Найдено 16 результатов

Lytawolf
21 фев 2018, 23:30
Форум: Знакомимся
Тема: Идеал, к которому я стремлюсь
Ответы: 119
Просмотры: 7894

Re: Идеал, к которому я стремлюсь

У меня нет такого прям идеала, чтобы я равнялась на него. При росте 155 см вешу около 50 кг. Не толстая, но хочется чтобы тело было красивое и подтянуть, как у звёзд, особенно попа как у Дженнифер Лопес. Я знаю, что для этого нужно трудиться, ходить в спортзал хотя бы 2 раза в неделю. Только после р...
Lytawolf
11 фев 2018, 13:17
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Последствия похудения
Ответы: 73
Просмотры: 4485

Re: Последствия похудения

Ну для мужчин вообще сложно быть на диетах или держать пост, вот и не странно, что он заполнил мясные пробелы в еде пирожками) У меня последствия похудания можно сказать, что положительные: вес не возвращается, кишечник очистился от шлаков и кожа на лице стала чище.
Lytawolf
08 фев 2018, 11:05
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Как разлюбить фастфуд
Ответы: 54
Просмотры: 4410

Re: Как разлюбить фастфуд

А люблю фаст-фуд, но ем очень редко. Просто знаю, как негативно такая еда влияет на мой организм.
Lytawolf
04 фев 2018, 16:33
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Стоит ли отказываться от завтрака
Ответы: 75
Просмотры: 4498

Re: Стоит ли отказываться от завтрака

Многие уже сказали, что не стоит все таки отказываться от завтрака. и я полностью с этим согласна, хотя сама не всегда ем с утра. Раньше вообще долгое время этого не делала, и что бы наесть свое желудок подавала сигнал где-то в 12 ночи, когда я ложилась спать. И я ела, позже стала замечать, что наби...
Lytawolf
03 фев 2018, 16:30
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Какие диеты Вы применяете сейчас
Ответы: 60
Просмотры: 4225

Re: Какие диеты Вы применяете сейчас

Я сижу на английской диете. Когда-то сильно похудела на ней и не набирала вес до родов. Вот теперь пытаюсь сбросить, то что набрала после рождения дочки.
Lytawolf
29 июл 2017, 13:27
Форум: Новинки для похудения
Тема: Зеленый кофе с имбирем
Ответы: 85
Просмотры: 6365

Re: Зеленый кофе с имбирем

Я тоже в волшебство зеленого чая скорее поверю, чем в зеленый кофе. Много подруг пробовали худеть с его помощью и никаких результатов.
Lytawolf
18 июл 2017, 20:58
Форум: Монодиеты
Тема: Картофельная диета на 7 дней
Ответы: 48
Просмотры: 3484

Re: Картофельная диета на 7 дней

Я бы не смогла 7 дней есть только картошку. При чем диетиччески приготовленную, без майонеза или соуса. Лучше уж выбрать другую диету, где набор продуктов разнообразней, так намного легче.
Lytawolf
08 июл 2017, 23:57
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Какие диеты Вы применяете сейчас
Ответы: 60
Просмотры: 4225

Re: Какие диеты Вы применяете сейчас

А я вот пару дней назад закончила сидеть на английской диете на 20 дней, плюс 2 разгрузочных. Она не дорогая и не голодная, я как раз готовлюсь к отдыху на море. Результаты от нее хорошие, в весе сбросила не много, но параметры значительно уменьшились. Бедра - 6 см, живот - 5 см. Только я еще занима...
Lytawolf
10 июн 2017, 23:46
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Как не довести себя до такого...
Ответы: 73
Просмотры: 5570

Re: Как не довести себя до такого...

Я делаю разгрузочные дни, вот они полезны для организма. А с девочками согласна, что голодание ни к чему хорошему не приведет. И еще, что бы не доходило до госпитализации нужно уметь выходить с диеты и делать перерывы. Потому что если после очень жестких ограничений в еде начать есть все подряд, осо...
Lytawolf
03 июн 2017, 23:16
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Как бороться со срывами в диете
Ответы: 60
Просмотры: 5133

Re: Как бороться со срывами в диете

Ну у всех бывают срывы. В моем случае все начинается все с мысли "Я только одну" и сьедаю конфеты, а потом уже думаю что все равно уже не придерживалась правил и кушаю все подряд. Только один раз у меня получилось до конца посидеть на диете, но тогда мотивация сильная была, сестра выходила...

Перейти к расширенному поиску