Найдено 142 результата

Катерина
26 апр 2019, 13:33
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Вибромассажер для похудения - отзывы
Ответы: 9
Просмотры: 779

Re: Вибромассажер для похудения - отзывы

Я думаю, польза от него все же есть, но не большая и только в сумме с другими нагрузками и правильным питанием. Массажер, кстати, может убрать растяжки и сделать кожу более подтянутой.
Катерина
28 янв 2019, 15:26
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Одержимость едой
Ответы: 92
Просмотры: 11060

Re: Одержимость едой

Порой мне кажется, что у меня тоже есть одержимость едой. Но я придумала способ избавиться от этого. Нужно приучить себя пить очень много воды, пока это не станет привычкой, а потом уже одержимостью.
Катерина
30 июл 2018, 14:29
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Сколько заниматься новичку
Ответы: 124
Просмотры: 13640

Re: Сколько заниматься новичку

Новичку никогда не следует сразу начинать трудиться и тренироваться до дикой усталости, это неправильно. Если ты новичок, то нагрузку нужно распределять равномерно, а не нагружать себя всем в один день. Если вы, например, приседаете, то начните с двадцати приседаний, каждый день увеличивая их количе...
Катерина
30 июл 2018, 11:06
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Как не заработать анорексию
Ответы: 99
Просмотры: 12024

Re: Как не заработать анорексию

Следует знать, что анорексия - это психологическое заболевание, так что в первую очередь следует думать рационально и правильно смотреть на некоторые вещи. Люди, больные анорексией, могут быть и толстыми, и очень худыми, ведь анорексия - это отрицание почти всей еды. Эти люди не могут есть, даже есл...
Катерина
28 июл 2018, 11:06
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Крем для похудения - отзывы
Ответы: 71
Просмотры: 6610

Re: Жиросжигающий крем

Ну это понятно, что крем не работает, с АлиЭкспресс же заказан. Я бы тоже не стала заказывать такие вещи с али, мало ло что они насыпят в этот крем. Тем более у вас может пойти какая-то аллергическая реакция, ожоги и т..д., поэтому никогда больше не заказывайте такие вещи в интернете, а тем более с ...
Катерина
26 июл 2018, 17:04
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Какое меню помогает похудеть
Ответы: 38
Просмотры: 7583

Re: Какое меню помогает похудеть

Правильное меню! И только правильное. Конечно, есть различные меню, ограничивающие вас с сладком, соленом, мучном и т.д.,но я хочу сказать, что всего надо есть понемногу, ведь в каждом продукте свои витамины, нужно просто правильно уметь распределять еду на день в зависимости от калорий и организма....
Катерина
26 июл 2018, 16:45
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Душ Шарко
Ответы: 71
Просмотры: 6040

Re: Душ Шарко

Я пробовала однажды этот душ. Хочу сказать, что он не для каждого. Может он и помогает, но вытерпеть все процедуры очень сложно, я после первой ушла. Но если вы смельчак, то дерзайте)
Катерина
26 июл 2018, 16:26
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Кефир с укропом для похудения
Ответы: 70
Просмотры: 10215

Re: Кефир с укропом для похудения

Не знаю, причем тут укроп, но на кефире можно очень хорошо похудеть,если пить только его. Вообще кефир включен во многие диеты, он очень полезен, а вот про такое сочетание кефира с укропом я слышу впервые.
Катерина
26 июл 2018, 11:06
Форум: Занимаемся дома
Тема: Бег на месте дома для похудения - отзывы
Ответы: 151
Просмотры: 16802

Re: Бег на месте дома для похудения - отзывы

Бег на месте - это, конечно же, всегда хорошо, но когда ты живешь в квартире с тонкими стенами, а твоими соседями являются старые бабушки и дедушки или просто раздражительные соседи, то это не лучшая идея. Помню, один раз пыталась бегать на месте, а потом ко мне пришла соседка снизу и наорала. Вот я...
Катерина
25 июл 2018, 13:20
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Микрокристаллическая целлюлоза для похудения - отзывы врачей
Ответы: 57
Просмотры: 5606

Re: Микрокристаллическая целлюлоза для похудения - отзывы врачей

Да, она действительно помогает. У меня знакомая пробовала это средство,на пару килограмм удалось похудеть.

Перейти к расширенному поиску