Найдено 1509 результатов

Ольга Конева
Вчера, 22:34
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Жидкая диета для похудения – отзывы
Ответы: 10
Просмотры: 227

Re: Жидкая диета для похудения – отзывы

41292 А что я рекламировала? Я рассказала о своем опыте с этой диетой, и вот кстати жидкую диету долго использовать нельзя, а раз в четыре месяца как минимум, это для того, что организм запустил метаболизм, поверьте после нее желудок работает на много лучше, плюс идет очищение организма. Маришка, В...
Ольга Конева
Вчера, 16:42
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Меню после диеты для похудения
Ответы: 15
Просмотры: 260

Re: Меню после диеты для похудения

Татьяна, я согласна с Вами в том, что диета - это не "бабушка нашептала" чтобы не любить то, что человек ел и любил до диеты. Виталина путает понятия диета и правильного питание. Диета - это отсидел на голодном пайке пару недель и вышел на свободу с чистой совестью. За эти пару недель вку...
Ольга Конева
Вчера, 11:19
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Бессолевая диета
Ответы: 9
Просмотры: 375

Re: Бессолевая диета

41467 Вот соглашусь, бутерброды с мясом (делаю запеченное, почти несоленое) - очень вкусные, плюс огручика подрезать, зеленью присыпать - и никакой соли не нужно. Много слышала о бессолевой диете (действительно, если отказаться от соленых магазинных и домашних продуктов - это уже победа). Просто у ...
Ольга Конева
21 май 2018, 23:56
Форум: Занимаемся дома
Тема: Как похудеть без диет
Ответы: 9
Просмотры: 169

Re: Как похудеть без диет

Некоторые люди питаются сколько в них влезет, при этом выглядят прекрасно. Поэтому похудеть без диет можно, но нужно что бы организм к этому был склонен. Так же важно учитывать расход калорий. Можно просто пытаться максимально их израсходовать на протяжении дня. Например можно постоянно ходить пешк...
Ольга Конева
21 май 2018, 22:37
Форум: История успеха в похудении
Тема: Самый легкий способ похудеть
Ответы: 41
Просмотры: 4305

Re: Самый легкий способ похудеть

39922 Наверное, самый легкий способ похудеть у каждого свой, не бывает универсальных советов, как сбросить вес и продолжать быть стройной в течение длительного промежутка времени. Татьяна, все же есть советы, которые можно считать общими для всех - следить ЧТО И СКОЛЬКО ешь. Заниматься физической а...
Ольга Конева
21 май 2018, 14:19
Форум: Типичные ошибки худеющих
Тема: Нервная анорексия
Ответы: 110
Просмотры: 8296

Re: Нервная анорексия

У меня только одно понимание анорексии. Когда худоба превращается в патологическую страсть, то теряются нормальные пропорции тела и потому начинается "борьба" с последними килограммами и со всеми вокруг, которые этого не понимают. И человек, который уже на грани анорексии, весьма зол (ну ...
Ольга Конева
21 май 2018, 12:17
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Бессолевая диета
Ответы: 9
Просмотры: 375

Re: Бессолевая диета

41467 Вот соглашусь, бутерброды с мясом (делаю запеченное, почти несоленое) - очень вкусные, плюс огручика подрезать, зеленью присыпать - и никакой соли не нужно. Много слышала о бессолевой диете (действительно, если отказаться от соленых магазинных и домашних продуктов - это уже победа). Просто у ...
Ольга Конева
20 май 2018, 23:58
Форум: С чего начать занятия фитнесом
Тема: Сколько заниматься новичку
Ответы: 105
Просмотры: 9525

Re: Сколько заниматься новичку

Вы явно не разбираетесь в этом. Зачем пустословить?! Кардиотренировка как раз таки больше сжигает жир в сравнении силовой тренировкой. В силовой тренировке вы несколько подходов сделаете в общей сложности 4 минуты уйдёт примерно, а на кардио нужно бегать намного дольше и это как раз и влияет на пот...
Ольга Конева
20 май 2018, 23:54
Форум: Новинки для похудения
Тема: Самые самые средства для похудения – отзывы
Ответы: 13
Просмотры: 156

Re: Самые самые средства для похудения – отзывы

У меня опыт в похудении не маленький, практиковала различные диеты еще начиная с переходного возраста, то есть лет 14, поэтому уверенно могу сказать, что все аптечные препараты это пустышка, там содержится кофеин или гуарана, что способствует легкому тонизирующему эффекту, но не более, про сомнител...
Ольга Конева
20 май 2018, 12:14
Форум: Популярные диеты
Тема: Импульсная диета Михаила Гинзбурга
Ответы: 54
Просмотры: 3958

Re: Импульсная диета Михаила Гинзбурга

21462 Америку Гинзбург не открыл Нет, не открыл. Все то же самое, что и все рекомендуют. Только толку-то? Не можем мы совсем отказаться от сладкого. Сладкое настроение повышает. А что, в тоске жить и постоянно думать о том, как хочется чайку с сахарком? Или кексика? Ну а если кто-то может, так тот ...

Перейти к расширенному поиску