Найден 1521 результат

Ольга Конева
Вчера, 18:48
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Суп-пюре из брокколи
Ответы: 3
Просмотры: 79

Re: Суп-пюре из брокколи

Брокколи не люблю, супы-пюре еще больше чем брокколи не люблю. Хотя да - эта капуста полезна и малокалорийна. На зиму замораживаю и цветную и брокколи, всегда есть в холодильнике. Мороженая она не теряет своих качеств.
Ольга Конева
Вчера, 17:46
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Какие диеты Вы применяете сейчас
Ответы: 75
Просмотры: 6802

Re: Какие диеты Вы применяете сейчас

22339 убрать или минимизировать алкоголь Про алкоголь уже сколько раз слышу. Но я по жизни его не употребляю, никогда, однако это мне не мешает быть толстой. Так сам алкоголь не калорийный. Там вся проблема в том, что многие не могут пить алкоголь без закусок. Особенно пиво! Именно закуски и способ...
Ольга Конева
Вчера, 11:03
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Cкрытая гимнастика Воробьева: отзывы и результаты
Ответы: 94
Просмотры: 13071

Re: Cкрытая гимнастика Воробьева: отзывы и результаты

Не верю я в то, что всем этим можно похудеть. Но там же написано, что это не для похудения, а для поддержания веса после похудения. Сначала похудеть тогда уж надо. А это самое трудное. А заниматься по 6 минут каждый час действительно не захочешь. (Хотя, я не пробовала, только предполагаю). Такими п...
Ольга Конева
Вчера, 00:06
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Как быстро похудеть в домашних условиях
Ответы: 10
Просмотры: 153

Re: Как быстро похудеть в домашних условиях

Видимо, вы, Калина, очень спортивная девушка, постоянно поддерживаете себя в хорошей форме и не набирали никогда больше 3-4-х килограммов, да и от тех при необходимости довольно легко избавляетесь. Человеку с серьезным лишним весом то, что вы описали, выполнить практически нереально, на мой взгляд....
Ольга Конева
24 май 2018, 21:23
Форум: Быстрые диеты
Тема: Диета минус 2 кг за неделю - отзывы
Ответы: 11
Просмотры: 285

Re: Диета минус 2 кг за неделю - отзывы

42071 Тут еще надо учитывать то, что диету разрабатывал диетолог. А диетологи их разрабатывают учитывая индивидуальные особенности конкретного человека. Так что, если девушка даже и похудела, то не факт, что ее диета и другим поможет. Все ведь индивидуально. То одному поможет, для другого - бесполе...
Ольга Конева
24 май 2018, 15:40
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Диета для набора веса у мужчин
Ответы: 75
Просмотры: 5460

Re: Диета для набора веса у мужчин

Разве плохо, что он худой? Во-первых, мало пищи потребляет, костюмы для них дешевле (будет экономия в семейной жизни). Во-вторых, с худыми секс лучше. У них метаболизм лучше и нет проблем с поясницей как у толстых, с директорскими животами. От тех вообще никакого секса не добьешься! А в третьих, ес...
Ольга Конева
24 май 2018, 11:08
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Индивидуальные диеты
Ответы: 65
Просмотры: 5804

Re: Индивидуальные диеты

42312 Если индивидуальная диета это просто учет наших склонностей и заболеваний, то такая диета вреда не принесет. А все эти группы крови, знаки зодиака, цветные или монохромные диеты это поразительная чепуха! И по поводу алкоголя. Красное вино ускоряет метаболизм, снижает холестерин, обладает моче...
Ольга Конева
23 май 2018, 23:57
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Как быстро похудеть в домашних условиях
Ответы: 10
Просмотры: 153

Re: Как быстро похудеть в домашних условиях

Но 75 раз же не сразу, а за 5 подходов, тяжело, 10 потов сходит, но отжимаюсь я на коленях, получается, последний круг еле делаю, но делаю. Видимо, вы, Калина, очень спортивная девушка, постоянно поддерживаете себя в хорошей форме и не набирали никогда больше 3-4-х килограммов, да и от тех при необ...
Ольга Конева
23 май 2018, 21:35
Форум: Быстрые диеты
Тема: Овощная диета – отзывы
Ответы: 7
Просмотры: 164

Re: Овощная диета – отзывы

Я на себе пробовала две диеты, вес у меня после родов достаточной большой, поэтому с диетами я на ты. Из овощных дие я пробовала диету на супах, каждый день варила себе овощной суп, в состав которого входит капуста или брокколи, лук, морковка, сельдерей, и перец, в суп я добавляла специи натуральны...
Ольга Конева
23 май 2018, 18:57
Форум: Вредные и полезные привычки в питании
Тема: Бессолевая диета
Ответы: 13
Просмотры: 444

Re: Бессолевая диета

42539 Ольга, с хлебом-солью - понятно, а почему растительное масло на ночь нельзя - об этом я даже и не задумывалась. :? Оно же без холестерина. Или потому что желчегонка? Ну их, эти палки-копалки. :lol: Физкульт-привет! Катя, потому что растительное масло очень калорийное. Если в майонезе 60-70 % ...

Перейти к расширенному поиску