Найдено 565 результатов

Helen
20 июл 2018, 16:40
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Простая диета для похудения – отзывы
Ответы: 18
Просмотры: 871

Re: Простая диета для похудения – отзывы

42161 Виталина, я лично не сторонница того, чтобы полностью отказываться от жареного, сладкого и мучного, изредка и понемногу, думаю, можно себе позволить, они тоже несут определенную пользу, но мнение свое никому не навязываю. Согласна с вами в том, что ни одна диета не сможет стать достойной альт...
Helen
20 июл 2018, 13:42
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Что нужно знать, если Вы раньше не тренировались
Ответы: 102
Просмотры: 7976

Re: Что нужно знать, если Вы раньше не тренировались

Предлагаю тем, кто не успел похудеть к нынешнему лету до желаемых параметров, купить себе новые сарафаны)), кроме того - не огорчаться, не опускать руки, но при этом и не голодать, не изнурять себя в зале. Во-первых, следующее лето тоже когда-нибудь наступит. Во-вторых, и Новый год наступит, причем...
Helen
14 июл 2018, 23:24
Форум: Причины похудеть
Тема: Не могу выйти замуж
Ответы: 54
Просмотры: 6563

Re: Не могу выйти замуж

Ну, во-первых, у стройной девушки шансов познакомиться намного больше, чем у той, которая имеет лишний вес. Хотя не факт - часто деньги, положение в обществе, известность отодвигает внешность на второй план. Если есть недостатки фигуры - компенсируйте это умом, продвижением в бизнесе и так далее. А...
Helen
13 июл 2018, 17:27
Форум: Не могу похудеть
Тема: Что делать, если не получается похудеть
Ответы: 3
Просмотры: 398

Re: Что делать, если не получается похудеть

Я совсем недавно стала завтракать, и могу с уверенностью сказать, это очень правильное решение. Советую всем пересилить себя, потом это станет привычкой.
Helen
13 июл 2018, 17:20
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Дешевые средства для похудения
Ответы: 6
Просмотры: 181

Re: Дешевые средства для похудения

Самые дешевые средства - это есть обычную пищу, отказаться от всего вредного. Результаты появятся в 1-ый месяц. Только почему-то мы всегда начинаем искать волшебные препараты, которые по факту не работают. Жаль, что это до всех доходит, как говорится, как до утки на пятые сутки. Перепробовав кучу б...
Helen
13 июл 2018, 16:21
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Как сбросить вес на велотренажере
Ответы: 118
Просмотры: 9226

Re: Как сбросить вес на велотренажере

А я бы велотренажеру предпочла обыкновенный велосипед. Только если есть возможность кататься, к примеру, в лесу, за городом или в парке. А дома скучно, нет свежего воздуха и приключений. ;) Я думаю, что если у человека есть обычный велосипед, то вряд ли ему понадобиться на велотренажере заниматься....
Helen
12 июл 2018, 16:32
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Чувство голода после еды – как с ним бороться
Ответы: 20
Просмотры: 680

Re: Чувство голода после еды – как с ним бороться

SaraFord писал(а):Можно попробовать выпивать 1 стакан воды до еды, минут за 30. Это способствует заполнению желудка и более быстрому последующему насыщению.

Вода не заполняет желудок, она практически сразу уходит в кишечник. Не вводите людей в заблуждение, если не разбираетесь в физиологических процессах.
Helen
12 июл 2018, 16:27
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Сироп Мангустина для похудения - отзывы
Ответы: 12
Просмотры: 706

Re: Сироп Мангустина для похудения - отзывы

Надеюсь, что хотя бы внимательные, педантичные потенциальные покупательницы не будут вестись на эту рекламу, да и вообще на любую рекламу, этого БАДа. Вот уж бред, как так глупо можно палиться???? :D :D :D
Helen
11 июл 2018, 16:45
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Диета для беременных
Ответы: 8
Просмотры: 740

Re: Диета для беременных

А что под собой подразоумевает безсолевая диета? Это полный отказ от соли либо просто ее употребление по минимуму???. Мне кажется, что резкий отказ от соли может навредить. Не зря же говорят, что беременным нельзя резко отказываться от каких-либо привычек. Мне гинеколог говорила, что во время берем...
Helen
11 июл 2018, 11:10
Форум: Занимаемся дома
Тема: Эллиптический тренажер - отзывы худеющих, результаты
Ответы: 75
Просмотры: 7777

Re: Эллиптический тренажер - отзывы худеющих, результаты

У нас в клубе стоят эллиптические тренажеры двух видов. Я постоянно занимаюсь на них в качестве разминки перед силовыми тренировками. На тренажере задействовано много групп мышц, разные виды ручек-рычагов позволяют включить или же исключить движение рук. Ну, а на ноги и попу идет очень хорошая нагр...

Перейти к расширенному поиску