Найдено 222 результата

AnnKovaleva
Вчера, 15:47
Форум: История успеха в похудении
Тема: Как похудела Елена Степаненко?
Ответы: 42
Просмотры: 7405

Re: Как похудела Елена Степаненко?

В случае со звездами всегда имеет место быть вмешательство хирурга, причем никто не любит об этом рассказывать, все говорят, что смогли похудеть просто так, сами, на силе воли. Но мне кажется, что многие лукавят, разве хочется тратить время и придерживаться определенного типа питания, чтобы похудеть...
AnnKovaleva
02 июн 2020, 09:09
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Ананас Витатера - отзывы
Ответы: 17
Просмотры: 1482

Re: Ананас Витатера - отзывы

Никогда не верила во все подобные средства, мне кажется, что все это обман для вечно худеющих. Для похудения нужно снизить калорийность рациона, перейти на правильное и здоровое питание, добавить двигательную активность, если бы в природе существовали волшебные таблетки, то все уже были бы худыми и ...
AnnKovaleva
28 май 2020, 14:40
Форум: Книги о похудении
Тема: Отзыв по книге Триболи и Рейш «Интуитивное питание»
Ответы: 24
Просмотры: 5860

Re: Отзыв по книге Триболи и Рейш «Интуитивное питание»

Это точно не для меня, мой организм часто хочет чего-то вредного, жирного или жареного, сладкого или соленого, часто это происходит вечером. Взять даже в пример период карантина, я ела что хотела и была полностью расслаблена в этом плане, итого - набрала немного лишний вес, не скажу, что это для мен...
AnnKovaleva
03 апр 2020, 15:48
Форум: Беременность, роды и фигура
Тема: Диета для беременных для снижения веса - меню на каждый день, отзывы
Ответы: 23
Просмотры: 3712

Re: Диета для беременных для снижения веса - меню на каждый день, отзывы

Не нужно стараться похудеть во время беременности, ребенку необходимо качественное и полезное питание, я считаю, что нужно придерживаться простого и правильного питания, максимально исключить вредные, жирные продукты, фастфуд, газировку и пр, добавить в рацион как можно больше свежих овощей и фрукто...
AnnKovaleva
19 мар 2020, 14:59
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Причины ожирения - отзывы
Ответы: 48
Просмотры: 9096

Re: Причины ожирения - отзывы

Если говорить именно об ожирении, как о медицинском термине, о это, обычно диагноз и человек это не просто наел, наесть можно лишний вес, но не в таком количестве, чтобы это привело к ожирению. Как мне кажется, ожирение возникает от гормонального сбоя, а уж его может спровоцировать много что, даже с...
AnnKovaleva
17 мар 2020, 09:06
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Чеснок для похудения - отзывы
Ответы: 44
Просмотры: 7903

Re: Чеснок для похудения - отзывы

Сомнительный вариант для похудения если при этом питаться неправильно, я не могу поверить, что все эти чудесные эликсиры действуют, и кто-то же в это верит. По моему есть по 7 зубчиков чеснока в день - это уже явный перебор, для желудка такое количество острого не есть хорошо. Я бы просто придержива...
AnnKovaleva
16 мар 2020, 15:58
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Похудение для детей и подростков- отзывы, диеты, куда обратиться
Ответы: 28
Просмотры: 1343

Re: Похудение для детей и подростков- отзывы, диеты, куда обратиться

В первую очередь нужно проанализировать режим и качество питания ребенка, часто дети едят неправильно и мы даже не знаем об этом, ребенок может вполне питаться чипсами и сухариками после школы, а дома игнорировать обеды. В идеале питание ребенка должно быть правильным и сбалансированным, максимально...
AnnKovaleva
12 мар 2020, 15:19
Форум: Не могу похудеть
Тема: Диета для похудения ляжек
Ответы: 31
Просмотры: 4261

Re: Диета для похудения ляжек

нет никакой диеты для похудения ляшек или живота, худеется всегда полностью всем телом.
AnnKovaleva
20 фев 2020, 12:09
Форум: Отзывы о врачах-диетологах
Тема: Диетолог Екатерина Новикова - отзывы 
Ответы: 16
Просмотры: 2222

Re: Диетолог Екатерина Новикова - отзывы 

Очень важно в таком деле выбрать для себя реально грамотного специалиста, с образованием в данной сфере. Просто на данный момент рынок переполнен самоучками, которые не умеют искать индивидуальный подход к клиенту, а дают всем примерный типовой план питания и тренировок, а между прочим, надо понимат...
AnnKovaleva
14 фев 2020, 13:47
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Меню после диеты для похудения
Ответы: 50
Просмотры: 3204

Re: Меню после диеты для похудения

самое главное - это наладить режим питания, не надо сразу бросаться во все тяжкие, нужно научиться питаться правильно и с пользой для своего тела и организма, конечно, небольшой привес все равно будет , это неизбежно, после выхода с любой диеты. Надо стараться исключить быстрые углеводы, добавить в ...

Перейти к расширенному поиску