Найдено 787 результатов

KatyaL
Вчера, 14:14
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Как похудеть спортсмену
Ответы: 102
Просмотры: 7929

Re: Как похудеть спортсмену

Всем привет! Я спортсменка (воздушная гимнастика), мне 18 лет. С 17 лет я при прежнем привычном мне режиме питания я начала полнеть... Тренер меня ужасно ругает, но если я прихожу на тренировку голодной, то нет сил тренироваться и день проходит зря. Подскажите, пожалуйста, как похудеть спортсмену, ...
KatyaL
Вчера, 00:10
Форум: Причины похудеть
Тема: Не могу выйти замуж
Ответы: 55
Просмотры: 6980

Re: Не могу выйти замуж

- Конечно, но если он наследный принц британской короны, то ему ни лысина, ни почтенный возраст, ни невзрачная внешность - уже не мешают. :lol: Если следовать вашей логике, то, если ОНА имеет до фига бабла, то ей ни лишний вес, ни старость, ни вздорный характер помехой не будут. Всегда найдется как...
KatyaL
16 авг 2018, 19:16
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Ванна с солью для похудения - отзывы
Ответы: 58
Просмотры: 4017

Re: Ванна с солью для похудения - отзывы

Ой, я тоже послушаю, это интересная идея - омолаживаться за счет солевых ванн. А на счет Мертвого моря, думаю, туда ездят не только из-за воды, морской воздух тоже полезен для здоровья. По поводу морского воздуха полностью согласна. Это очень полезно для всего организма полностью. Соленая вода на М...
KatyaL
15 авг 2018, 11:13
Форум: Не могу похудеть
Тема: Типы ожирения – как справиться с каждым
Ответы: 5
Просмотры: 588

Re: Типы ожирения – как справиться с каждым

Типов ожирения не мало, если исключить физические отклонения, то становится понятным, что в большинстве случаев ожирение может иметь психологический характер и чем раньше человек осознает это, тем проще будет решить проблему, но вот незадача, не каждому по карману хороший психоаналитик, но благо ес...
KatyaL
13 авг 2018, 16:35
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Самая ненавистная часть тела
Ответы: 48
Просмотры: 5268

Re: Самая ненавистная часть тела

У меня живот. Но я его, конечно, очень люблю и даже умиляюсь иногда, так-то, ну как же его, родимого, можно не любить! :lol: До той поры, пока перед зеркалом дома или в примерочной одежду не примеряю. Все-таки дружба дружбой, а когда нужно чтобы не высовывался - лучше б не высовывался.
KatyaL
12 авг 2018, 19:31
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Клетчатка - поможет ли похудеть?
Ответы: 82
Просмотры: 5934

Re: Клетчатка - поможет ли похудеть?

Не сочтите меня не образованной. :roll: А что есть разные виды клетчатки? Мне кажется я у нас встречала только один вид. Какие бывают и какой из них лучше? У меня в городе тоже разнообразие клетчатки не представлено. Поэтому видела только ржаные. Недавно открыла для себя хлебцы цельнозерновые, они ...
KatyaL
12 авг 2018, 14:27
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Простая диета для похудения – отзывы
Ответы: 22
Просмотры: 1486

Re: Простая диета для похудения – отзывы

42105 Я сторонница того, что пора отходить от слова "диета" в таком понимании. Вообще подобных диет достаточно много, главным правилом является уменьшение количества пищи, главным образом калорий, поэтому пища заменяется на низкокалорийную, которая не каждому человеку будет по вкусу, зато...
KatyaL
12 авг 2018, 13:38
Форум: Занимаемся дома
Тема: Как найти время для занятий спортом дома
Ответы: 156
Просмотры: 12642

Re: Как найти время для занятий спортом дома

Кто хочет заниматься, тот всегда найдет время :) В этом плане я никаких отговорок не приемлю) Если человек начинает искать причины не заниматься, значит он просто не хочет заниматься. Кого-то страх перед неизведанным пугает, какие-то последствия или будущая нехватка времени, что заберет тренировка,...
KatyaL
12 авг 2018, 11:21
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Как не есть и не испытывать голод
Ответы: 67
Просмотры: 6774

Re: Как не есть и не испытывать голод

Хотя вот один японский ученый не так давно получил ведь нобелевскую за то, что доказал, что кратковременное голодание полезно для оздоровления и омоложения организма: клетки при голоде испытывают стресс и начинают поедать все лишнее - отмершее, болезнетворное - внутри себя. В принципе, это давно уже...
KatyaL
08 авг 2018, 18:46
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Лучшие средства для похудения – отзывы
Ответы: 4
Просмотры: 190

Re: Лучшие средства для похудения – отзывы

Интересно, что у каких-то средств для похудения только слабительный эффект (все съеденное вылетает в трубу), а у каких-то - тошнотный, заранее отбивающий аппетит. Есть еще с тройным эффектом: сперва сильно тошнит, потом неудержимо гонит желчь, а потом неминуемо рвет днище (прошу прощения за метафору...

Перейти к расширенному поиску