Найдено 357 результатов

catalynx
12 авг 2018, 16:03
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Как найти меру в занятиях спортом
Ответы: 100
Просмотры: 8516

Re: Как найти меру в занятиях спортом

Могу дать крайне простой и примитивный, но полезный совет - поговорите с тренером в зале, если вы занимаетесь именно в зале. Любой нормальный тренер вам даст много дельных советов, а также вообще может помочь составить хорошую программу тренировок, так что имеет смысл обратиться именно к тренеру или...
catalynx
07 авг 2018, 20:52
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Правильное питание для похудения
Ответы: 71
Просмотры: 7670

Re: Правильное питание для похудения

Я думаю, что любой образованный человек понимает, какое питание действительно является правильным и способствующим похудению. Хотя есть такой контингент людей, которые и фаст-фуд часто кушает, при это оставаясь достаточно стройным человеком. У каждого своя физиология. Если сомневаетесь в чем-то, то ...
catalynx
05 авг 2018, 22:32
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Чтобы не было отвращения к фитнесу
Ответы: 152
Просмотры: 12198

Re: Чтобы не было отвращения к фитнесу

А как вообще может быть отвращение к фитнесу? Я понимаю, что может просто не нравится или, например, времени нет на это дело, но чтобы прямо отвращение... Очень странно. Фитнес нужно любить и заниматься им!
catalynx
29 июл 2018, 18:51
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Польза от низкокалорийных диет
Ответы: 81
Просмотры: 7099

Re: Польза от низкокалорийных диет

Не знаю. Сомневаюсь, что для здоровья есть польза от этих диет. Похудеть, как мне кажется, действительно получится, но вот здоровью будет вред нанесен, это факт, так что таких диет я стараюсь избегать.
catalynx
27 июл 2018, 18:41
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Меню вегетарианца на день
Ответы: 64
Просмотры: 5488

Re: Меню вегетарианца на день

Не вижу большого смысла в том, чтобы становиться вегетарианцем только для того, чтобы похудеть. Это вообще бессмысленно и крайне затратно, потому что хорошее меню вегетарианца действительно дороже, чем человека, которые питается традиционно. Нет, конечно, вы сможете похудеть без проблем, если будете...
catalynx
22 июл 2018, 22:00
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Миаози - капсулы для похудения, отзывы
Ответы: 18
Просмотры: 956

Re: Миаози - капсулы для похудения, отзывы

Наслышан о самих этих капсулах, но не наслышан об этих эффективности, из чего могу сделать вывод, что данные капсулы для похудения, как и многие другие, являются просто-напросто бесполезными и унылой и неэффективной тратой денег. Лучше за эти деньги себе абонемент в спортзал взять или купить хорошие...
catalynx
22 июл 2018, 21:57
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Куриная диета на 7 дней
Ответы: 83
Просмотры: 6783

Re: Куриная диета на 7 дней

Сомневаюсь в эффективности такой диеты. Вы уверены, что питаться 7 дней курицей - это хорошо для худеющий людей? Безусловно, мясо - это хорошо, но вот в контексте диеты, как по мне, не очень.
catalynx
19 июл 2018, 18:58
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Польза от низкокалорийных диет
Ответы: 81
Просмотры: 7099

Re: Польза от низкокалорийных диет

Лично я считаю, что пользы от низкокалорийных диет просто-напросто нет никакой, потому что организму нужно потреблять определенное количество калорий, а их отсутствие вряд ли положительно на нём скажется. Возможно, такую диету можно назвать эффективной, но полезной - вряд ли. Но вот люди на всё гото...
catalynx
18 июл 2018, 23:33
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Бобовые при похудении
Ответы: 106
Просмотры: 8766

Re: Бобовые при похудении

Не знаю, есть ли смысл в бобовых при похудении, но что-то мне подсказывает, что они благоприятствуют быстрому обмену веществ, а это для худеющих людей очень и очень хорошо, так что присмотреться к бобовым можно.
catalynx
18 июл 2018, 21:19
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Вся правда о таблетках для похудения - за и против
Ответы: 87
Просмотры: 7650

Re: Вся правда о таблетках для похудения - за и против

Как я уже тысячу раз говорил здесь - вся правда о таблетках в том, что в них правды нет. Таблетки для похудения - это изящный маркетинговый ход, удочка, на которую клюнули просто миллионы людей. И ладно бы таблетки не помогали, так некоторые вдобавок еще и серьезно вредят организму, что просто недоп...

Перейти к расширенному поиску