Наконец-то кто-то поделился своим опытом применения этого тренажера! Я уже здесь сто раз писала, что до того, как купить половинку кроссовера, занималась с тренажером лыжника - резинкой с петлями на концах. Крепила к стене железную дверную ручку с 4-мя саморезами для надежности (отлетит - челюсть вы...

С недавних пор забыла про сыр и перешла на творог, вернее на творожную запеканку с кусочками банана, кураги и чернослива. Перебиваю пачку влажного, крупнозернистого творога с одним яйцом и несколькими ст. ложками жидкой сметаны, добавляю ванилин. Обильно смазываю дно стеклянной формы сливочным масло...

Мне нравится такая диета. За счет яйца будешь сыт, и животный белок получишь. Грейпфрутом тоже насытишь организм витаминчиками, плюс сосуды от холестерина почистишь, холестерину из яйца не дашь осесть в большом количестве и похудательный эффект какой-никакой будет.

которые массово предлагают... распространители добавок методом сетевого маркетинга. Ой "терпеть это ненавижу"! :twisted: "Встренишь" какую-нибудь дальнюю знакомую, а она тебе вместо дежурных слов за жизнь давай про эти добавки заливать. :| Заметила, особенно людям кальций нравит...

Хорошая диета в принципе, здоровая. Улыбнуло про квашеную капусточку, которую можно есть в любое время дня. Ну как здесь не вспомнить то ведро капусты из "Ширли-мырли", которым круглые сутки питалась семья Кроликовых! :lol: При рационе из квашеной капустки (сырой, тушеной, в супах) взвоешь...

Вот опять в новостях сообщили интересную новость, что сейчас стало модным ставить себе капельницы с витаминами самостоятельно. Причем некоторые безумные смельчаки в капельницу загружают даже натуральные фруктовые или овощные соки, что молниеносно сказывается на самочувствии, только в сторону ухудшен...

57688 Не люблю, когда кто-то рассказывает про своих подруг. Таких рассказов уйма, и им не верится. Откуда вы знаете столько подробностей хотя бы про то, что ела подруга? Рассказывали бы лучше про себя, и честно. А какая разница? Мы с вами не знаем ни топистартера, ни ее подругу)) Не видели, какой б...

Не понаслышке знаю про классическую диету на раздельном питании, где для лучшей усвояемости и быстрого выведения пищи из организма, даются списки совместимых и несовместимых между собой продуктов. Но, оказывается, понятие "раздельное питание" гораздо шире. :o Можно по-разному фантазировать...

Один наш молодой учёный обнаружил, что не курение убивает, а выкуренная сигарета, ставшая последней каплей. :) То же мнение бытует среди специалистов и насчет сахара в перспективе диабета. Я бы не стала рисковать на такой диете. Если бы 3-дневная сахарная диета навсегда бы отбила у меня тягу к сладк...

Просто напишу свое мнение, которое, возможно, кого-то немного успокоит. Если у женщины только нижняя часть тела полная, то такая фигура не воспринимается толстой. Другое дело, когда есть большой животик и личико с полными щечками. Так уж у нас у некоторых визуальное восприятие друг друга работает. С...