естественной потребностью организма Просто некоторые испытывают постоянное чувство голода, и его нужно чем-то притуплять, вы же не будете есть постоянно, целыми днями?! Тут проблема еще в том, ч...

Я тоже придерживаюсь мнения, что "Без труда не вытащишь и рыбку из пруда" и волшебных пилюль для похудения не существует. Ладно мы сидим на форуме и, можно сказать, занимаемся самолечением, в поисках действенного средства, чтобы сбросить лишнее. Но недавно знакомая поделилась, что ходила н...