Найдено 1387 результатов

Фуксия
16 минут назад
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Как найти меру в занятиях спортом
Ответы: 95
Просмотры: 7086

Re: Как найти меру в занятиях спортом

Мне очень сложно найти меру вообще в любом деле. Я если иду в спортзал, то загоняю себя до полусмерти. Потом все болит и через боль я занимаюсь, пока мне не надоедает терпеть. Затем начинаю себя жалеть и совсем забиваю на спорт, через пару месяцев всё повторяется по кругу. Личный тренер, кстати, то...
Фуксия
46 минут назад
Форум: Новинки для похудения
Тема: Активатор сжигания жира - АСЖ 35 - отзывы
Ответы: 17
Просмотры: 385

Re: Активатор сжигания жира - АСЖ 35 - отзывы

Ну если бы она согласилась с тем, что это реклама было бы очень странно))) Просто все мы понимаем, что нет чудо-препаратов, которые могли бы помочь избавится от лишних кг. Даже шунтирование желудка не дает 100% результат, так как при постоянном переедании он растягивается. Если, например, пить любо...
Фуксия
Вчера, 23:52
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Липолитики для лица - отзывы
Ответы: 47
Просмотры: 14505

Re: Липолитики для лица - отзывы

За последние пол года я смогла отлично похудеть - на целых 15 кг!!! Тело стало существенно стройнее, даже обвислые руки стали подтянутыми. Но вот второй подбородок так никуда и не ушел :( Вот я и решила обратиться к косметологу и провести процедуру при помощи липолитиков для лица. Липолитики предст...
Фуксия
Вчера, 23:12
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Простые правила для похудения
Ответы: 148
Просмотры: 10041

Re: Простые правила для похудения

38187 Самое простое - это избавиться от вредных продуктов, находящихся в холодильнике. Держать там только кефир, яблоки и соки. Тогда и не будет соблазна наесться до отвала и потом винить себя. Навряд ли можно долго протянуть на кефирах, яблоках и соках)) А если даже получится, то результаты похуде...
Фуксия
Вчера, 22:51
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Как смотивировать себя заниматься фитнесом
Ответы: 108
Просмотры: 9788

Re: Как смотивировать себя заниматься фитнесом

Мне кажется, что если нет достаточной мотивации для занятий фитнесом, а похудеть все-таки хочется (или надо), стоит начать с ерундовой нагрузки. Например, получасовой ходьбы за день. А там, глядишь, и большего захочется или сможется. Просто бывают состояния и ситуации, когда мало эмоциональных сил, ...
Фуксия
Вчера, 22:41
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Диета на неделю от диетолога
Ответы: 6
Просмотры: 162

Re: Диета на неделю от диетолога

40198 Что насчет сладкого? Увидела только варенье добавленное в кашу, как-то этого мало для суточной дозы сахара. А меня как раз смущает эта ложка варенья - любой диетолог, да и просто грамотный человек, знает, что варенье - очень вредный продукт. В диете, кстати, достаточно глюкозы, к тому же, с ф...
Фуксия
25 май 2018, 17:39
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Как похудеть на 5 кг за неделю
Ответы: 32
Просмотры: 4201

Re: Как похудеть на 5 кг за неделю

А я с Борменталем похудела)) Точнее, под руководством их специалистов :) Это была настоящая перезагрузка в голове! На фоне серьезных процедур в тюрьме для жира проводится глобальная работа по борьбе с пищевыми привычками и зависимостью. Установки и мотивация всегда держат в тонусе, расслабляться не...
Фуксия
25 май 2018, 17:27
Форум: Новинки для похудения
Тема: Хорошее средство Липоксин
Ответы: 53
Просмотры: 3501

Re: Хорошее средство Липоксин

Мне бы не очень хотелось вас расстраивать, но скорее всего это взброс. Ну не существует таких чудодейственных препаратов. Хотя есть множество диуретиков или жиросжигателей, которые и правда помогают избавится от лишнего подкожного жира, но могут нанести существенных вреда вашему организму, особенно...
Фуксия
25 май 2018, 17:18
Форум: Занимаемся дома
Тема: Бег на месте дома для похудения - отзывы
Ответы: 115
Просмотры: 10783

Re: Бег на месте дома для похудения - отзывы

Ну... как бы это объяснить... Стоишь на остановке, зима, дубак... Начинаешь ногами шевелить. Что-то типа этого, наверное :) Ахаха, Маринка, ну умеете же вы поднять настроение! Хохочу в голос, как представлю зимнюю остановку и бег на месте-шевеление ногами))))) Ага, особенно при современной моде акт...
Фуксия
25 май 2018, 15:05
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: С чем можно есть творог?
Ответы: 138
Просмотры: 8181

Re: С чем можно есть творог?

42002 А зачем столько творога есть? Я люблю его, но каждый день вряд ли смогу есть. Проще кальций принимать, если с этой целью. Я его через день ем, просто потому что готовится быстро и хорошо насыщает. Полпачки творога на полпачки несладкого магазинного йогурта, фрукты - и никакой изжоги или каког...

Перейти к расширенному поиску