Найдено 40 результатов

Катерина Егорова
15 фев 2019, 19:30
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Правильное питание
Ответы: 93
Просмотры: 10667

Re: Правильное питание

Безусловно залог стройной и красивой фигуры - это правильное питание. Например, по статистике в России 57% населения страдают от ожирения и эта цифра продолжает расти. Кто хочет похудеть, тот должен понимать, что построив правильно свое питание: https://gercules.fit/pohudenie/pitanie-dlia-pohudeniia...
Катерина Егорова
15 фев 2019, 15:11
Форум: Популярные диеты
Тема: Японская диета на 14 дней - отзывы
Ответы: 75
Просмотры: 6782

Re: Японская диета на 14 дней - отзывы

Я перепробовала много разных диет. Некоторые мне нравились больше, некоторые меньше. Но продолжаю свои поиски, потому что окончательной победы над лишним весом я добиться не могу. Сейчас вот придерживаюсь хорошей японской диете, которую нашла вот здесь: http://selfishlady.ru/yaponskaya-dieta-recepty...
Катерина Егорова
01 янв 2019, 19:13
Форум: Не могу похудеть
Тема: Диета для похудения ляжек
Ответы: 13
Просмотры: 1298

Re: Диета для похудения ляжек

Могу поделиться с вами хорошей диетой, которой сама сейчас придерживаюсь. Это диета Дюкана, которая дает мне тот результат, который ждут от диет многие женщины. Диета действительно эффективная, потому что реально получаю от неё хороший результат.
Катерина Егорова
26 дек 2018, 19:20
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Оливковое масло для похудения - отзывы
Ответы: 36
Просмотры: 4045

Re: Оливковое масло для похудения - отзывы

Про оливковое масло много разных историй я слышала и в свое время мне также профессиональный диетолог рекомендовал заправлять пищу не растительным, а оливковым маслом, которое не только благоприятно действует на здоровье организма, но и при этом дает возможность активно сбрасывать вес. Я вот после р...
Катерина Егорова
26 ноя 2018, 17:12
Форум: Монодиеты
Тема: Гречневая диета для похудения: отзывы, результаты похудевших, фото
Ответы: 99
Просмотры: 8775

Re: Гречневая диета для похудения: отзывы, результаты похудевших, фото

Я вот когда подбирала себе подходящую диету также пробовала гречневую. Мои впечатления о диете не очень положительные, потому что придерживаться её было достаточно не комфортно, но справедливости ради нужно сказать, что эффект действительно был достаточно хорошим.
Катерина Егорова
14 июн 2018, 18:07
Форум: Новинки для похудения
Тема: Эко Слим для похудения - отзывы.
Ответы: 64
Просмотры: 4761

Re: Эко Слим - отзывы.

Принципиально не использую специальные средства для похудения, потому что считаю это бесполезной тратой средств, на котором называются проходимцы. Допускаю, что от подобных средств может быть краткосрочный эффект, который потом возвращается дополнительными килограммами.
Катерина Егорова
08 июн 2018, 18:13
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Трава Морозник для похудения - отзывы
Ответы: 67
Просмотры: 6328

Re: Трава Морозника для похудения

Пробовала я эту траву использовать для похудения, но никакого эффекта не получила. Отказалась.
Катерина Егорова
07 июн 2018, 20:29
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Горький шоколад при похудении
Ответы: 92
Просмотры: 10260

Re: Горький шоколад при похудении

А мне не нравится горький шоколад, поэтому я его не использую для похудения, хотя слышала от знакомой, что он действительно эффективен.
Катерина Егорова
07 июн 2018, 12:09
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Диета для набора веса у мужчин
Ответы: 88
Просмотры: 8390

Re: Диета для набора веса у мужчин

Диета и набор веса - это два противоположных понятия, которые как по мне не могут ничего иметь общего. Просто откормить мужчины, чтобы он стал больше похож на мужика с пузом думаю для вас также не вариант, потому что ничего общего в таком мужике с накаченным спортсменом также не будет. Поэтому вариа...
Катерина Егорова
05 июн 2018, 20:54
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Диета рыба и овощи
Ответы: 63
Просмотры: 7040

Re: Диета рыба и овощи

Не секунды не сомневаюсь, что используя в диета отваренные морепродукты вы смогли хорошо похудеть. Потому что когда мне составляла профессиональный рацион питания моя диетологша, она также мне в дробную диету включила рыбные продукты. Благодаря такой диете и активным занятиям в тренажерном зале, я н...

Перейти к расширенному поиску