Это полнейший бред. А люди ведутся, потому что хотят быстро и без усилий похудеть с помощью "чудодейственного" средства. Затем они покупают всякие таблетки, капли, чаи для похудения за кучу денег и удивляются потом, почему ничего не работает. Оно и не будет работать, если продолжать есть в...

Вообще план питания неплохой, но это больше похоже на питание на сушке. Оно, кстати, не совсем полезное. На завтрак лучше есть просто кашу, можно добавить немного белка (1 яйцо), на обед можно в принципе кушать и белок, и супы разные, а вот на ужин только белок. Каждый прием пищи есть только белок н...

Программа на самом деле хорошая. Главное, чтобы сам муж захотел худеть, ведь это непростой процесс.

Прикольный и полезный салатик, но интересно, почему он называется именно щетка? Странное название.

Если вы хотите быстро похудеть на правильном питании, то хлеб лучше всего вообще исключить из рациона. Я когда худела, хлеб вообще не ела. А теперь немного ем, но не вечером. Стараюсь есть его либо утром, либо днем, только немного. Главное не злоупотреблять им. А вообще лучше всего перейти на черный...

Я вам больше скажу, на ужин лучше всего есть только белок и овощи. Это может быть творог, яйца, отваренная курица и т.д. Насчет фруктов я с вами не соглашусь, там содержится сахар, что не очень полезно вечером. Фрукты лучше оставить на завтрак или перекус.

Ну по сути такая диета это и есть правильно питание, только немного ограниченное. Все-таки при ПП больше продуктов разрешено.

Я считаю, что это полный бред и только вред здоровью. Ну вот нет таких препаратов, которые волшебным способом превратят вас в дюймовочку. Ни ягоды годжи, ни специальные чаи и кофе, а уж тем более слабительное никакой пользы не принесут. Только лишь правильное питание, исключение сладкого, мучного, ж...

Когда читала все эти экстремальные способы похудеть, аж самой плохо стало. Все уже давно знают, что такие способы неэффективны, килограммы потом возвращаются, а здоровье уже нет. Мне кажется, самые нормальный способ среди всех - это влюбиться, ахах, тогда точно похудеешь либо от счастья, либо от стр...

Вау, мне кажется, это очень крутая вещь для похудения. Не нужно скачивать кучу приложений на телефон, счетчиков калорий и т.д., все в одном девайсе. Но я думаю, что все равно в этих часах есть небольшие погрешности калорий, расхода энергии т.д. Ну а вообще штука реально полезная, теперь подумываю се...