Найдено 154 результата

Катерина
31 янв 2020, 22:36
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Жиросжигающая диета для похудения - отзывы
Ответы: 19
Просмотры: 607

Re: Жиросжигающая диета для похудения - отзывы

Вообще план питания неплохой, но это больше похоже на питание на сушке. Оно, кстати, не совсем полезное. На завтрак лучше есть просто кашу, можно добавить немного белка (1 яйцо), на обед можно в принципе кушать и белок, и супы разные, а вот на ужин только белок. Каждый прием пищи есть только белок н...
Катерина
13 янв 2020, 16:29
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Программа похудения для мужчин - отзывы 
Ответы: 22
Просмотры: 898

Re: Программа похудения для мужчин - отзывы 

Программа на самом деле хорошая. Главное, чтобы сам муж захотел худеть, ведь это непростой процесс.
Катерина
11 янв 2020, 15:03
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Салат «Щётка» для похудения - отзывы
Ответы: 11
Просмотры: 516

Re: Салат «Щётка» для похудения - отзывы

Прикольный и полезный салатик, но интересно, почему он называется именно щетка? Странное название.
Катерина
18 дек 2019, 21:25
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Хлеб при похудении - отзывы
Ответы: 25
Просмотры: 995

Re: Хлеб при похудении - отзывы

Если вы хотите быстро похудеть на правильном питании, то хлеб лучше всего вообще исключить из рациона. Я когда худела, хлеб вообще не ела. А теперь немного ем, но не вечером. Стараюсь есть его либо утром, либо днем, только немного. Главное не злоупотреблять им. А вообще лучше всего перейти на черный...
Катерина
29 ноя 2019, 19:18
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Ужин для похудения - меню, отзывы
Ответы: 43
Просмотры: 3393

Re: Ужин для похудения - меню, отзывы

Я вам больше скажу, на ужин лучше всего есть только белок и овощи. Это может быть творог, яйца, отваренная курица и т.д. Насчет фруктов я с вами не соглашусь, там содержится сахар, что не очень полезно вечером. Фрукты лучше оставить на завтрак или перекус.
Катерина
18 ноя 2019, 21:27
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Диета перед колоноскопией кишечника
Ответы: 20
Просмотры: 3678

Re: Диета перед колоноскопией кишечника

Ну по сути такая диета это и есть правильно питание, только немного ограниченное. Все-таки при ПП больше продуктов разрешено.
Катерина
15 сен 2019, 11:16
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Фитолакс для похудения - отзывы
Ответы: 18
Просмотры: 979

Re: Фитолакс для похудения - отзывы

Я считаю, что это полный бред и только вред здоровью. Ну вот нет таких препаратов, которые волшебным способом превратят вас в дюймовочку. Ни ягоды годжи, ни специальные чаи и кофе, а уж тем более слабительное никакой пользы не принесут. Только лишь правильное питание, исключение сладкого, мучного, ж...
Катерина
04 авг 2019, 22:59
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Экстремальное похудение - самые необычные способы, отзывы
Ответы: 14
Просмотры: 711

Re: Экстремальное похудение - самые необычные способы, отзывы

Когда читала все эти экстремальные способы похудеть, аж самой плохо стало. Все уже давно знают, что такие способы неэффективны, килограммы потом возвращаются, а здоровье уже нет. Мне кажется, самые нормальный способ среди всех - это влюбиться, ахах, тогда точно похудеешь либо от счастья, либо от стр...
Катерина
01 авг 2019, 18:44
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Часы для похудения - отзывы
Ответы: 17
Просмотры: 596

Re: Часы для похудения - отзывы

Вау, мне кажется, это очень крутая вещь для похудения. Не нужно скачивать кучу приложений на телефон, счетчиков калорий и т.д., все в одном девайсе. Но я думаю, что все равно в этих часах есть небольшие погрешности калорий, расхода энергии т.д. Ну а вообще штука реально полезная, теперь подумываю се...
Катерина
16 июл 2019, 11:04
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Похудение для детей и подростков- отзывы, диеты, куда обратиться
Ответы: 27
Просмотры: 892

Re: Похудение для детей и подростков- отзывы, диеты, куда обратиться

Вообще следует понимать, что похудение для детей и подростков должно быть более деликатным, то есть без диет и изнуряющих тренировок. Это правильно питание, ограничение во многих продуктах ну и умеренные тренировки, можно даже записать ребенка на какую-нибудь секцию. Я вот в свое время ходила на вол...

Перейти к расширенному поиску