Найдено 439 результатов

Тая
Вчера, 18:52
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Болит спина от физической активности - кому и что помогает?
Ответы: 71
Просмотры: 4427

Re: Болит спина от физической активности - кому и что помогает?

Помогает непродолжительное лежание на спине на кровати или диване. На полу надо лежать, и почаще. От этого спина только благодарна будет. А если совсем уж проблемы со спиной начнутся, можно Артру пропить. Но она дорогая. Или Терафлекс. Он подешевле. Но начинает действовать через месяц. Зато эффект ...
Тая
Вчера, 16:28
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Диета для очищения кишечника – отзывы
Ответы: 11
Просмотры: 678

Re: Диета для очищения кишечника – отзывы

Если правильно питаться постоянно (!), тогда никакие диеты для очищения кишечника или чего-то другого не понадобятся. Да пусть они чистят свои органы, если им это надо, и если им это помогает. Сама я неделю назад печень чистила. Ничего не понимаю, а вот чистила. :lol: Приехала с юга, там массажист ...
Тая
Вчера, 15:56
Форум: Монодиеты
Тема: Тыквенная диета - меню для похудения
Ответы: 92
Просмотры: 6083

Re: Тыквенная диета - меню для похудения

31236 Мне лично тыква ни в каком виде не идет. Я ее вкус ощущаю даже тогда, когда говорят "Да ты сроду не заметишь, что тут есть тыква!". Одна знакомая напихала тыкву в фарш для мантов (для сочности, как она уверяла) - так я не смогла есть. Привкус! Причем вначале я выявила привкус, а пот...
Тая
20 июн 2018, 19:42
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Расход энергии при различных видах физической нагрузки
Ответы: 80
Просмотры: 6894

Re: Расход энергии при различных видах физической нагрузки

Марина Тарыгина писал(а):Бегать очень сложно, особенно когда ты уже в среднем возрасте.

Да не так уж и сложно. Я всю жизнь в темпе, мне даже снится, что я бегу, и так легко, хорошо... Если я иду, то вечно несусь. Бег меня никогда не напрягал, но вдруг однажды у меня обнаружился артроз. И все равно не унимаюсь.
Тая
20 июн 2018, 19:27
Форум: Быстрые диеты
Тема: Диета на капусте и огурцах
Ответы: 79
Просмотры: 5675

Re: Диета на капусте и огурцах

35210 зачем себя насиловать капустой с огурцами несколько дней, ходить с больной головой и ужасным настроением, слабостью, вызванными голодным режимом? Про больную голову вы правильно сказали. Мозг - очень прожорливая часть организма, она сжирает, я читала, 60 процентов всех микроэлементов, поступа...
Тая
20 июн 2018, 17:07
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Каскадное голодание - отзывы и результаты
Ответы: 66
Просмотры: 5778

Re: Каскадное голодание - отзывы и результаты

Такой вид голодания я пробовала, но мне он показался не эффективным, потому что сбросить вес практически мне не удалось. Я для себя нашла отличный способ, для того чтобы быть в форме и сбрасывать, когда мне необходимо, лишний вес. Делаю я это только благодаря каплям Personal Slim, которые прекрасно...
Тая
19 июн 2018, 21:59
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Чем заменить бег
Ответы: 109
Просмотры: 7903

Re: Чем заменить бег

Не знаю, что уж такая ненависть к бегу. Я бы наоборот бегала день и ночь. Вчера знаете, как я пешком от грозы удирала! Остановок пять, вся в поту. Чуть-чуть не добежала до дому, дождь прихватил. Но такой балдеж!
Тая
19 июн 2018, 13:23
Форум: Быстрые диеты
Тема: Леденцовая диета
Ответы: 78
Просмотры: 6633

Re: Леденцовая диета

Леденцовая диета может дать хороший результат - на всю жизнь сладости возненавидишь. Тоже толк. ;)
Тая
19 июн 2018, 11:04
Форум: История успеха в похудении
Тема: Как похудела Елена Степаненко?
Ответы: 31
Просмотры: 2589

Re: Как похудела Елена Степаненко?

А я так уверена, что не на диетах она похудела. Ей, скорее всего, сделали бандажирование желудка, как Агибаловой из "Дома2". Та резко стала худеть, прямо на глазах, а поначалу врала, что худеет из-за того что тщательно прожевывает пищу. :lol:
Тая
18 июн 2018, 21:18
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Гимнастика Хаду
Ответы: 71
Просмотры: 5551

Re: Гимнастика Хаду

Bagira писал(а):Если нравится, то конечно занимайтесь, каждому свое, главное не сидеть на месте, а заниматься собой.

Конечно, это надо, чтобы нравилось. Но это явно не для всех. Я вот овен - натура крайне энергичная, и для меня такое занудство не подходит. Хотя, я уже кое-что пробовала и честно старалась.

Перейти к расширенному поиску