Найдено 59 результатов

Insomnia
23 фев 2019, 21:21
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Джеггинсы для похудения Slim Jeggins
Ответы: 28
Просмотры: 1859

Re: Джеггинсы для похудения Slim Jeggins

Я уже похудела на 10 кг, при этом фитнесом заниматься нет ни времени, ни сил. В итоге ноги и ягодицы все равно выглядят дрябло. В интеренете я прочитала, что джеггинсы Slim Jeggins помогают смоделировать фигуру, выглядеть подтянуто, удержать вес и даже еще больше похудеть. На фото выглядят очень кр...
Insomnia
22 фев 2019, 17:02
Форум: Опасные для здоровья методы похудения
Тема: Последствия диет для похудения - отзывы
Ответы: 108
Просмотры: 15492

Re: Последствия диет для похудения - отзывы

Проблема многих худеющих в отсутствии грамотного и взвешенного подхода к этому делу. Вот начну худеть с понедельника и все. А если получается, то можно и еще прибавить оборотов. Похудение затягивает как наркотик. И ничего хорошего из этого не получается, только весомый ущерб для нервной системы и в ...
Insomnia
19 фев 2019, 12:17
Форум: Новинки для похудения
Тема: Жиросжигатели для похудения - отзывы
Ответы: 67
Просмотры: 6747

Re: Жиросжигатели для похудения - отзывы

Жиросжигатели действительно очень эффективные, сейчас рынок ими забит, самое главное, это выбрать хороший, который пойдет идеально. Но как я лично заметила, они работают на тренировках просто идеально, конкретное сжигание происходит только на тренировке. Я так хорошо просушилась, даже пресс начал п...
Insomnia
16 фев 2019, 12:21
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Активированный уголь для похудения - отзывы
Ответы: 74
Просмотры: 8142

Re: Активированный уголь для похудения - отзывы

Бесконтрольно принимать активированный уголь нельзя, это не просто бесполезно, но и небезопасно. Активированный уголь в больших количествах отрицательно сказывается на составе крови.
Insomnia
15 фев 2019, 12:26
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Кабачковая диета для похудения - меню, отзывы
Ответы: 64
Просмотры: 6317

Re: Кабачковая диета для похудения - меню, отзывы

На мой взгляд, кабачки вполне хорошая диетическая пища, к тому же в сезон урожая они стоят сущие копейки. А мне их соседка целыми сумками с дачи привозит. Калорийность у кабачков минимальная, я тушу кабачки с другими овощами и куриной грудкой, получается вкусно. Также научилась готовить вкусную каба...
Insomnia
15 фев 2019, 12:09
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Самые вкусные диеты для похудения
Ответы: 70
Просмотры: 10276

Re: Самые вкусные диеты для похудения

Наверное, у каждого своя самая вкусная диета. И состоит она из тех продуктов, которые наиболее по вкусу. У всех ведь разные предпочтения. Кто-то любит мясо и все из него, а кто-то жить не может без овощей и фруктов. Если брать мой случай, то оптимальный вариант для меня это мясо-овощная диета (или с...
Insomnia
14 фев 2019, 12:13
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Водная диета - отзывы похудевших
Ответы: 69
Просмотры: 6991

Re: Водная диета - отзывы похудевших

Пробовала заглушать чувство голода водой, но на меня этот прием не действует. Буквально через 10-15 минут снова хочется есть. А от воды лишь мочегонный эффект. И на ночь воду не пью, иначе сон нарушается на походы в туалет.
Insomnia
14 фев 2019, 12:07
Форум: Вкусные коктейли для похудения
Тема: коктейль Киллер Калорий
Ответы: 57
Просмотры: 5992

Re: коктейль Киллер Калорий

Ничто не уберет лишние калории кроме физической нагрузки! Причем она непременно должна совмещаться с правильным питанием, умеренностью в размерах порций. И это не периодами, а постоянный такой режим должен быть. А вот коктейлям я бы не стала доверять в плане сжигания калорий.
Insomnia
08 фев 2019, 18:26
Форум: Новинки для похудения
Тема: LIPROMIX - очередной развод или есть эффект?
Ответы: 68
Просмотры: 7242

Re: LIPROMIX - очередной развод или есть эффект?

Я хоть и понимаю умом, что подобные средства для стимуляции обмена веществ малоэффективны, но все равно активно ими интересуюсь. Такова, наверное, женская природа - все хочется попробовать лично. Да еще остались со старых времен в сознании "закладки", что то, что продается в аптеке априори...
Insomnia
30 янв 2019, 13:04
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Как найти меру в занятиях спортом
Ответы: 114
Просмотры: 11334

Re: Как найти меру в занятиях спортом

Наверное у каждого своя мерка разумности в занятиях спортом. Мне, например, часто до ужаса не хочется идти на тренировки, но я через силу заставляю себя. Потому что знаю, стоит раз-два дать себе слабинку и все, все результаты тренировок насмарку.

Перейти к расширенному поиску