Найдено 434 результата

Рассудительная
19 окт 2018, 10:13
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Куриная диета на 7 дней
Ответы: 85
Просмотры: 7503

Re: Куриная диета на 7 дней

В моем рационе курица встречается часто, особенно белое нежирное мясо - грудка. Калорий минимум, зато сытно и при правильном приготовлении вкусно. Стараюсь покупать в магазине грудку с косточкой. Если запекаю в духовке, то предварительно мариную в соусе Терияки и лимонном соке в течение нескольких ч...
Рассудительная
16 окт 2018, 20:21
Форум: Популярные диеты
Тема: Диета Борменталя
Ответы: 59
Просмотры: 5627

Re: Диета Борменталя

У Борменталя потому и цены немалые, что подход к пациентам индивидуальный. Считаю, что они дают неплохой первичный толчок, а дальше уж как сам себя организуешь. У меня есть два примера, знакомые посещали эту клинику. Похудели обе достаточно хорошо, примерно килограмм на 15, С тех пор прошло лет 10 и...
Рассудительная
15 окт 2018, 14:44
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Глюкофаж для похудения - отзывы
Ответы: 2
Просмотры: 76

Re: Глюкофаж для похудения - отзывы

Какой-то кошмар я прочитала только что. Неужели взрослый человек может так поступить со своим здоровьем? Неделя дичайшей диареи... страшно представить, насколько обезвожен оказался организм и как высок был риск тромбообразования. Вследствие сгущения крови от потери жидкости. Хотя и воду, как пишет а...
Рассудительная
14 окт 2018, 18:45
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Заедаю скуку
Ответы: 75
Просмотры: 9406

Re: Заедаю скуку

Проблема распространенная, к сожалению. Я до сих пор стараюсь бороться с желанием что-либо съесть просто так, от скуки. На крайний случай пью горячий несладкий чай с кубиком горького шоколада. Организм таким образом получает перекус, а калорий минимум. Пробовала яблоко съедать - от него еще больше а...
Рассудительная
07 окт 2018, 19:06
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Джеггинсы для похудения Slim Jeggins
Ответы: 25
Просмотры: 1240

Re: Джеггинсы для похудения Slim Jeggins

Если честно, фраза "Джеггинсы для похудения" звучит по меньшей мере странно для грамотного человека. В первую очередь в голову невольно приходит мысль о том, что некто верткий и предприимчивый решил успешно продавать джеггинсы, ибо они давно уже считаются китчем в современной моде. То, что...
Рассудительная
05 окт 2018, 09:15
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Последствия похудения
Ответы: 101
Просмотры: 12272

Re: Последствия похудения

Хочется отметить, что при грамотном подходе к похудению никаких отрицательных последствий быть не должно, исключительно положительные. Здоровье только улучшится за счет снижения уровня холестерина в крови, наладится работа ЖКТ. Если похудение связано не только с диетой, но и с умеренной физической а...
Рассудительная
04 окт 2018, 19:44
Форум: Причины похудеть
Тема: Не могу на себя смотреть в зеркало
Ответы: 93
Просмотры: 11150

Re: Не могу на себя смотреть в зеркало

Я могу смотреться на себя в зеркало. Да, толстая, да, хотелось бы быть стройнее. Но я люблю себя любую, поэтому не могу понять - как это иметь отвращение к себе? Я раньше как-то не задумывалась над этим вопросом. Да, недовольство собой было, не оно не принимало таких глобальных размеров, чтобы аж д...
Рассудительная
01 окт 2018, 17:23
Форум: Книги о похудении
Тема: "Интуитивное питание" от Светланы Бронниковой
Ответы: 61
Просмотры: 9337

Re: "Интуитивное питание" от Светланы Бронниковой

Книга меня несколько заинтриговала. Похоже, что автор психолог или просто увлекается психологией, психоанализом и т.д. Обычно в таких случаях принято все проблемы объяснять детскими обидами, застарелыми душевными травмами, которые в данный момент трансформировались в нечто мешающее жить и не дающее ...
Рассудительная
01 окт 2018, 14:03
Форум: Быстрые диеты
Тема: Леденцовая диета
Ответы: 90
Просмотры: 8216

Re: Леденцовая диета

Как верно уже тут заметили, такое впечатление, что все эти удивительные и неординарные диеты, похоже, попросту надуманы авторами. Ну какой здравомыслящий человек станет питаться леденцами? Тогда диету надо назвать "Привет сахарному диабету". К тому же цветные ароматизированные леденцы и ма...
Рассудительная
20 июл 2018, 13:27
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Как разлюбить фастфуд
Ответы: 79
Просмотры: 10040

Re: Как разлюбить фастфуд

Наверное, сложно найти человека, не любящего хотя бы время от времени перекусить фаст-фудом. Особенно этим молодежь грешит. В их возрасте мало кто задумывается о калориях, холестерине и т.д. И ведь действительно, зачастую фаст-фуд вкусный, аппетитный! Особенно, когда с пылу-с жару. По себе заметила ...

Перейти к расширенному поиску