Найдено 170 результатов

AnnKovaleva
08 май 2019, 13:03
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Плавание для похудения - отзывы
Ответы: 16
Просмотры: 223

Re: Плавание для похудения - отзывы

да, плавание эффективно, если прилагаются усилия, но многие же ходят в бассейн для галочки, поболтать с подружками в воде, а потом удивляются почему нет результата, согласна, что для эффективного сброса веса палькание не подойдет, надо прям стараться и плавать, а кто не умеет, то можно на аквааэроби...
AnnKovaleva
23 апр 2019, 16:09
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Быстрое похудение за неделю - отзывы
Ответы: 8
Просмотры: 665

Re: Быстрое похудение за неделю - отзывы

весьма сомнительная диета, особенно повеселил день - 10 отварных в кожуре картофелин, с такого количества явно не похудеешь, да и 7 яиц на день тоже явно перебор. Не проще ли вместо ерунды перейти на неделю на правильное питание - исключить сахар, пшеничную муку?
AnnKovaleva
22 апр 2019, 15:45
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Лимон для похудения - отзывы
Ответы: 11
Просмотры: 180

Re: Лимон для похудения - отзывы

не стала бы злоупотреблять лимоном, кислота влияет на кислотность нашего желудка, кроме того может появиться изжога, я только за правильное и здоровое похудение, мне кажется, что все должно быть с пользой для организма, от лимона не похудеешь, надо в корне менять свои пищевые привычки и стараться пи...
AnnKovaleva
18 апр 2019, 12:35
Форум: Монодиеты
Тема: Рисовая диета для похудения – отзывы
Ответы: 14
Просмотры: 729

Re: Рисовая диета для похудения – отзывы

рис это довольно калорийный продукт, лучше по моему на гречке посидеть, так и для тела полезнее будет
AnnKovaleva
17 апр 2019, 12:16
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Диета для похудения живота и боков - меню на неделю
Ответы: 17
Просмотры: 2735

Re: Диета для похудения живота и боков - меню на неделю

нельзя похудеть конкретно в одном месте, организм худеет в целом, и из меню убрала бы шоколад и гренки однозначно, ужинать стаканом кефира это тоже слишком, добавила бы порцию салата из овощей
AnnKovaleva
15 апр 2019, 12:46
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Гречнево-кефирная диета для похудения - отзывы
Ответы: 8
Просмотры: 149

Re: Гречнево-кефирная диета для похудения - отзывы

я уже не раз повторяла, я против диет, потом вес все равно возвращается, так есть ли смысл? проще просто перейти на правильное питание, а в качестве разгруза использовать кефирные дни
AnnKovaleva
11 апр 2019, 13:04
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Мед для похудения - отзывы
Ответы: 16
Просмотры: 993

Re: Мед для похудения - отзывы

я уже давно отказалась от чистого белого сахара, никакой пользы этот продукт моему организму не приносит, обычно добавляю чайную ложку меда утром в кашу с сухофруктами, мне нравится, о медовой воде слышу первый раз, не думаю, что это помогает похудеть, но для организма это несомненно заряд бодрости ...
AnnKovaleva
04 апр 2019, 13:06
Форум: Занимаемся дома
Тема: Бег на месте дома для похудения - отзывы
Ответы: 149
Просмотры: 16468

Re: Бег на месте дома для похудения - отзывы

однозначно это лучше, чем просто лежать на диване, я часто бегаю на месте под любимые ток-шоу
AnnKovaleva
03 апр 2019, 10:03
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Луковая диета для похудения - отзывы
Ответы: 17
Просмотры: 875

Re: Луковая диета для похудения - отзывы

диета, конечно, эффективная и даже очень, но я все равно против, ничего нет лучше правильного и здорового питания, таким образом можно не только похудеть, но и поправить свое здоровье
AnnKovaleva
02 апр 2019, 15:48
Форум: Рубрика вопрос-ответ
Тема: Ваши вопросы к психологу форума
Ответы: 9
Просмотры: 3926

Re: Ваши вопросы к психологу форума

да, при волнении много ем, это было еще с детства, во врем экзаменов набирала всегда вес.

Перейти к расширенному поиску