Найдено 1090 результатов

KatyaL
Вчера, 16:08
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Скраб для похудения - отзывы
Ответы: 2
Просмотры: 40

Re: Скраб для похудения - отзывы

Катрин, вы привели рецепт скраба из морской соли. Скажите, пожалуйста, вы имели в виду морскую соль, которая продается в аптеках и магазинах парфюмерии-косметики, или какую-то другую? Я часто покупаю соль для ванн и знаю, какой размер частиц этой соли. Если ней пользоваться, можно разодрать себе ко...
KatyaL
Вчера, 15:48
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Прыжки для похудения - отзывы
Ответы: 8
Просмотры: 104

Re: Прыжки для похудения - отзывы

Я каждый день прыгаю на месте по 400-500 прыжков, но только не дома. Хоть я живу и на первом этаже, но у меня очень скрипучий пол, и мне прыгать по нему крайне неприятно. Прыгаю на улице, когда гуляю с ребенком. Сегодня вот ребенок у меня катался на горке целых два часа, а я стояла и, чтобы не подм...
KatyaL
Вчера, 15:02
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Слабительное для похудения - отзывы
Ответы: 8
Просмотры: 118

Re: Слабительное для похудения - отзывы

Вообще-то слабительные средства предназначены вовсе не для снижения веса, их применяют при запорах. Обычно, если человек ест достаточно продуктов, содержащих клетчатку, потребляет достаточное количество жидкости и ведет подвижный образ жизни, у него не бывает запоров. Забыла - еще хронический стрес...
KatyaL
Вчера, 14:12
Форум: Белковые диеты
Тема: Белковая диета на неделю – меню, отзывы
Ответы: 6
Просмотры: 178

Re: Белковая диета на неделю – меню, отзывы

Мне кажется, это тот самый случай, когда можно (а в данном случае, наверное, даже нужно) совмещать диету с тренировками, чтобы белки могли полноценно перевариваться. Если верить статистике, то наши соотечественники испытывают дефицит мясного белка в рационе, плюс в этой диете присутствуют овощи и фр...
KatyaL
15 дек 2018, 11:18
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Часы для похудения - отзывы
Ответы: 2
Просмотры: 39

Re: Часы для похудения - отзывы

Первое из поста, за что зацепились глаза, это легкость в подсчете калорий. Не знаю, проще ли ориентироваться по наручному гаджету, чем по телефону (мы же его тоже из рук почти не выпускаем), но, наверное, интереснее однозначно. Особенно наручный пульсометр важная вещь - во время тренировки удобная и...
KatyaL
14 дек 2018, 21:25
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Хурма для похудения - отзывы 
Ответы: 1
Просмотры: 21

Re: Хурма для похудения - отзывы 

Спасибо за полезную инфу о хурме! У нас бабуля как раз со своими сердечно-сосудистыми и ЖКБ каждый день увивается за мной, как веревочка, просит проблендерить в пену любимую королевскую хурминку без косточек. :lol: И да, она тоже обожает хурму с творогом. :) Так что вот такой ежевечерний десерт и ст...
KatyaL
13 дек 2018, 13:50
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
Ответы: 34
Просмотры: 3067

Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы

50165 Льняное семя я не проращивала, но проращивала пшеницу. Я с ней долго не возилась. Укрывала ее мокрой марлей в несколько слоев, а когда она подсыхала, опять намачивала. Семена прорастают быстро. Так, может, и со льном можно так же? Мне кажется, что пророщенный лен будет куда полезнее и безопас...
KatyaL
13 дек 2018, 13:22
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Аквааэробика для похудения - отзывы 
Ответы: 12
Просмотры: 218

Re: Аквааэробика для похудения - отзывы 

Вот меня эти скученность и холодная вода, после которой на улице сквознячок поджидает, и останавливают. :? Тем более если после фитнеса принял душ и здесь же обсох, то после длительного пребывания в воде для сушки разбухшей кожи требуется время. Но плюсов, конечно, много. В идеале - иметь собственн...
KatyaL
13 дек 2018, 11:18
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Вибромассажер для похудения - отзывы
Ответы: 5
Просмотры: 64

Re: Вибромассажер для похудения - отзывы

Не сомневаюсь, что при таких тряске и трении какой-то эффект да будет! Но все же безопаснее делать элементарные упражнения для ягодичных мышц, в дальнейшем подключая гантельки, например, тереть попу антицеллюлитными кремами и скрабами, парить в сауне. Не знаю, насколько эффективно уходит жир с пробл...
KatyaL
12 дек 2018, 22:41
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Помело для похудения
Ответы: 51
Просмотры: 4065

Re: Помело для похудения

Заметила что от помело быстро становишься сытым. Те же мандарины, апельсины или грейпфрут такого эффекта не дают. Возможно это и будет способствовать похудению, но я лично такого не пробовала. Может, потому что размеры у них разные?)) Одно помело, как 2-3 апельсина по размеру. Видимо, поэтому вы и ...

Перейти к расширенному поиску