Найдено 1812 результатов

Фуксия
57 минут назад
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Упражнения для похудения бедер
Ответы: 2
Просмотры: 25

Re: Упражнения для похудения бедер

Глубокие приседания очень вредны для суставов, так что, людям постарше не рекомендуются. Максимум - чтобы бедра были параллельны полу, не глубже.
Фуксия
Вчера, 20:18
Форум: История успеха в похудении
Тема: Программа «Сибирское здоровье» для похудения - отзывы
Ответы: 1
Просмотры: 100

Re: Программа «Сибирское здоровье» для похудения - отзывы

Мне кажется, человек, настолько дисциплинированный, ответственный и мотивированный, что употреблял бы строго по графику входящие в набор средства, гораздо проще - к тому же бесплатно - сбросит вес, не прибегая к этому набору, а просто разумно организовав свое питание и увеличив физическую активность))
Фуксия
Вчера, 17:36
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Диета на вареных овощах
Ответы: 85
Просмотры: 7125

Re: Диета на вареных овощах

53768 Зимой большинство салатов на вареных овощах, не вижу в этом ничего плохого. И вареную свеклу мне нравится употреблять в сладком, но легком салате с сочным яблоком, горстью изюма и грецких орехов, кусочками мандаринов. За счет доминирования свеклы этот салатик получается почти бюджетный, но оч...
Фуксия
Вчера, 16:24
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Как правильно качать пресс для похудения живота
Ответы: 4
Просмотры: 48

Re: Как правильно качать пресс для похудения живота

Возможно, это индивидуально, но из своего опыта могу сказать, что когда я пыталась избавиться от живота с помощью скручиваний и других известных упражнений, он не хотел уменьшаться. Зато "вакуум" действует прекрасно!
Фуксия
21 янв 2019, 20:53
Форум: Быстрые диеты
Тема: Диета на капусте и огурцах
Ответы: 86
Просмотры: 7534

Re: Диета на капусте и огурцах

52919 Отличный способ похудеть и не быть вечно голодной! Сама часто сижу на капустном салате с морковью и зеленью, периодически добавляю огурцы. Масла растительного совсем немножко. Минимум калорий, зато можно есть вдоволь и вкусно. Один минус - от свежей капусты часто пучит живот. Вы такой салат и...
Фуксия
21 янв 2019, 20:35
Форум: Новинки для похудения
Тема: Эко Слим для похудения - отзывы.
Ответы: 62
Просмотры: 4660

Re: Эко Слим для похудения - отзывы.

Удивительно до чего доходят современные производители. Самые обычные компоненты, которые не имеют никакого отношения к похудению, выставляются, как самые эффективные и быстродействующие. Мне понятно желание женщин быстро похудеть, но ведь нужно понимать, что никакой препарат не сможет помочь. Нужно...
Фуксия
21 янв 2019, 17:04
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Последствия похудения
Ответы: 105
Просмотры: 13749

Re: Последствия похудения

На самом деле большинство людей либо успешно худеют, либо у них просто не получается похудеть. Я полностью не согласна с высказываем, что грустных историй намного больше, это не так. Возьмите личный круг общения, и подумайте, кто довел себя до такого состояния, что бы портилось здоровье. Лично у ме...
Фуксия
21 янв 2019, 16:20
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Техники похудения - отзывы
Ответы: 6
Просмотры: 121

Re: Техники похудения - отзывы

Лучшая техника похудения - это кушать меньше, это лучший выход, или просто правильно организовать питание. Можно не сокращать количество еды, а просто следить за ее качеством и калорийностью. И кстати, можно даже больше есть, но при этом худеть. Если, например, заменить все покупные сладости на фру...
Фуксия
20 янв 2019, 21:18
Форум: Книги о похудении
Тема: Отзыв по книге Триболи и Рейш «Интуитивное питание»
Ответы: 8
Просмотры: 886

Re: Отзыв по книге Триболи и Рейш «Интуитивное питание»

Странные примеры, иллюстрирующие суть интуитивного питания, однако)) Если приготовленная в кафе еда мне не нравится, то, разумеется, я не стану ее есть - думаю, что так поступит большинство людей, не давиться же невкусной едой! Только при чем здесь интуиция? Скорее, отсутствие жадности (деньги потра...
Фуксия
20 янв 2019, 21:02
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Магнитное похудение - отзывы о магнитных кольцах 
Ответы: 7
Просмотры: 124

Re: Магнитное похудение - отзывы о магнитных кольцах 

Я вижу, что на отзовиках люди прилагают фотографии до и после и верю им. Но которые "после", на самом деле "до". Там эти женщины были еще до замужества, нерожавшие. Только местами поменяют фотографии и верьте им. Это тоже запросто может быть - наверняка у каждой женщины есть ста...

Перейти к расширенному поиску