Найден 101 результат

AnnKovaleva
15 июн 2018, 14:25
Форум: Белковые диеты
Тема: Кому подойдет белковая диета
Ответы: 63
Просмотры: 7476

Re: Кому подойдет белковая диета

Вообще не рекомендую сидеть на диетах, а уж белковая диета тем более опасна, там идет большая нагрузка на почки, выдержать ее сможет не каждый, к тому же имейте ввиду, что при таком питании может появиться стойкий неприятный запах изо рта, избавиться от которого не так просто. Я бы посоветовала лучш...
AnnKovaleva
15 июн 2018, 13:15
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Биолипоксатор живота.
Ответы: 40
Просмотры: 2275

Re: Биолипоксатор живота.

Нельзя похудеть с помощью непонятных таблеток, только спорт, массаж и правильное питание помогут. Мой вам совет - пройдите курс антицеллюлитного массажа, сразу же увидите разницу.
AnnKovaleva
15 июн 2018, 13:13
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Простые правила для похудения
Ответы: 153
Просмотры: 10755

Re: Простые правила для похудения

Нужно просто сбалансировать свой режим питания. Я на ночь стакан кефира выпиваю и голода вообще потом уже не чувствую. Самое главное для меня - это здоровое и правильное питание
AnnKovaleva
14 июн 2018, 16:21
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Дробное питание для похудения - отзывы худеющих
Ответы: 114
Просмотры: 7990

Re: Дробное питание для похудения - отзывы худеющих

Полностью поддерживаю такой метод питания, не секрет, что все проблемы с лишним весом от нашего переедания, на самом деле насыщение приходит минут через 20 после еды, а вот сколько лишнего можно слопать за эти 20 минут? Поэтому дробное питание - это прежде всего здоровое питание, способ самодисципли...
AnnKovaleva
14 июн 2018, 15:27
Форум: Быстрые диеты
Тема: Бессолевая диета на 7 дней
Ответы: 88
Просмотры: 6390

Re: Бессолевая диета на 7 дней

Как итог - просто вывод лишней жидкости из организма. Ограничить потребление соли нужно в принципе, а не на 7 дней
AnnKovaleva
14 июн 2018, 14:34
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Сабельник болотный
Ответы: 72
Просмотры: 5583

Re: Сабельник болотный

Это больше просто для общего оздоровления подойдет, к тому же слышала, что для того, чтобы от отваров был ощутимый результат, принимать их нужно не один месяц, это же не таблетки, у них слабый накопительный эффект. В плане похудения, думаю, любой отвар бесполезен, в лучшем случае это просто слабител...
AnnKovaleva
13 июн 2018, 16:30
Форум: Популярные диеты
Тема: Японская диета на 14 дней
Ответы: 71
Просмотры: 4906

Re: Японская диета на 14 дней

Диета вообще не сбалансированная, не рекомендую однозначно, лучше уж даже эти же 14 дней посидеть просто на правильном питании, без голодания, тогда результат будет не таким существенным, зато сохранится надолго. Я вообще против диет, все это насилие над организмом, неужели нельзя никак понять, что ...
AnnKovaleva
09 июн 2018, 15:14
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"
Ответы: 85
Просмотры: 6370

Re: Как вырваться из замкнутого круга "Дом-работа"

Найдите себе хобби какое-то, или просто начните с прогулок/пробежек по парку, к примеру
AnnKovaleva
04 июн 2018, 15:44
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Тыква для похудения - отзывы
Ответы: 49
Просмотры: 3696

Re: Тыква для похудения - отзывы

Тыква как и любой другой овощ помогает очистить организм и похудеть, не рекомендую это питание как диету, а для разгрузочного дня или даже нескольких дней это вполне хороший вариант, кроме того, рецептов из тыквы очень много, можно ее комбинировать с разными крупами и другими овощами. Мне нравится, ...
AnnKovaleva
29 май 2018, 15:30
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Сушка тела за неделю
Ответы: 56
Просмотры: 5904

Re: Сушка тела за неделю

А почему вы задумались об этом только за неделю для отдыха? Сушка - это для спортсменов, вам просто не мешало бы добавить спорта в вашем начинании, и провести пару разгрузочных дней, подтянуть тело и сделать его упругим поможет еще и массаж, походите на антицеллюлитный в комплексе с обертыванием, эт...

Перейти к расширенному поиску