Найдено 427 результатов

Helen
19 фев 2018, 13:52
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Что делать, если выносливость растет, а лишние килограммы не уходят
Ответы: 71
Просмотры: 4611

Re: Что делать, если выносливость растет, а лишние килограммы не уходят

Ох, насчет "поболтать" - это бич какой-то... Недавно пришла в бассейн в не свое привычное время. И оказалось, что народу больше, чем обычно. Особо взбесили три дамы приличной комплекции. Они заняли три дорожки рядом и вяло так , изредка подгребая себе руками, фланировали по дорожкам, непр...
Helen
16 фев 2018, 16:59
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Что делать, если выносливость растет, а лишние килограммы не уходят
Ответы: 71
Просмотры: 4611

Re: Что делать, если выносливость растет, а лишние килограммы не уходят

Цепляет противогаз на голову, меньше кушать, сесть на диету, но при этом не забывать про витамины. Господи, противогаз-то зачем???? Я понимаю еще рекомендации про диету и витамины - это хотя бы относится к популярным способам похудеть. Но противогазом вы меня, если честно, в тупик поставили. Сижу и...
Helen
16 фев 2018, 16:41
Форум: Монодиеты
Тема: Геркулесовая диета
Ответы: 60
Просмотры: 3728

Re: Геркулесовая диета

37478 Геркулесовая каша очень питательная и калорийная, поэтому сбросить на ней много килограмм не получится. Я целую неделю на ней сидела и мне лишь 1 кг сбросить удалось. Это при том, что я кроме нее ничего толком не ела и даже масло в нее не добавляла. Я вообще считаю, что на геркулесе лишь чист...
Helen
16 фев 2018, 15:41
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Стоит ли отказываться от завтрака
Ответы: 75
Просмотры: 4475

Re: Стоит ли отказываться от завтрака

Вы что, ни в коем случае! Завтрак - это самый важный прием пищи. Во время него вы потребляете пищу, от которой зависит ваше самочувствие в последствии. Если так рассуждать, то и обед, и ужин тоже очень важны для организма. Только возникает вопрос - так когда же тогда худеть? Во сне что ли? Когда ут...
Helen
15 фев 2018, 17:42
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Сухофрукты для похудения
Ответы: 44
Просмотры: 3837

Re: Сухофрукты для похудения

Важно тщательно мыть сухофрукты перед употреблением, хоть это и нелегко. А вы моете сухофрукты? Если честно я ни разу в жизни не мыла сухофрукты перед употреблением в пищу, ни те, которые запакованные, ни даже те, которые продают на развес. Ни орехи, ни изюм, только если добавляю в выпечку, тогда м...
Helen
15 фев 2018, 17:30
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Самые вкусные диеты для похудения
Ответы: 50
Просмотры: 3814

Re: Самые вкусные диеты для похудения

33645 Шоколадная, для меня это самая вкусная диета, только вот я больше одного дня на ней не сижу))) Так что получается даже и не диета вовсе, а что-то типа разгрузочного дня просто. Анна, то есть Вы целый один день едите только шоколад? И вообще ничего больше не едите? А сколько шоколада (и только...
Helen
14 фев 2018, 15:20
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Таблетки Голдлайн для похудения
Ответы: 51
Просмотры: 3567

Re: Таблетки Голдлайн для похудения

Читаю форум и убеждаюсь каждый раз, что здравомыслящих адекватных девушек (и мужчин), которые стараются похудеть с помощью правильного питания и спорта, и не травят себя таблетками, чаями и другими БАДами для похудения, довольно много. Но, к сожалению, людей, употребляющих всю эту гадость, все-таки ...
Helen
13 фев 2018, 19:54
Форум: Таблетки для похудения
Тема: БАДы для похудения - отзывы
Ответы: 51
Просмотры: 3743

Re: БАДы для похудения - отзывы

Я и не знала, что облепиха относится к БАДам. Но пользуюсь им и сама, и для лечения в том числе. Между прочим не всё облепиховое масло относится к БАДам. Это зависит от производителя и того, как он формально оформил свой препарат. Я покупала в аптеке облепиховое масло, которое не относилось к БАДам...
Helen
12 фев 2018, 17:58
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Кормление грудью и лишний вес
Ответы: 47
Просмотры: 3208

Re: Кормление грудью и лишний вес

Думаю, что сейчас нужно сразу в роддоме давать нормальные рекомендации роженице на счет того какие продукты должна кушать мамочка, чтобы молока было достаточно, а также развеивать мифы насчет гв. Согласна. Идея замечательная, хотя сейчас в основном все в интернете находят нужную инфу. Сейчас в родд...
Helen
12 фев 2018, 16:33
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: С чем можно есть творог?
Ответы: 113
Просмотры: 4966

Re: С чем можно есть творог?

36020 Да он и с овощами и мясом неплохо сочетается, мне даже кажется, что с овощами он куда вкуснее будет. С мясом творог совершенно не представляю. Даже мысли не возникает - в каком блюде и в какой комбинации можно сочетать? С бужениной? С пастормой? В рулетиках с беконом, может быть? А с овощами ...

Перейти к расширенному поиску