Найдено 1132 результата

Ариадна
13 май 2018, 22:05
Форум: Причины похудеть
Тема: Помогите вернуть любовь мужа
Ответы: 44
Просмотры: 4417

Re: Помогите вернуть любовь мужа

Не стоит накручивать себя, ведь, как говорится внешность нужна только для первого знакомства. А большая зацикленность на собственных проблемах может привнести значительно больше проблем, нежели лишние килограммы. Но и совсем себя забрасывать не стоит, тут главное сохранить баланс. Абсолютно с вами ...
Ариадна
13 май 2018, 21:26
Форум: Лучшие диеты для похудения
Тема: Простая диета для похудения – отзывы
Ответы: 15
Просмотры: 470

Re: Простая диета для похудения – отзывы

Виталина, я лично не сторонница того, чтобы полностью отказываться от жареного, сладкого и мучного, изредка и понемногу, думаю, можно себе позволить, они тоже несут определенную пользу, но мнение свое никому не навязываю. Согласна с вами в том, что ни одна диета не сможет стать достойной альтернатив...
Ариадна
13 май 2018, 19:06
Форум: Занимаемся дома
Тема: Как похудеть без диет
Ответы: 10
Просмотры: 192

Re: Как похудеть без диет

Некоторые люди питаются сколько в них влезет, при этом выглядят прекрасно. Поэтому похудеть без диет можно, но нужно что бы организм к этому был склонен. Так же важно учитывать расход калорий. Можно просто пытаться максимально их израсходовать на протяжении дня. Например можно постоянно ходить пешк...
Ариадна
12 май 2018, 22:18
Форум: Как удержать достигнутый вес
Тема: Меню после диеты для похудения
Ответы: 18
Просмотры: 378

Re: Меню после диеты для похудения

Лично я никогда не сидела ни на каких диетах, тем более, на жестких, останавливает то, что после диет люди чаще всего снова набирают потерянный вес, не сразу, конечно, а постепенно. Мне вполне достаточно разгрузочного дня, устраиваемого раз в месяц, когда я целый день ем яблоки, организм здорово очи...
Ариадна
12 май 2018, 21:58
Форум: Причины похудеть
Тема: Главные причины - зачем я худею?
Ответы: 48
Просмотры: 5344

Re: Главные причины - зачем я худею?

Kristy писал(а):Чтобы перестать быть похожей на мерзкую жирную тушу...

Слишком жестко сказано, по-моему. Иногда ожирение - следствие болезней, а не обжорства и лени.
Ариадна
12 май 2018, 19:54
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Легкие упражнения для похудения
Ответы: 139
Просмотры: 11484

Re: Легкие упражнения для похудения

Самые легкие, на мой взгляд, это приседания, отжимания, пресс. Еще люблю крутить обруч и держать планку. Но при любых тренировках главное постоянство. Уделяя себе по 20-30 минут эффект однозначно появится. Насчет кручения обруча согласна, это довольно простое упражнение, не требующее особых усилий....
Ариадна
12 май 2018, 19:09
Форум: Новинки для похудения
Тема: Самые самые средства для похудения – отзывы
Ответы: 14
Просмотры: 221

Re: Самые самые средства для похудения – отзывы

Вы совершенно правы, не стоит надеяться на волшебные средства для похудения, таковых, к сожалению, не существует. Только изменив свое питание и больше двигаясь, можно безопасно похудеть.
Ариадна
12 май 2018, 19:01
Форум: Низкокалорийные диеты
Тема: Луковая диета
Ответы: 8
Просмотры: 281

Re: Луковая диета

41055 Скажите, пожалуйста, каким образом вы готовили луковый суп? В него входит только вода и лук или еще какие-то ингредиенты? Если вода и лук, то я лично себе не представляю, как его можно есть)) Вот нашла вам три варианта лукового супа на такой диете. РЕЦЕПТ № 1 • Лук — 6 шт. • Помидоры — 2-4 шт...
Ариадна
08 май 2018, 21:18
Форум: Если некогда ходить в зал
Тема: Как быстро похудеть в домашних условиях
Ответы: 10
Просмотры: 154

Re: Как быстро похудеть в домашних условиях

В принципе, посидеть на овощных супчиках два-три дня можно, но к ним вполне можно добавить приготовленную на пару куриную грудку или, скажем, отварную нежирную рыбку, чтобы совсем голодно не было. Но лично я диет не придерживаюсь, просто стараюсь правильно питаться и раз в месяц устраиваю себе разгр...
Ариадна
08 май 2018, 20:04
Форум: Не могу похудеть
Тема: Диета для похудения ляжек
Ответы: 5
Просмотры: 554

Re: Диета для похудения ляжек

Катенок писал(а):Что это вообще за выражение - "ляжки"... Правильно эта часть тела называется БЕДРА!!!!!!!!!!

Вот именно, что за выражение? Как-то грубовато звучит и вообще сама идея диеты для похудения отдельно взятой части тела кажется мне абсурдной. Такого просто-напросто не бывает.

Перейти к расширенному поиску