Найдено 38 результатов

ritaa
18 ноя 2019, 11:06
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Правильная диета для похудения – отзывы
Ответы: 35
Просмотры: 3246

Re: Правильная диета для похудения – отзывы

Любая диета-это испытание для организма и психики. Но, если на выходе ты получаешь стройное тело , и в конечном итоге-здоровье, нужно менять стиль жизни. И переходить на правильное питание!
ritaa
17 ноя 2019, 10:09
Форум: Быстрые диеты
Тема: Овощная диета – отзывы
Ответы: 35
Просмотры: 2021

Re: Овощная диета – отзывы

Овощная диета идеальна для лета и начала осени ;)) Все овощи доступны, питаешься правильно, я похудела ;)
ritaa
15 ноя 2019, 10:28
Форум: Монодиеты
Тема: Рисовая диета для похудения – отзывы
Ответы: 17
Просмотры: 1340

Re: Рисовая диета для похудения – отзывы

Очень действенная диета. Я тоже сидела на ней, и изменения положительные заметны уже через несколько дней ;) У меня очистилась кожа, и ушла сухость во рту. Да, замоченный и ничем не приправленный рис не сильно вкусный, но он реально дает возможность насытиться ;) По итогу, минус 3 кило за 2 недели, ...
ritaa
07 ноя 2019, 17:15
Форум: Быстрые диеты
Тема: Овощная диета – отзывы
Ответы: 35
Просмотры: 2021

Re: Овощная диета – отзывы

Отличная диета, я бы даже сказала, идеальный вариант правильного питания, который идеально пробовать летом ;) Вот летом на таких супчиках и худеешь реально, проверено лично. Из плюсов-дешевые ингредиенты, т.е. на даче растет много чего, ВКУСНО, и по затратам временных отлично. Много времени такая го...
ritaa
21 окт 2019, 18:06
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Диета на неделю от диетолога
Ответы: 17
Просмотры: 1021

Re: Диета на неделю от диетолога

Диета с овсянкой на утро, да еще с ложечкой варенья, хороший вариант для того, чтобы заставить перевести себя на правильное питание ;) Лично я раз в неделю, и это, как правило, происходит после выходных, сажусь на гречку. Т.е. один день питаюсь только гречневой кашей, иногда могу выпить кефир или не...
ritaa
01 окт 2019, 16:36
Форум: Популярные диеты
Тема: Список диет для похудения
Ответы: 35
Просмотры: 1427

Re: Список диет для похудения

Самый лучший период для похудения, это лето ;) Можно спокойно объедаться салатами, но заправлять нужно масло, а не сметаной или майонезом ;) Опять же, сезон кабачков и синеньких, я их просто тушу, и немного добавляю оливкого масла, лучше с чесночком ;) А вот зимой намного сложнее удержать себя в рам...
ritaa
01 окт 2019, 15:59
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Зумба для похудения - отзывы
Ответы: 29
Просмотры: 2155

Re: Зумба для похудения - отзывы

Если хочешь похудеть, многое зависит от настроя. Поэтому мне проще танцевать, двигаться, и получать положительные эмоции, чем делать бесконечные приседания в том же спортивном зале. Поэтому лишние 5 килограмм, которые мне реально мешали хорошо жить ;)), ушли без следа. Причем , скажем так, без особы...
ritaa
17 авг 2019, 13:02
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Гимнастика Хаду для похудения - упражнения, отзывы
Ответы: 90
Просмотры: 9467

Re: Гимнастика Хаду для похудения - упражнения, отзывы

Хороший комплекс, начинаешь чувствовать свои мышцы и тело ;) Мне реально помог, действенный.
ritaa
14 апр 2019, 21:57
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Хром для похудения - отзывы
Ответы: 22
Просмотры: 786

Re: Хром для похудения - отзывы

Да, реально Пиколинат Хрома работает без всяких побочных эффектов для организма, проверено лично ;) После рождения ребенка поправилась более , чем на 20 килограмм, во время кормления грудью немного скинула. И фсе... Вес начал катастрофически ко мне "прилипать", причем в тех местах, которые...
ritaa
08 мар 2019, 13:14
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Гимнастика Хаду для похудения - упражнения, отзывы
Ответы: 90
Просмотры: 9467

Re: Гимнастика Хаду для похудения - упражнения, отзывы

Гимнастика Хаду реально доступна для выполнения и пионерам, и пенсионерам ;) После родов поправилась на 25 килограмм, а после того, как бросила кормить грудью , еще прибавилось 5 ;( Все время с ребенком, возможностей ходить в зал не было. Поэтому остановилась на этой гимнастике, я смогла выполнить в...

Перейти к расширенному поиску