Найдено 711 результатов

Тая
Вчера, 20:03
Форум: История успеха в похудении
Тема: Мои "взлеты" и "падения"
Ответы: 35
Просмотры: 4316

Re: Мои "взлеты" и "падения"

MariNka писал(а):Qr Bbpost все стало либо узко, либо совсем никак! Вот это был шок! А всего лишь 6-7 килограммов разница

Мне тоже разом все стало мало, когда я резко поправилась на 7 кг. Сейчас весь шкаф забит, а надевать нечего.
Тая
Вчера, 14:57
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как похудеть и оздоровиться
Ответы: 127
Просмотры: 10051

Re: Как похудеть и оздоровиться

Tına писал(а):Qr Bbpost Похудеть и оздоровиться легко. Нужно есть много фруктов и овощей, пить много воды и заниматься спортом.

Легко сказать. Заниматься спортом разве легко? Мало того что не легко, так еще и времени много надо. А где его взять?
Тая
16 окт 2018, 19:45
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Беговая дорожка для похудения - отзывы
Ответы: 2
Просмотры: 59

Re: Беговая дорожка для похудения - отзывы

Евгения, умница, молодец. И что написала молодец. Я тоже толстая, у меня почти 90 кг, но я предпочитаю велосипед. На нем не так страдают коленные суставы. Сейчас снег пошел, придется пешком ходить.
Тая
16 окт 2018, 18:17
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Бесконтактный массаж - отзывы
Ответы: 21
Просмотры: 1210

Re: Бесконтактный массаж - отзывы

Тамара писал(а):бесконтактный массаж можно делать самому себе, то есть если грамотно освоить эту технику, то можно существенно улучшить состояние своего здоровья и ауры

Для меня это пройденный этап. Я занималась цигуном, где как раз используется этот метод и, я вам скажу, это пустая трата времени.
Тая
16 окт 2018, 17:25
Форум: Популярные диеты
Тема: Сало для похудения - реально или миф?)))
Ответы: 15
Просмотры: 893

Re: Сало для похудения - реально или миф?)))

39652 Ян Квасневский - апологет жировой диеты - очень советует ввести сало в рацион. Я сало частенько покупаю и предпочитаю его колбасе. Все же, натуральный продукт. Но на днях я ехала в поезде и читала газету, в которой написано, что украинцы изобрели искусственное сало - из желатина и растительно...
Тая
16 окт 2018, 13:53
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как правильно питаться, чтобы похудеть
Ответы: 131
Просмотры: 10397

Re: Как правильно питаться, чтобы похудеть

Оксана121 писал(а):Qr Bbpost придерживанием правильного рациона питания и активное сжигание калорий в тренажерном зале

Активное сжигание калорий в тренажерном зале итак к похудению приведет и голодом сидеть не надо. Но тут вопрос о другом - как правильно питаться.
Тая
16 окт 2018, 13:44
Форум: История успеха в похудении
Тема: Самый легкий способ похудеть
Ответы: 47
Просмотры: 6541

Re: Самый легкий способ похудеть

25186 Нет самого легкого способа похудеть! Его не существует! Есть просто самодисциплина, самоуважение и любовь к себе! Почему это не существует? Из всех существующих всегда есть самый легкий и самый трудный. Чего бы это ни касалось. Что значит самоуважение и любовь к себе? Вообще ни к селу, ни к г...
Тая
15 окт 2018, 17:40
Форум: Белковые диеты
Тема: Рецепты для белковых диет
Ответы: 62
Просмотры: 7730

Re: Рецепты для белковых диет

Дарина писал(а):Qr Bbpost Я пробовала заменитель сахара, но меня не впечатлил его вкус.

А я сейчас пробовала дикий лимон. Мне тоже его вкус не понравился. Уж к чему привыкли, к тому привыкли.
Тая
15 окт 2018, 14:00
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Дробное питание для похудения - отзывы худеющих
Ответы: 119
Просмотры: 9856

Re: Дробное питание для похудения - отзывы худеющих

SaraFord писал(а):Qr Bbpost Прекратить смешивать пищу и есть по 1 продукту на 1 прием пищи.

Да можно так. Только какой диапазон по времени от одного до другого приема должен быть? Между приемами таблеток, я знаю, пропускают 15-30 минут. А еды? Если есть по чуть-чуть, то 5-6 раз в день - это мало.
Тая
14 окт 2018, 22:08
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Простые правила для похудения
Ответы: 161
Просмотры: 12824

Re: Простые правила для похудения

26876 не сидеть все свободное время перед телевизором, а, хотя бы, сходить прогуляться. Так говорите, как будто мы улитки какие-нибудь. А оттого что кто-то "прогуляется", от этого не похудеет. Я целыми днями где-нибудь мотаюсь, причем, еще и на велосипеде мызгаюсь по горам и лесу и то не ...

Перейти к расширенному поиску