Найдено 210 результатов

AnnKovaleva
09 дек 2019, 14:03
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Медонил - отзывы 
Ответы: 11
Просмотры: 691

Re: Медонил - отзывы 

считаю, что это все не поможет, если не вести здоровый образ жизни, в любом случае нужно наладить режим питания
AnnKovaleva
25 ноя 2019, 15:52
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Полисорб для похудения - отзывы
Ответы: 26
Просмотры: 3027

Re: Полисорб для похудения - отзывы

Я не против применения такого средства, если это по назначению врача и только для регуляции деятельности ЖКТ, если просто так пить полисорб и ждать чудес, то ничего не случится. Нужно в любом случае изменить свой рацион, убрать мучное и жирное, жареное и тд. А полисорб это просто вспомогательное сре...
AnnKovaleva
22 ноя 2019, 09:07
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Китайские таблетки для похудения - рейтинг, отзывы
Ответы: 21
Просмотры: 3131

Re: Китайские таблетки для похудения - рейтинг, отзывы

Очень настороженно отношусь ко всяким таблеткам, я слежу за своим питанием и не хотела бы употреблять лишние препараты, тем более какие-то непонятные и непонятного производства. Похудеть смогла на чистом и правильном питании , включила ежедневный спорт в свой распорядок дня, очень довольна, что смог...
AnnKovaleva
21 ноя 2019, 09:10
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Овощное похудение - отзывы
Ответы: 36
Просмотры: 2091

Re: Овощное похудение - отзывы

Не рекомендовала бы полностью переходить на овощи, достаточно сделать 1-2 разгрузочных дня в неделе на овощах, я постоянно на правильном питании и такие дни позволяют мне немного скидывать, кроме того в эти дни ощущаю такую легкость в плане работы ЖКТ, нет никакого вздутия, тяжести и нарушений стула...
AnnKovaleva
19 ноя 2019, 16:07
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Сбалансированная диета для похудения
Ответы: 28
Просмотры: 2262

Re: Сбалансированная диета для похудения

мне очень помогло простое правильное питание, убрала все жирное, мучное и сладкое, стала внимательно следить за рационом, итого минус 18 кг за 9 месяцев, довольна результатом.
AnnKovaleva
15 ноя 2019, 09:11
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Лимонное похудение - отзывы
Ответы: 23
Просмотры: 1501

Re: Лимонное похудение - отзывы

Не скажу, что не меняя пищевые привычки и режим своей двигательной активности, и просто употребляя лимонную воду можно похудеть, это так не работает. В любом случае надо пересмотреть свой тип питания, добавить спорт (пусть просто для тела, для души и здоровья, не обязательно упахиваться в тренажерно...
AnnKovaleva
14 ноя 2019, 14:07
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Сауна для похудения - отзывы
Ответы: 19
Просмотры: 670

Re: Сауна для похудения - отзывы

Сауна полезна исключительно для тела и организма, когда нет проблем с сердечно-сосудистой системой и с давлением , для похудения это вообще бесполезно, все что удастся "похудеть" очень быстро вернется на место, так как это просто-напросто выход лишней влаги из нашего тела, как только водны...
AnnKovaleva
13 ноя 2019, 09:05
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Диета для беременных
Ответы: 19
Просмотры: 2604

Re: Диета для беременных

никакой специальной диеты нет, просто нужно следить за рационом и питаться правильно, это не только полезно для фигуры и для здоровья ребенка, но и для здоровья мамы
AnnKovaleva
11 ноя 2019, 09:11
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Овощное похудение - отзывы
Ответы: 36
Просмотры: 2091

Re: Овощное похудение - отзывы

Не стала бы применять такой тип похудения для постоянного питания, овощные разгрузочные дни хороши в меру, я бы делала пару раз в неделю, овощи я люблю, но часто они могут вызывать вздутие и нарушение работы ЖКТ, если питаться только овощами. Я бы советовала не бросаться в крайности, мне кажется, чт...
AnnKovaleva
07 ноя 2019, 09:02
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Отруби для похудения - отзывы
Ответы: 34
Просмотры: 3538

Re: Отруби для похудения - отзывы

не заметила, что отруби помогают похудеть, но все равно люблю их на очищение ЖКТ, стала гораздо лучше себя чувствовать

Перейти к расширенному поиску