Найдено 352 результата

NataShik
18 июл 2018, 22:25
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Нужно ли отказаться от контрацептивов ради стройности
Ответы: 70
Просмотры: 6504

Re: Нужно ли отказаться от контрацептивов ради стройности

Если квалифицированный врач решит, что определенный ОК приносит вам больше вреда, чем ожидаемой пользы (например, повышает АД, сахар в крови, бьет по суставам, разносит), то надо либо переходить на другой препарат, либо искать альтернативу. Искать самим или слушать чьих-то советов по выбору ОК нет ...
NataShik
18 июл 2018, 16:31
Форум: Новинки для похудения
Тема: Липокарнит, эффективное средство для похудения
Ответы: 47
Просмотры: 3962

Re: Липокарнит, эффективное средство для похудения

Вот вот. А если денег нет, то тратить их на подобные бессмысленные препараты тем более не стоит! Лучше пересмотреть своё питание и заниматься физической активностью. Можно бегать каждое утро, или наоборот вечером. Кому как удобнее, главное это бесплатно и эффективно. Так что было бы желания, а возм...
NataShik
05 июл 2018, 21:39
Форум: Быстрые диеты
Тема: Диета семь круп
Ответы: 84
Просмотры: 6463

Re: Диета семь круп

26660 Я думаю, что на такой диете сидеть долго не стоит, все-таки питание должно быть намного разнообразнее. А то, похудев, вы столкнетесь с болезнями из-за нехватки витаминов и других веществ. К тому же для усвоения многих витаминов, содержащихся в крупах, нужно присутствие определенных микроэлеме...
NataShik
20 июн 2018, 19:50
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Психология стройности
Ответы: 74
Просмотры: 7708

Re: Психология стройности

Психологическое состояние человека - двигатель всей нервной системы, поэтому и в похудении это одна из самых важных составляющих. Ведь частенько многие "заедают стресс", то есть таким образом организм восстанавливает силы после потрясения, успокаивается. Хотя для некоторых нервные ситуации...
NataShik
15 июн 2018, 21:07
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Бесконтактный массаж - отзывы
Ответы: 19
Просмотры: 801

Re: Бесконтактный массаж - отзывы

Прямо улыбнула эта тема. :lol: А ведь некоторые ведутся на подобное. И будет это до тех пор, пока желающий похудеть не поверит именно в свои силы. Адекватный взрослый человек должен понимать, что подобного волшебства в жизни не существует. Каждый сам творец своей жизни и не нами это придумано. Возмо...
NataShik
14 июн 2018, 11:08
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Кефир с имбирем для похудения
Ответы: 48
Просмотры: 4270

Re: Кефир с имбирем для похудения

Возможно, после употребления данной смеси возникает отвращение к любой еде. :? Не рискну так издеваться над своими вкусовыми рецепторами. :lol: Не думаю, что чайная ложка тертого корня имбиря каким-то образом на лишнем весе. :?
NataShik
13 июн 2018, 16:37
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Ответы: 54
Просмотры: 6151

Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть

Мне кажется, такие передачи вызывают интерес не только у тех, кто желает похудеть. Всегда очень интересно наблюдать, как животоподобные (уж извините, такие у меня ассоциации) герои, зацикленные только на еде, превращаются именно в людей.
NataShik
12 июн 2018, 20:55
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Я начала худеть
Ответы: 63
Просмотры: 7520

Re: Я начала худеть

40313 Для того, чтобы начать худеть нужно полностью пересмотреть свое отношение к пище. Ведь основная причина набора веса - это употребление пищи для получения наслаждения, а не для насыщения. Причинами чаще всего являются внутренняя неуверенность, неудовлетворенность, стресс, много лишнего времени...
NataShik
12 июн 2018, 11:12
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Холодная вода для похудения
Ответы: 99
Просмотры: 7754

Re: Холодная вода для похудения

Я всегда считала, что употребляю достаточное количество воды за сутки. Но ради эксперимента решила проверить и к моему удивлению бутылку 1,5 л. обычной воды к концу дня не осиливала. :shock: Когда же стала пить, можно сказать, насильно, то заметила, что чувство голода притупляется. :!: Следовательно...
NataShik
11 июн 2018, 15:56
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Корсет для похудения
Ответы: 66
Просмотры: 4856

Re: Корсет для похудения

Как я уже писала ранее, корсет это лишь способ выглядеть чуть стройнее, но никак не вариант похудения. Мой далекий от идеала животик (после двух кесарево) абсолютно никак не отреагировал на ношение бандажа (он брат корсета) после беременности :cry: . Единственно верным способом является спорт вкупе ...

Перейти к расширенному поиску