Найдено 1353 результата

KatyaL
Вчера, 11:03
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели - отзывы, меню на каждый день
Ответы: 14
Просмотры: 625

Re: Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели - отзывы, меню на каждый день

89193 Половина литра воды перед едой - для меня это тоже перебор, если жажды нет. Но если жажда, то заметила, что можно и до, и во время еды пить вволю и все благополучно усвоится. Короче говоря, больше двигаешься - больше пьешь воды и, соответственно, в заполненный водой желудок войдёт меньше еды ...
KatyaL
Вчера, 10:13
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Диета на яблоках - отзывы
Ответы: 54
Просмотры: 6630

Re: Диета на яблоках - отзывы

82886 Я - фанат яблок - вот так и начну свой пост про диету на яблоках . . Я бы из вами предложенного на чисто яблочной диете сидела. С творогом тоже ничего, но творог с яблоками как-то несочитэ. Тоже очень люблю яблоки, однако ни на одних фруктах я не худела. И, если честно, не верю, что они и хол...
KatyaL
Вчера, 09:10
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Обед для похудения - меню на каждый день, отзывы
Ответы: 25
Просмотры: 2755

Re: Обед для похудения - меню на каждый день, отзывы

Очень люблю супы на воде с добавлением малого количества специй. Вместо свежего лука-репки сыплю под конец немного сушеного зеленого лучку для аромата. А на десерт, когда хочется "подсушить" во рту после жидкой пищи, съедаю пару галет (нашла недавно качественные, без масла) - и довольна к...
KatyaL
30 июн 2020, 15:09
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Самые вредные привычки на Ваш взгляд
Ответы: 60
Просмотры: 10424

Re: Самые вредные привычки на Ваш взгляд

То есть, согласно теме, вы мне поставили диагноз, что мои вредные привычки - это обжорство и трата сил на ненужные вещи? Интересно, а как вы для себЯ определяете, что стоящее, а что нет? Пока человек думает над ответом, разрешите я отвечу. Стоящее - проверяется опытом, своим или чужим. То же и с не...
KatyaL
30 июн 2020, 14:45
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Растительная диета для похудения - отзывы
Ответы: 27
Просмотры: 1316

Re: Растительная диета для похудения - отзывы

Сейчас читаю книжку, автобиографичную. Там автор описывает свое детство (она средняя из детей - 9 лет, и еще двум сиблингам по 11 и 7). Их бросил отец и им пришлось переехать в деревню. Мать не умеет готовить (раньше были домработницы), много курит, пьет дорогой алкоголь бутылками, пишет пьесы в сто...
KatyaL
20 июн 2020, 16:10
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема:  Диета «Лесенка» - меню на 5 дней, отзывы
Ответы: 19
Просмотры: 1533

Re:  Диета «Лесенка» - меню на 5 дней, отзывы

89611 Отзыв чужой, но он и вправду мне внушает доверие: Мои результаты: Рост: 170 см. Утро первого дня (начало): Вес - 64, 8 кг. Объем груди - 86 см. Объем талии - 69 см. Объем живота (в районе пупка) - 82 см. Объем бедер - 94 см. Утро следующего дня после диеты (итог): Вес - 62,2 кг. (-2,6 кг) Объ...
KatyaL
20 июн 2020, 15:54
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Похудение без таблеток - отзывы
Ответы: 22
Просмотры: 1104

Re: Похудение без таблеток - отзывы

Неужели в наше время кто-то пьет таблетки для похудения? Надеюсь, что нет, ведь для того, что бы худеть нужно идет совершенно другим путем! Все знают, что еда = энергия, если энергия в профиците, то она оседает на боках, а если в дефиците, то организм берёт ее с тех самых боков. К чему веду: придер...
KatyaL
20 июн 2020, 15:32
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Отзывы о 5-недельном курсе "Восстановление Здоровья"
Ответы: 7
Просмотры: 346

Re: Отзывы о 5-недельном курсе "Восстановление Здоровья"

Девочки, и только спустя годы вы сможете оценить, обвели вас вокруг пальца за деньги или нет. А сейчас у вас "похудательный невроз". Лет 15 назад у меня был такой же. И вот сейчас читаю про этого бравого парня и у меня дежавю. Когда я 15 лет назад накупила книжек Надежды Семеновой, у котор...
KatyaL
15 июн 2020, 14:38
Форум: Монодиеты
Тема: Перловая диета для похудения - отзывы
Ответы: 22
Просмотры: 1688

Re: Перловая диета для похудения - отзывы

Вчера дома не оказалось картошки для борща, добавила размоченную перловку, как раньше, вместо мяса, на вегетарианстве, и было вкусно. Из перловки, уже сваренной каши, можно неплохие котлетки, с мясом и без, в панировке и чесночком делать. Вообще, крупа у меня всегда в наличии на черный день. От нее ...
KatyaL
11 июн 2020, 17:47
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Фасоль при похудении - рецепты, отзывы
Ответы: 20
Просмотры: 1860

Re: Фасоль при похудении - рецепты, отзывы

НО вот вопрос вам - если вы делаете фасолевый суп или щи (для меня было удивлением, что некоторые люди фасоль кладут в щи или борщ), вы сколько фасоли кладете? Ну штук может 10-15 на кастрюлю. Неужели вы после тарелки маетесь? Хотя... если съесть всю кастрюлю... :lol: Я когда веганила, у меня борщ ...

Перейти к расширенному поиску