Мне и моим домашним нравится полезное тесто для пиццы. На стакан беру ст. ложку ржаной муки, 2 ст. л. белой и довожу до верху цельнозерновой пшеничной. Добавляю полстакана теплой воды с разведенными в нем половиной ч. л. сухих дрожжей и ст. л. раст. масла. Когда тесто через час подойдет, доложу его...

66866 Вообще любой фруктовый йогурт - это не самый полезный продукт, поскольку молоко и фрукты не сочетаются. Для йогуртовой диеты нужно использовать йогурты без наполнителей. Это вы полезно подметили. Я тоже вот читаю про яблоко и йогурт, и своей уже повернутой на ПП головой думаю: железо с кальци...

70393 Даже не скажешь, что это - диета. Больше похоже просто на правильное питание, на котором можно годами сидеть :D. Единственно что - обезжиренную молочку уже все диетологи советую заменять продуктами 3-4% жирности, иначе - она просто не усваивается и никакой пользы организму не несет. Тоже чита...

Да, Анжелина так похудела не из-за диет, а от тяжелой болезни. Сейчас ей 43 года, и весит она 42 кг. Анжелина даже завещание написала. И, конечно, как она заболела, ее бросил ее муж Бред Пит. Больные жены никому не нужны, даже если они богатые и успешные. А я стала не нужна мужу после того, как рас...

Не знаю, на мой взгляд слабительные часто нельзя использовать в качестве похудения. Это может негативно сказаться на здоровье и пищеварительном тракте. Нужно просто питаться правильно! Вы правы, прием слабительных или клизмование - это не выход. Хотя мой дурацкий многомесячный опыт клизмования пока...

Нормальная диета в общем. И я тоже всегда стараюсь не заморачиваться со сложностью приготовления. Такой чисто мужской, холостяцкий подход. Да и многие мужчины не любят сладкое и десерты там всякие. Но вместо десертов можно фрукты и горький шоколад есть, домашние сладости без сахара. Только я или что...

Не понимаю такого скептицизма автора темы, когда я еще до рождения детей была фотомоделью, я запросто могла за неделю на разгрузочных монодиетах похудеть на 5-6 кг за неделю. Плюс физические нагрузки подключала. Но теперь я сижу дома, и у меня уже нет такой мотивации. Я вам верю. На монодиетах, тем...

63962 Вот нашла еще одну диету: СОННАЯ ДИЕТА: СУТЬ Подготовьте себя к тому, что при данной диете для похудения придется изменить не только пищевые предпочтения, но и образ жизни в целом. Вам наверняка известно, что недостаток сна и переутомление – основные из причин лишнего веса. Смешно - почему но...

На ночь лучше не есть продукты, которые могут вызывать брожение. Белки могут тяжело перевариваться и вызывать вздутие, сон будет беспокойный. Есть нужно то, что легко переваривается и надолго насыщает, но у каждого свой вкус - кто-то любит творог и легко его переносит, а кто-то вообще лактозу в мол...

Клизма хороша при запоре, а вот для похудения бесполезна от слова СОВСЕМ, удивительно, что на этой теме кто-то еще спекулирует. Согласна с вами, эта процедура никак не предназначена для похудения, и делается она только в исключительных случаях, и только по назначению врача. А все остальное - это пр...