Найдено 168 результатов

Kerry_Chere
Вчера, 13:06
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Беговая дорожка для похудения - отзывы
Ответы: 8
Просмотры: 198

Re: Беговая дорожка для похудения - отзывы

Для того чтобы худеть, нужно тратить много энергии, здесь прекрасным помощником будет беговая дорожка, можно ходить, а если здоровье позволяет, то можно бегать. Стоит учитывать, что если есть проблемы с суставами, то бег противопоказан, в таком случае лучше обратить внимание на орбитрек, при работе ...
Kerry_Chere
05 дек 2018, 15:10
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Слабительное для похудения - отзывы
Ответы: 4
Просмотры: 85

Re: Слабительное для похудения - отзывы

Большая часть средств для похудения, которые продаются в аптеке, является ничем иным, как слабительное средство в красивой упаковке, да, происходит стремительное похудение на несколько килограмм, но это содержимое кишечника и лишняя вода, а иногда эта вода совсем не лишняя,стоит понимать, что обезво...
Kerry_Chere
02 ноя 2018, 14:54
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Хром для похудения - отзывы
Ответы: 3
Просмотры: 125

Re: Хром для похудения - отзывы

Одним хромом эту проблему не решить, раз уж на то пошло, то нужно решать проблему комплексно, если продолжать питаться высококалорийной пищей и при этом пить хром, то никакого толку не будет. А еще очень важно перед приемом витамин обратиться в поликлинику и выяснить, есть ли действительно недостато...
Kerry_Chere
30 окт 2018, 14:35
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Резкое похудение - отзывы, мой личный опыт 
Ответы: 8
Просмотры: 256

Re: Резкое похудение - отзывы, мой личный опыт 

Резко худеть большая ошибка, провисающую кожу будет сложнее убрать. К слову контрастный душ прекрасно подтягивает, а также применение лифтинговых средств и конечно занятия спортом.
;)
Kerry_Chere
29 окт 2018, 14:47
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Недорогие таблетки для похудения - отзывы 
Ответы: 6
Просмотры: 255

Re: Недорогие таблетки для похудения - отзывы 

Все препараты, которые продаются в аптеках, особого эффекта не дают, разве-что слабительный и мочегонный эффект, это нужно понимать, чтобы не было конфуза. Реальные препараты, которые назначают врачи при ожирении, выписываются строго по рецепту и имеют ряд противопоказаний, а также побочных эффектов...
Kerry_Chere
26 окт 2018, 22:57
Форум: Как совладать с аппетитом
Тема: Семена чиа для похудения - отзывы
Ответы: 10
Просмотры: 305

Re: Семена чиа для похудения - отзывы

В какой-то степени полезная добавка, в семенах есть омега-3, это клетчатка, что для кишечника хорошо, но посыпая семенами торты похудеть никак не получится, это не более, чем полезная добавка к диете и вообще к рациону. ;)
Kerry_Chere
26 окт 2018, 15:30
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Мед для похудения - отзывы
Ответы: 8
Просмотры: 550

Re: Мед для похудения - отзывы

Мед очень полезный продукт, настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, здесь не поспоришь, а вот польза для похудения весьма сомнительная. Мед является простым углеводом, по сути это сахар, калорийность у них приблизительно такая же, вот только в мёде содержится фруктоза, на усвоение которой орга...
Kerry_Chere
22 июл 2018, 21:59
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Как найти психолога для похудения
Ответы: 28
Просмотры: 862

Re: Как найти психолога для похудения

Да, наши проблемы берут свое начала из головы, если нет сил бороться со своими внутренними "демонами", то можно поработать с психологом, вот только удовольствие это не из дешевых, не каждому по карману. Тоже пришла к мысли, что все из головы сочится, пока мысли в порядок не приведешь, жиз...
Kerry_Chere
04 июл 2018, 22:27
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Кефир с корицей для похудения – отзывы
Ответы: 12
Просмотры: 1108

Re: Кефир с корицей для похудения – отзывы

Вообще, давно пришла к выводу, что лучший метод похудения это подсчет калорий, иными словами - гибкая диета, кушать можно абсолютно все, главное в БЖУ свое суточное вписаться. Было дело, на кефирной диете сидела, ощущения так себе, не рекомендую, данный напиток может быть неплохим перекусом, только ...
Kerry_Chere
03 июл 2018, 21:00
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Всем ли нельзя есть после шести?
Ответы: 44
Просмотры: 5513

Re: Всем ли нельзя есть после шести?

У меня богатый жизненный опыт, многое пробовала из диет, в том числе не есть после 6 вечера. Вечером появляется жуткое тянущее ощущение в животе,желудок просит еды, могла пол ночи проваляться не сомкнув глаз из-за этого дискомфорта, а на утро летела к холодильнику и сильно переедала, срывалась бывал...

Перейти к расширенному поиску