Найдено 867 результатов

Тая
Вчера, 19:42
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Похудение ягодиц, упражнения, отзывы 
Ответы: 7
Просмотры: 137

Re: Похудение ягодиц, упражнения, отзывы 

Alla10081978 писал(а):Для меня Лена Мира вообще не авторитет

Похоже, и для меня тоже. Хоть я ее и не знаю. Что это еще за ленивые пельмешки и жж..опа? Я с хамами категорически не имею никаких дел.
Тая
11 дек 2018, 21:29
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Ночной жор
Ответы: 105
Просмотры: 10410

Re: Ночной жор

у многих ночной жор возникает не из-за того, что они днем недоели, а из-за психологического дискомфорта. Тревожные люди ( а таких у нас большинство, особенно тех, кто живет в больших городах и подвержен практически постоянным стрессам) днем или вечером отвлекаются на разные дела, на общение, а с на...
Тая
11 дек 2018, 21:18
Форум: Занимаемся дома
Тема: Палка для похудения - отзывы
Ответы: 8
Просмотры: 140

Re: Палка для похудения - отзывы

Про искривление и выправление позвоночника все понятно, но причем тут похудение? Это уже не понятно.
Тая
11 дек 2018, 20:52
Форум: Монодиеты
Тема: Гречневая диета для похудения: отзывы, результаты похудевших, фото
Ответы: 97
Просмотры: 8245

Re: Гречневая диета для похудения: отзывы, результаты похудевших, фото

AnnKovaleva писал(а):Qr Bbpost Диета голодная и вообще не питательная, назвать ее сбалансированной тоже не могу

Да что уж тут сбалансированного? :D А голодная или нет - не знаю, думаю, вы спутали с невкусной.
Тая
10 дек 2018, 22:09
Форум: Быстрые диеты
Тема: Леденцовая диета
Ответы: 98
Просмотры: 8686

Re: Леденцовая диета

32923 придумывают различные способы. Леденцовые, пирожковые, шоколадные и всякие другие Ну точно. Названия диет состоят уже чуть ли не из всех продуктов питания, а как углубишься в прочтение какой-нибудь, так там окажется, что этот продукт можно употреблять раз в день, остальное вода и какие-нибудь...
Тая
10 дек 2018, 22:02
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Чем лучше заменить сладости
Ответы: 81
Просмотры: 8317

Re: Чем лучше заменить сладости

MariNka писал(а):Qr Bbpost перешла на вяленую клюкву

Разве вяленую клюкву сравнишь со сладкой конфеткой? Она и не сладкая даже. А у меня на нее еще и аллергия. Нет, это уж чересчур.
Тая
10 дек 2018, 21:55
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Как не объесться после тренировки
Ответы: 104
Просмотры: 10598

Re: Как не объесться после тренировки

SaraFord писал(а):Выдержка, выдержкой, но вот если нет ее? Что тогда делать? Тогда приходится исключать. Любит ваш муж булки, но он то может потерпеть какое-то время,

Тогда уж не некоторое время, а всю жизнь ему придется терпеть. :D Я на булочках давно крест поставила, а толку-то?
Тая
08 дек 2018, 20:31
Форум: Быстрые диеты
Тема: Бессолевая диета на 7 дней
Ответы: 95
Просмотры: 8139

Re: Бессолевая диета на 7 дней

SaraFord писал(а):Qr Bbpost отказаться нужно не только от соли, но и от сахара

Да уж лучше от сахара отказаться. Это, мне кажется, куда легче. Понятно, что без соли много еды не съешь, но будешь потом ходить недовольная. Мы вот проводим всякие эксперименты над собой, а потом сцепляемся с кем-нибудь по пустякам.
Тая
08 дек 2018, 19:12
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Питание до и после тренировки
Ответы: 94
Просмотры: 10152

Re: Питание до и после тренировки

Не ем за час до трени. После выпиваю пол литра воды. А через часик уже ем опять. Такое питание в корне неверно. Дело в том, что до тренировки важно получить порцию углеводов, они дадут вам необходимую энергию и ваша тренировка будет более продуктивной. Хочу отметить, что я имею ввиду медленные угле...
Тая
08 дек 2018, 18:42
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Горчичная ванна для похудения
Ответы: 46
Просмотры: 3895

Re: Горчичная ванна для похудения

врачи не советуют. Не знаю, советуют врачи или нет, но думаю, не советуют. Принимать с чем-то ванны может быть действительно опасно. Я раз, где-то вычитав, решила погрузиться в хвойную ванну. Пошли мы с мужем в лес, набрали сосновых веток, вскипятили в бачке, бачок вылили в ванну, добавили еще воды...

Перейти к расширенному поиску