Найдено 349 результатов

NataShik
20 июн 2018, 19:50
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Психология стройности
Ответы: 74
Просмотры: 7464

Re: Психология стройности

Психологическое состояние человека - двигатель всей нервной системы, поэтому и в похудении это одна из самых важных составляющих. Ведь частенько многие "заедают стресс", то есть таким образом организм восстанавливает силы после потрясения, успокаивается. Хотя для некоторых нервные ситуации...
NataShik
15 июн 2018, 21:07
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Бесконтактный массаж - отзывы
Ответы: 19
Просмотры: 689

Re: Бесконтактный массаж - отзывы

Прямо улыбнула эта тема. :lol: А ведь некоторые ведутся на подобное. И будет это до тех пор, пока желающий похудеть не поверит именно в свои силы. Адекватный взрослый человек должен понимать, что подобного волшебства в жизни не существует. Каждый сам творец своей жизни и не нами это придумано. Возмо...
NataShik
14 июн 2018, 11:08
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Кефир с имбирем для похудения
Ответы: 48
Просмотры: 4107

Re: Кефир с имбирем для похудения

Возможно, после употребления данной смеси возникает отвращение к любой еде. :? Не рискну так издеваться над своими вкусовыми рецепторами. :lol: Не думаю, что чайная ложка тертого корня имбиря каким-то образом на лишнем весе. :?
NataShik
13 июн 2018, 16:37
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Ответы: 53
Просмотры: 5825

Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть

Мне кажется, такие передачи вызывают интерес не только у тех, кто желает похудеть. Всегда очень интересно наблюдать, как животоподобные (уж извините, такие у меня ассоциации) герои, зацикленные только на еде, превращаются именно в людей.
NataShik
12 июн 2018, 20:55
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Я начала худеть
Ответы: 60
Просмотры: 6683

Re: Я начала худеть

40313 Для того, чтобы начать худеть нужно полностью пересмотреть свое отношение к пище. Ведь основная причина набора веса - это употребление пищи для получения наслаждения, а не для насыщения. Причинами чаще всего являются внутренняя неуверенность, неудовлетворенность, стресс, много лишнего времени...
NataShik
12 июн 2018, 11:12
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Холодная вода для похудения
Ответы: 98
Просмотры: 7440

Re: Холодная вода для похудения

Я всегда считала, что употребляю достаточное количество воды за сутки. Но ради эксперимента решила проверить и к моему удивлению бутылку 1,5 л. обычной воды к концу дня не осиливала. :shock: Когда же стала пить, можно сказать, насильно, то заметила, что чувство голода притупляется. :!: Следовательно...
NataShik
11 июн 2018, 15:56
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Корсет для похудения
Ответы: 65
Просмотры: 4548

Re: Корсет для похудения

Как я уже писала ранее, корсет это лишь способ выглядеть чуть стройнее, но никак не вариант похудения. Мой далекий от идеала животик (после двух кесарево) абсолютно никак не отреагировал на ношение бандажа (он брат корсета) после беременности :cry: . Единственно верным способом является спорт вкупе ...
NataShik
07 июн 2018, 22:07
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Диета «овощи и белки»
Ответы: 79
Просмотры: 6724

Re: Диета «овощи и белки»

Яйца, конечно. полезны, ведь не зря желток рекомендуется вводить в рацион маленьких детишек. Но во всем нужна мера, а чем разнообразнее будет диета, тем легче ее будет выдержать. :?
NataShik
07 июн 2018, 21:02
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Вся правда о таблетках для похудения - за и против
Ответы: 86
Просмотры: 7118

Re: Вся правда о таблетках для похудения - за и против

Сколько ни пробовала средств, призванных бороться с лишним весом, значительного результата не добивалась. Возможно, совмещая прием препаратов с изменением рациона и увеличением физической активности процесс похудения шел бы веселее. НО зачем в таком случае пичкать свой организм непонятно чем да еще ...
NataShik
05 июн 2018, 22:10
Форум: Чай для похудения
Тема: Пуэр для похудения
Ответы: 10
Просмотры: 330

Re: Пуэр для похудения

Завидую Вам "белой завистью" - это ж какую силу воли нужно иметь, чтобы заменить ужин чаем! По себе знаю, что выпив даже обычного горячего чая , аппетит пропадет. Но мне никак не удается отказать себе в ужине с домочадцами :cry: . Именно о таком виде чая узнала совсем недавно и тоже с поло...

Перейти к расширенному поиску