Найдено 365 результатов

catalynx
11 сен 2018, 09:04
Форум: Советы диетолога
Тема: Овощной бульон для похудения
Ответы: 89
Просмотры: 14581

Re: Овощной бульон для похудения

Овощной бульон - это всегда очень полезно, но питаться одним только таким бульоном я бы не смог даже в течение двух-трёх дней. Если вы чувствуете, что сможете кушать только такой бульон и что он действительно помогает вам сбрасывать вес, то смело придерживайтесь этой "диеты". В ином же слу...
catalynx
07 сен 2018, 18:54
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Самые быстрые диеты для экспресс-похудения
Ответы: 79
Просмотры: 8244

Re: Самые быстрые диеты для экспресс-похудения

Я почему-то уверен, что любая "экспресс-диета" наносит большой вред организму, потому как быстрое похудение - это не всегда хорошо. Худеть нужно постепенно, методично и правильно, не с помощью голодания, а с помощью правильного питания и занятиями спортом, а не всякими таблетками и другими...
catalynx
25 авг 2018, 18:02
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Правильное питание для похудения
Ответы: 75
Просмотры: 9542

Re: Правильное питание для похудения

20703 Диетологи и просто опытные худеющие, подскажите, пожалуйста, как питаться правильно, чтобы похудеть и оздоровиться! Вопреки распространенному мнению, отказываться полностью от мяса, мучного и жирного тоже не стоит, просто нужно максимально сократить объем потребления такой пищи. Уверен, что п...
catalynx
22 авг 2018, 11:06
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Как найти время для занятий спортом
Ответы: 111
Просмотры: 10870

Re: Как найти время для занятий спортом

Я всегда говорю: "было бы желание". Если человек, действительно, чего-то хочет, то всегда на это время и возможность найдет. А когда нет особого желания, то тысяча отмазов и причин найдется. Согласен с Вами на все сто процентов. Если у человека есть желание, то он даже без ног будет в зал...
catalynx
21 авг 2018, 22:27
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Пилатес для похудения
Ответы: 85
Просмотры: 7384

Re: Пилатес для похудения

Что я точно могу сделать, так это действительно поверить в Пилатес, потому как это действительно достаточно эффективная система физических упражнений, которая может дать хороший результат, если выполнять всё четко и правильно. Отбросьте в сторону таблетки и сомнительные вибрационные пояса, а займите...
catalynx
18 авг 2018, 14:04
Форум: Популярные диеты
Тема: Метаболическая диета - отзывы
Ответы: 81
Просмотры: 5725

Re: Метаболическая диета - отзывы

28514 Для начинающих эта диета точно не подходит. А вот тем, кто умеет управлять организмом, стоит попробовать. Начинающим вообще не желательно с подобным экспериментировать, а довериться уже проверенным диетам, которые будут четко расписаны. Я ничего опасного и противоречивого в метаболической дие...
catalynx
18 авг 2018, 13:48
Форум: Вкусные коктейли для похудения
Тема: Перепелиные яйца для похудения - рецепты коктейлей
Ответы: 57
Просмотры: 4983

Re: Перепелиные яйца для похудения - рецепты коктейлей

Перепелиными яйцами нельзя злоупотреблять. Я не вижу причин, чтобы они хоть как-то помогали похудеть. Мне кажется, что такие рассуждения - чепуха.
catalynx
17 авг 2018, 19:35
Форум: Новинки для похудения
Тема: LIPROMIX - очередной развод или есть эффект?
Ответы: 57
Просмотры: 4986

Re: LIPROMIX - очередной развод или есть эффект?

Девчонки реально скажите, неужели в такой развод как LIPROMIX вообще можно верить. Ну, это ж реально даже смешно. Если у вас есть проблемы с весом садитесь на диету, идите бегать!! Таким разумным высказываниям здесь мало кто внимание уделяет, потому что все хотят всё побыстрее, но лишь немногие пон...
catalynx
12 авг 2018, 16:03
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Как найти меру в занятиях спортом
Ответы: 102
Просмотры: 9119

Re: Как найти меру в занятиях спортом

Могу дать крайне простой и примитивный, но полезный совет - поговорите с тренером в зале, если вы занимаетесь именно в зале. Любой нормальный тренер вам даст много дельных советов, а также вообще может помочь составить хорошую программу тренировок, так что имеет смысл обратиться именно к тренеру или...
catalynx
07 авг 2018, 20:52
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Правильное питание для похудения
Ответы: 75
Просмотры: 9542

Re: Правильное питание для похудения

Я думаю, что любой образованный человек понимает, какое питание действительно является правильным и способствующим похудению. Хотя есть такой контингент людей, которые и фаст-фуд часто кушает, при это оставаясь достаточно стройным человеком. У каждого своя физиология. Если сомневаетесь в чем-то, то ...

Перейти к расширенному поиску