Найдено 15 результатов

Stasia34
25 июн 2018, 11:34
Форум: Быстрые диеты
Тема: Самая быстрая диета для похудения
Ответы: 15
Просмотры: 485

Самая быстрая диета для похудения

Хочу поделиться своим личным опытом самой быстрой диеты для похудения , и конечно же услышать Ваш опыт быстрых диет. Порой перед каким-то важным событием в жизни нужно похудеть быстро, поскольку времени для приведения себя в форму осталось очень мало (через месяц свадьба или поездка на море). Конечн...
Stasia34
25 июн 2018, 11:31
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Как выходить из диеты, чтобы не набрать вес
Ответы: 11
Просмотры: 389

Как выходить из диеты, чтобы не набрать вес

Как выходить из диеты , чтобы не набрать вес? Мне кажется это намного тяжелей, чем просто посидеть на диете ограниченное время и сбросить вес. А все это потому, что я жду эти две-три голодные недели на диете, чтоб снова побаловать себя чем-то вкусненьким после достижения запланированного результата...
Stasia34
25 июн 2018, 11:30
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Как правильно считать калории
Ответы: 12
Просмотры: 409

Как правильно считать калории

Как правильно считать калории ? Этим вопросом интересуются практически все худеющие. Еще несколько лет назад никто не был так озадачен вопросом, как правильно считать калории , многие просто садились на диеты, голодали неделями и сбрасывали вес. Но сейчас все вертится вокруг правильного питания и п...
Stasia34
25 июн 2018, 11:28
Форум: Низкоуглеводные диеты
Тема: Яичная диета на 4 недели – меню, отзывы
Ответы: 14
Просмотры: 582

Яичная диета на 4 недели – меню, отзывы

Яичная диета на 4 недели меня очень заинтересовала, так как я очень люблю яйца, да еще и результат у многих после этой диеты очень хороший. Заинтересовавшись данной темой, я нашла информацию о двух яичных диетах: на неделю и на месяц. Решила, что для меня с моим избытком веса диета на неделю - это ...
Stasia34
25 июн 2018, 11:26
Форум: Как похудеть быстро
Тема: Как быстро похудеть к лету
Ответы: 8
Просмотры: 695

Как быстро похудеть к лету

Как быстро похудеть к лету ? Этот вопрос интересует многих, поскольку практически каждая девушка хочет за неделю-две потерять достаточное количество килограмм и летом, к началу пляжного сезона, выглядеть отлично. Но могу сказать, что за неделю много сбросить не получится, но у меня в этом году есть...
Stasia34
04 июн 2018, 11:11
Форум: Не могу похудеть
Тема: Стоит вес при похудении – что делать?
Ответы: 26
Просмотры: 3341

Re: Стоит вес при похудении – что делать?

Я бы точно не смогла целый день просидеть на одной воде, у меня и так давление низкое. Думаю, можно сделать разгрузочный день на овощных салатиках, курином супчике или тех же яблоках. Есть кстати хороший разгруз на черном шоколаде, покупаете 200 гр черного шоколада, чтоб от 78% было шоколада, и в т...
Stasia34
04 июн 2018, 11:09
Форум: Не могу похудеть
Тема: Стоит вес при похудении – что делать?
Ответы: 26
Просмотры: 3341

Re: Стоит вес при похудении – что делать?

Да, у каждой худеющей были подобные проблемы. У меня сейчас именно такой период - стоит вес (именно вес, но не объемы). Меня это совсем не напрягает. А что такое читмил? Если пишете что-то, что может вызвать вопросы - то уж поясняйте. Понимаю, что можно и самой посмотреть в интернете, но раз пост В...
Stasia34
04 июн 2018, 11:07
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Чувство голода после еды – как с ним бороться
Ответы: 28
Просмотры: 1285

Re: Чувство голода после еды – как с ним бороться

Спасибо вам за советы, думаю у меня все таки чисто психологически появляется чувство голода, и я борюсь с этим ;)
Stasia34
04 июн 2018, 10:57
Форум: Чай для похудения
Тема: Пуэр для похудения
Ответы: 12
Просмотры: 737

Re: Пуэр для похудения

Ариадна писал(а):Мне кажется, вы похудели, так как перестали ужинать, не думаю, что это заслуга чая, хотя, кто знает. Сама я пуэр не пила, но хочется, просто люблю пробовать новые разновидности чая.

Возможно и так, он как то насыщал мой организм и кушать не хотелось.
Stasia34
04 июн 2018, 10:55
Форум: Чай для похудения
Тема: Травяной чай для похудения
Ответы: 8
Просмотры: 375

Re: Травяной чай для похудения

Ирина Головина писал(а):Я пила только ромашковый чай для того, чтобы горло подлечить. В похудение от чаев я не верю, равно как и в похудение от таблеток.

Конечно просто так все кушать и худеть от чаев очень трудно, чаи могут только улучшать обмен веществ, и помогать выводить пищу.

Перейти к расширенному поиску