Найден 31 результат

ritaa
Вчера, 13:02
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Гимнастика Хаду для похудения - упражнения, отзывы
Ответы: 88
Просмотры: 8571

Re: Гимнастика Хаду для похудения - упражнения, отзывы

Хороший комплекс, начинаешь чувствовать свои мышцы и тело ;) Мне реально помог, действенный.
ritaa
14 апр 2019, 21:57
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Хром для похудения - отзывы
Ответы: 16
Просмотры: 564

Re: Хром для похудения - отзывы

Да, реально Пиколинат Хрома работает без всяких побочных эффектов для организма, проверено лично ;) После рождения ребенка поправилась более , чем на 20 килограмм, во время кормления грудью немного скинула. И фсе... Вес начал катастрофически ко мне "прилипать", причем в тех местах, которые...
ritaa
08 мар 2019, 13:14
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Гимнастика Хаду для похудения - упражнения, отзывы
Ответы: 88
Просмотры: 8571

Re: Гимнастика Хаду для похудения - упражнения, отзывы

Гимнастика Хаду реально доступна для выполнения и пионерам, и пенсионерам ;) После родов поправилась на 25 килограмм, а после того, как бросила кормить грудью , еще прибавилось 5 ;( Все время с ребенком, возможностей ходить в зал не было. Поэтому остановилась на этой гимнастике, я смогла выполнить в...
ritaa
28 дек 2018, 11:11
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"
Ответы: 102
Просмотры: 9589

Re: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"

Лично для меня работа дома оказалась неприемлемой, мало того, что просто скучала по обыкновенному человеческому общению, так и еще постоянно рядом холодильник! У меня не хватало силы воли , и постоянно лазила в холодильник. Итог, плюс 8 килограмм! И это нужно еще учесть и то, что я два раза в неделю...
ritaa
14 окт 2018, 10:07
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Похудение после 40 лет - мой опыт, отзывы
Ответы: 92
Просмотры: 9022

Re: Диеты после 40 лет

Я представляю выражение лица моего участкового врача, когда я прийду к нему с вопросом о диете после 40 ;)) А если серьезно, я не вижу ограничений для диеты для 40 летней или 35-летней. Главное, выбрать правильную диету, и физические нагрузки никто не отменял! Хотя для меня всю жизнь существует одна...
ritaa
28 авг 2018, 22:37
Форум: Причины похудеть
Тема: Помогите вернуть любовь мужа
Ответы: 53
Просмотры: 8400

Re: Помогите вернуть любовь мужа

А при чем тут вес и любовь мужа? Если он вас бросил, это не значит, что проблема в вас. Человек гнилой попался.. бывает. Когда выгнала мужа, на нервной почке похудела на 10 кило! Потом успокоилась, начала поправляться, но взяла себя в руки и начала ходить в спортзал! И похудела, и встретила любимого...
ritaa
28 май 2018, 20:55
Форум: Новинки для похудения
Тема: Самые самые средства для похудения – отзывы
Ответы: 54
Просмотры: 2486

Re: Самые самые средства для похудения – отзывы

Массаж-это вещь хорошая, но реально его недостаточно для того, чтобы похудеть. В свое время, а это после рождения ребенка , когда я набрала лишних 20 кило, я записалась в зал. И ходила вначале два раза в неделю. Не скажу, что стала сразу худеть, но опять появилась талия ;) Т.е. без спорта похудение ...
ritaa
14 апр 2018, 11:16
Форум: Монодиеты
Тема: Тыквенная диета - меню для похудения
Ответы: 101
Просмотры: 8992

Re: Тыквенная диета - меню для похудения

как можно не любить тыкву, вы просто не умеете ее готовить ;), как сказали бы в Одессе ;) Я, например, режу тыкву кусочками и добавляю в овощное рагу, и вид красивый, и вкус, и главное-для фигуры и здоровья полезно! Кроме того, есть множество вариантов запеканок, которые я готовлю в мультиварке вмес...
ritaa
09 мар 2018, 23:52
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Как расчитать идеальную массу тела
Ответы: 98
Просмотры: 20775

Re: Как расчитать идеальную массу тела

Формула идеального веса , рост минус 110 , на сегодняшний день неактуально. Во всяком случае, в моем случае. При моем росте 170, 60 кило для меня многовато. Прекрасно себя чувствую, если вешу 56-57, а вот эти 3 лишних явно "висят" на талии и бедрах. Правильное питание, это хорошо, но без с...
ritaa
30 янв 2018, 11:32
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Куриная диета на 7 дней
Ответы: 87
Просмотры: 8874

Re: Куриная диета на 7 дней

А мне очень помогла эта диета. Главное, не испытываешь чувство голода, и можешь нормально и работать, и ходить в спортзал. Единственный недостаток, как для меня, это то, что курица за эти 7 дней просто надоедает ;) И главное-вес реально уходит, и если и дальше не наедаться на ночь, и почаще гулять п...

Перейти к расширенному поиску