Найдено 119 результатов

Катерина
06 янв 2018, 13:06
Форум: Монодиеты
Тема: Диета: каши на воде
Ответы: 72
Просмотры: 3937

Re: Диета: каши на воде

Ну это уже будет считаться монодиетой, что не очень хорошо отразится на вашем здоровье, но в принципе, если вам срочно нужно похудеть, то попробуйте, но сначала проконсультируйтесь с врачом.
Катерина
05 янв 2018, 19:39
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Касторовое масло как слабительное для похудения
Ответы: 38
Просмотры: 1910

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Слабительные, конечно, помогут похудеть, но нельзя ими злоупотреблять, так как организму вашему потом очень плохо будет.
Катерина
05 янв 2018, 19:16
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Как есть сладкое и не толстеть
Ответы: 86
Просмотры: 4265

Re: Как есть сладкое и не толстеть

Главное есть сладкое совсем чуть-чуть. И нужно, чтобы оно было не слишком калорийное. Есть специальные сладости для похудения, которые не содержат много жиров и вредных компонентов, мешающих похудению. Также сладкое можно заменят черным шоколадом, который также полезен для худеющих. Главное не злоуп...
Катерина
04 янв 2018, 16:10
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Как не набрать вес после строгой диеты
Ответы: 86
Просмотры: 5661

Re: Как не набрать вес после строгой диеты

Главное - это правильно выйти из диеты и правильно питаться после нее, тогда вы не наберете вес.
Катерина
04 янв 2018, 14:15
Форум: Книги о похудении
Тема: "Интуитивное питание" от Светланы Бронниковой
Ответы: 37
Просмотры: 2380

Re: "Интуитивное питание" от Светланы Бронниковой

Я тоже когда-то начинала ее читать, но не закончила. В принципе, книга полезная, но не всем удается вычерпнуть из нее главное. Советы там действительно хорошие, помогают избавиться от комплексов.
Катерина
03 янв 2018, 14:29
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Последствия похудения
Ответы: 62
Просмотры: 3996

Re: Последствия похудения

Несмотря на неплохие результаты некоторых людей, они не обошлись и без последствий. Хоть я и не сильно похудела, но перепробовала много диет и т.д., и последствия были не очень хорошие. Во-первых, мои ногти начали сильно ломаться, а волосы стали очень посеченными и выглядят к сено. Сейчас пытаюсь ве...
Катерина
03 янв 2018, 14:20
Форум: Вкусные коктейли для похудения
Тема: Диетические коктейли для похудения
Ответы: 42
Просмотры: 3041

Re: Диетические коктейли для похудения

Вообще коктейли - это одна из самых идеальных и эффективных средств для похудения. Кстати, многие звезды для похудения использовали именно коктейли. Но важно помнить, что в них можно смешивать только совместимые ингредиенты, которые будут способствовать похудению, а не мешать. Например, можно смешив...
Катерина
02 янв 2018, 23:07
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"
Ответы: 67
Просмотры: 3811

Re: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"

Ну знаете, вырваться не так уж и просто, потому что обычно люди после работы очень устают и хотят домой, им не до развлечений, но можно найти какое-нибудь хобби или увлечение, которым можно в удовольствие заниматься дома, но если домой вы идти все же не хотите, то можете записаться в спортзал ради в...
Катерина
02 янв 2018, 21:09
Форум: Книги о похудении
Тема: Журнал "Худеем правильно"
Ответы: 29
Просмотры: 1864

Re: Журнал "Худеем правильно"

Да, я тоже раньше его почитывала, там хорошие советы публиковали, я благодаря нему даже немного килограмм скинула. Теперь я его перестала покупать, ибо есть интернет, и я могу узнать все там.
Катерина
02 янв 2018, 14:18
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Ванна с солью для похудения - отзывы
Ответы: 36
Просмотры: 1665

Re: Ванна с солью для похудения - отзывы

Я пробовала однажды такие ванны не только с солью,но и с содой и хочу сказать, что не стоит пробовать с содой, лучше действительно с солью. После таких ванн я, конечно, не похудела, но заметила некоторые результаты. Моя кожа стала намного лучше. Я заметила ее гладкость и нежность, хотя до этого она ...

Перейти к расширенному поиску