Найдено 1086 результатов

KatyaL
Вчера, 11:18
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Часы для похудения - отзывы
Ответы: 2
Просмотры: 38

Re: Часы для похудения - отзывы

Первое из поста, за что зацепились глаза, это легкость в подсчете калорий. Не знаю, проще ли ориентироваться по наручному гаджету, чем по телефону (мы же его тоже из рук почти не выпускаем), но, наверное, интереснее однозначно. Особенно наручный пульсометр важная вещь - во время тренировки удобная и...
KatyaL
14 дек 2018, 21:25
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Хурма для похудения - отзывы 
Ответы: 1
Просмотры: 20

Re: Хурма для похудения - отзывы 

Спасибо за полезную инфу о хурме! У нас бабуля как раз со своими сердечно-сосудистыми и ЖКБ каждый день увивается за мной, как веревочка, просит проблендерить в пену любимую королевскую хурминку без косточек. :lol: И да, она тоже обожает хурму с творогом. :) Так что вот такой ежевечерний десерт и ст...
KatyaL
13 дек 2018, 13:50
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы
Ответы: 34
Просмотры: 3063

Re: Проращиватель семян - как выбрать, отзывы

50165 Льняное семя я не проращивала, но проращивала пшеницу. Я с ней долго не возилась. Укрывала ее мокрой марлей в несколько слоев, а когда она подсыхала, опять намачивала. Семена прорастают быстро. Так, может, и со льном можно так же? Мне кажется, что пророщенный лен будет куда полезнее и безопас...
KatyaL
13 дек 2018, 13:22
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Аквааэробика для похудения - отзывы 
Ответы: 12
Просмотры: 216

Re: Аквааэробика для похудения - отзывы 

Вот меня эти скученность и холодная вода, после которой на улице сквознячок поджидает, и останавливают. :? Тем более если после фитнеса принял душ и здесь же обсох, то после длительного пребывания в воде для сушки разбухшей кожи требуется время. Но плюсов, конечно, много. В идеале - иметь собственн...
KatyaL
13 дек 2018, 11:18
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Вибромассажер для похудения - отзывы
Ответы: 4
Просмотры: 60

Re: Вибромассажер для похудения - отзывы

Не сомневаюсь, что при таких тряске и трении какой-то эффект да будет! Но все же безопаснее делать элементарные упражнения для ягодичных мышц, в дальнейшем подключая гантельки, например, тереть попу антицеллюлитными кремами и скрабами, парить в сауне. Не знаю, насколько эффективно уходит жир с пробл...
KatyaL
12 дек 2018, 22:41
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Помело для похудения
Ответы: 51
Просмотры: 4063

Re: Помело для похудения

Заметила что от помело быстро становишься сытым. Те же мандарины, апельсины или грейпфрут такого эффекта не дают. Возможно это и будет способствовать похудению, но я лично такого не пробовала. Может, потому что размеры у них разные?)) Одно помело, как 2-3 апельсина по размеру. Видимо, поэтому вы и ...
KatyaL
12 дек 2018, 13:07
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Йога для похудения - отзывы
Ответы: 7
Просмотры: 259

Re: Йога для похудения - отзывы

Для непоседливых эсдэвэгэшников и им подобных йога может оказаться пыткой. Хотя с возрастом у многих приходит некоторое успокоение и вполне может потянуть на неторопливые занятия. Тем более йога сейчас очень разнообразна.
KatyaL
12 дек 2018, 11:10
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Ночной жор
Ответы: 105
Просмотры: 10417

Re: Ночной жор

у многих ночной жор возникает не из-за того, что они днем недоели, а из-за психологического дискомфорта. Тревожные люди ( а таких у нас большинство, особенно тех, кто живет в больших городах и подвержен практически постоянным стрессам) днем или вечером отвлекаются на разные дела, на общение, а с на...
KatyaL
12 дек 2018, 10:07
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Арбуз для похудения - отзывы
Ответы: 6
Просмотры: 112

Re: Арбуз для похудения - отзывы

50600 Вообще, мне кажется, летом многие немного сбрасывают вес, поскольку в жару особо есть не хочется, все в основном налегают на фрукты, ягоды, пьют много жидкости, поэтому и худеют. Это точно. Особенно это понимаешь в зимний период, когда ты и рад бы еще продолжать легкую и вкусную, а главное, е...
KatyaL
11 дек 2018, 17:52
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Техники похудения - отзывы
Ответы: 3
Просмотры: 59

Re: Техники похудения - отзывы

Техника "визуального образа" мне кажется очень действенной. С нее, пожалуй, и стоит начинать всю заваруху с похудением. :D Никакая перспектива натужных занятий спортом или дележки постной еды на кусочки ради здоровья так не смотивируют, как желание выглядеть красивой, от которого потом нач...

Перейти к расширенному поиску