Найдено 16 результатов

Vorona1992
04 апр 2018, 21:01
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Полезные свойства петрушки для похудения
Ответы: 75
Просмотры: 5641

Re: Полезные свойства петрушки для похудения

Я тоже слышала, что при добавлении петрушки в горячие блюда, она теряет свои свойства. Если вы будете есть только овощные салатики с петрушкой, то тогда вы точно похудеете в противном случае нет.
Vorona1992
29 мар 2018, 11:18
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Тыква для похудения - отзывы
Ответы: 46
Просмотры: 3142

Re: Тыква для похудения - отзывы

Тыква действительно помогает похудеть. Но есть одну тыкву просто невозможно, да и не нужно. Мне нравится тыквенная каша, которую я с удовольствием ем по утрам. Еще иногда я из тыквы делаю салаты. Но без правильного питания и физических нагрузок рассчитывать только на одну тыкву не стоит. Кучу рецепт...
Vorona1992
24 мар 2018, 13:35
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Диеты после 40 лет
Ответы: 78
Просмотры: 5075

Re: Диеты после 40 лет

Я думаю, что не важно сколько женщине лет. Любая женщина должна придерживаться правильного питания на протяжении всей жизни. После определенного возраста, некоторые продукты перестают так усваиваться, как раньше. После сорока лет, нужно меньше налегать на молочные продукты. Лучше всего, придерживать...
Vorona1992
18 мар 2018, 21:27
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Спортивное питание
Ответы: 101
Просмотры: 7545

Re: Спортивное питание

Хороший белок есть в кисломолочных продуктах и мясе. Кроме того - в рыбе и некоторых овощах. Это 100% полезно и совершенно безвредно. Зачем кушать химию? :roll: Полностью с вами согласна. Не понимаю, для чего люди употребляют химию, если полезный белок можно получать из продуктов питания. Употребля...
Vorona1992
18 мар 2018, 21:19
Форум: Популярные диеты
Тема: Вегетарианство
Ответы: 79
Просмотры: 5908

Re: Вегетарианство

В наше время вегетарианство, это просто модная тенденция. Все почему-то решили, что это круто и модно. Я не думаю, что убивать животных для пропитания-это грех. Мучить и убивать их в других целях-вот настоящий грех. Теперь, что касается еды. Человеку просто необходимы белки, которые содержаться в мя...
Vorona1992
18 мар 2018, 18:42
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Как не набрать вес после строгой диеты
Ответы: 110
Просмотры: 7984

Re: Как не набрать вес после строгой диеты

После строгой диеты очень сложно не набрать вес. Да и сразу есть, как и раньше вы не сможете. Перед тем как садиться на такую жесткую диету нужно понимать что-либо вы всю жизнь будете придерживаться такого питания, либо данная диета будет бесполезна. Самый оптимальный вариант-это постепенный выход и...
Vorona1992
02 мар 2018, 21:31
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Комплекс упражнений для похудения
Ответы: 100
Просмотры: 6920

Re: Комплекс упражнений для похудения

Лично мне помогает оставаться всегда в форме упражнение планка. Но когда мне нужно было сбросить вес, то я прибегала к комплексу упражнений Джилиан Майклс. Комплекс помог мне сбросить лишние килограммы и привести себя в форму.
Vorona1992
19 фев 2018, 20:52
Форум: Советы диетолога
Тема: Овощной бульон для похудения
Ответы: 71
Просмотры: 10781

Re: Овощной бульон для похудения

Я просто обожаю овощной бульон. Он не только вкусный, но и полезный. Я люблю придти после тяжелой тренировки и насладиться овощным бульоном. Но в последнее время в бульон добавляю кусочек куриной грудки. Мне кажется от этого овощной бульон и вкуснее и полезнее.
Vorona1992
19 фев 2018, 20:29
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Питание до и после тренировки
Ответы: 87
Просмотры: 7028

Re: Питание до и после тренировки

Я до тренировки стараюсь не есть пару часов, а после тренировки могу позволить себе либо стакан кефира, либо кусочек отварной куриной грудки.
Vorona1992
11 фев 2018, 20:05
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Тыква для похудения - отзывы
Ответы: 46
Просмотры: 3142

Re: Тыква для похудения - отзывы

По своему опыту могу сказать, что тыква действительно способствует похудению. В ней очень мало калорий к тому же она способствуют улучшению общего состояния организма.

Перейти к расширенному поиску