Найдено 599 результатов

Тая
Вчера, 18:37
Форум: Причины похудеть
Тема: Надоело быть "тушкой"
Ответы: 41
Просмотры: 5532

Re: Надоело быть "тушкой"

Начните с изменения режима питания. Попробуйте один прием пищи заменить салатом, пейте в течение дня 2 литра воды, ешьте больше овощей и фруктов. Начинать такое питание лучше весной-летом. Больше ничего не делайте и постепенно привыкнете есть меньше. После этого приступайте к следующему этапу, начн...
Тая
Вчера, 17:10
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть
Ответы: 55
Просмотры: 6444

Re: Телевизионные передачи, мотивирующие похудеть

22441 Меня очень мотивирует худеть просмотры всевозможных телепередач про толстяков. Сейчас на "Доме2" идет как раз перезагрузка с Черно. Ох они там с ней и возятся! Не как со всеми остальными, а участница "Дома2" все же. Даже с Венгржановским так не возились, как с ней. Тому с ...
Тая
14 авг 2018, 21:52
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Луковая диета
Ответы: 9
Просмотры: 415

Re: Луковая диета

Viktoria 909 писал(а):Qr Bbpost жир уходит с самых проблемных участком, так как живот, бедра, бока.

У вас ушло всего три килограмма, и это так заметно? С живота, бедер, боков? Всё ушло? Вы, наверное, совсем худышка.
Тая
14 авг 2018, 19:50
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Как избежать проблем со здоровьем при строгой диете
Ответы: 53
Просмотры: 7048

Re: Как избежать проблем со здоровьем при строгой диете

Vtanya писал(а):Qr Bbpost лучше не сидеть на строгой диете. Ну максимум неделю, например, перед каким-нибудь важным событием

Про какое такое важное событие все пишут? Когда это "важное событие" настанет, будет в обмороки падать и выглядеть, как побитая кляча.
Тая
14 авг 2018, 19:22
Форум: Новинки для похудения
Тема: L-карнитин для похудения
Ответы: 47
Просмотры: 4428

Re: L-карнитин для похудения

Побочные эффекты от приема Л-карнитина при похудении. повышение аппетита. кушать захочется сильнее. развивать бессонницу. Этого достаточно. Плюс еще то, что надо тренироваться. То есть, волшебной пилюли нет. Просто реклама, для больших продаж. Многие продолжают вестись на рекламу, и она работает. (...
Тая
14 авг 2018, 16:58
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Базовые шаги в аэробике
Ответы: 93
Просмотры: 6517

Re: Базовые шаги в аэробике

Alla10081978 писал(а):Я тоже за то, чтобы занятия проводились со специалистом, хотя первично, пока не научится человек.

И что, со специалистом начинали? А я так, по русски. Как получится, так получится. Только не похудела нисколько.
Тая
14 авг 2018, 11:09
Форум: Причины похудеть
Тема: Главные причины - зачем я худею?
Ответы: 51
Просмотры: 6437

Re: Главные причины - зачем я худею?

Да, худею я для своего здоровья и для того, чтобы выглядеть более привлекательной. А, еще один моментик - я худею для того чтобы влезть в свои джинсы, которые я недавно купила и поправилась. А что, джинсы другого размера у вас не продаются? Или это такой бзик - хоть умру, но похудею! Худеть нужно с...
Тая
13 авг 2018, 22:43
Форум: Монодиеты
Тема: Перловая диета для похудения
Ответы: 6
Просмотры: 251

Re: Перловая диета для похудения

KatyaL писал(а):Qr Bbpost минус в том, что перловую крупу надо предварительно замачивать

Никогда не замачиваю, но варю в мультиварке. В мультиварке она такая разваристая получается, обожаю ее. Только без соли никогда не ела. Думаю, это противно будет. Не, что-то не манит меня только одну ее есть.
Тая
13 авг 2018, 19:43
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Почему нельзя худеть быстро
Ответы: 45
Просмотры: 6160

Re: Почему нельзя худеть быстро

Русалочка писал(а):Qr Bbpost Диабет - это большей частью наследственность+психосоматика, но никак не питание...

Что еще за наследственность+психосоматика? У меня у сестры недавно выявили сахар с показателем 9.
Тая
13 авг 2018, 19:13
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Как похудеть при беге
Ответы: 125
Просмотры: 8966

Re: Как похудеть при беге

Бегать можно и на месте не выходя из дома. Да ну. Ерунда это - дома бег на месте. Особенно если ты на каком-нибудь этаже живешь. Во-первых, у соседей потолок сотрясается, а во-вторых, не сравнишь по интенсивности с уличным бегом. Когда на улице бегаешь, с тебя сто потов сойдет, а ты при этом дышишь...

Перейти к расширенному поиску