Найдено 73 результата

milka
25 окт 2017, 18:53
Форум: Альтернативные средства для похудения
Тема: Тантрический массаж
Ответы: 48
Просмотры: 3121

Re: Тантрический массаж

Не согласна, что любой массаж - это хорошо. Также есть некоторые заболевания при которых массаж и вовсе противопоказан. А тантрический еще и делать нужно уметь.
milka
24 окт 2017, 17:47
Форум: Ошибки при занятиях спортом
Тема: Как найти меру в занятиях спортом
Ответы: 102
Просмотры: 9164

Re: Как найти меру в занятиях спортом

Я в спортзалы и тренажерные залы не хожу. Наверное, в целях экономии (сегодня это стоит не дешево). Полностью согласна с Helen, можно заниматься и дома - результат тот же. Многие люди ходят в спортзал для поднятия имиджа, потому что, в конце концов, это модно. Я за модой не гонюсь, занимаюсь дома, к...
milka
23 окт 2017, 16:57
Форум: Меню на каждый день - что мы готовим
Тема: Меню вегетарианца на день
Ответы: 64
Просмотры: 5850

Re: Меню вегетарианца на день

А я вот недавно услышала про новый вид вегетарианства и его приверженцы считают, именно, этот образ жизни и питания на 100% настоящим. Суть его заключается, что кроме отказа от животной пищи, нужно еще отказаться носить меха. Вот вам и планка. Нет, я точно не готова, люблю свою норковую шубку и норк...
milka
23 окт 2017, 16:45
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Базовые шаги в аэробике
Ответы: 95
Просмотры: 7033

Re: Базовые шаги в аэробике

Действительно, на ютюбе можно найти все, что угодно. Хотя "живые" тренировки - это тоже неплохо. И если есть желание, чтобы все внимание было вам, то наймите индивидуального тренера. За отдельную плату, конечно.
milka
19 окт 2017, 11:07
Форум: Что нужно знать новичку в похудении
Тема: Магазины для худеющих
Ответы: 80
Просмотры: 9933

Re: Магазины для худеющих

Тоже не вижу смысла в подобных магазинах. Низкокалорийные продукты продаются в обычных магазинах. Читайте, то что написано на упаковке, а там всегда есть состав: жиры, белки, углеводы и калорийность продукта, как правило из расчета на 100 гр. продукта. Мне, например, очень нравится 1% кефир, творог.
milka
18 окт 2017, 19:44
Форум: Как питаться при занятиях фитнесом
Тема: Спортивное питание
Ответы: 106
Просмотры: 10045

Re: Спортивное питание

Вообще не признаю никакой химии. Обвислое тело восстанавливайте при помощи спорта. Только спорт способен сделать тело естественно красивым.
milka
16 окт 2017, 20:55
Форум: Новинки для похудения
Тема: Ускорители метаболизма
Ответы: 70
Просмотры: 5538

Re: Ускорители метаболизма

Если вам никак не удается похудеть, то вам и ускорители метаболизма не помогут. Скорее всего, есть проблема в организме. Сдайте анализ крови биохим и проверьте гормоны. Возможно причина в них. Как раз с точностью да наоборот. Сложности с похудением как раз и возникают из - за того, что в организме ...
milka
14 окт 2017, 13:23
Форум: Натуральные средства для похудения
Тема: Помело для похудения
Ответы: 47
Просмотры: 3695

Re: Помело для похудения

Обычный плод из семейства цитрусовых. Несколько лет назад был такой же ажиотаж и вокруг грейпфрута. Если сократить употребление калорий и есть помелу, то естественно похудеешь, а если "жрать" все подряд и при этом закусывать помелой, то будешь только толстеть. Мое мнение.
milka
11 окт 2017, 21:58
Форум: Книги о похудении
Тема: Журнал "Худеем правильно"
Ответы: 41
Просмотры: 4852

Re: Журнал "Худеем правильно"

Согласна, что формула похудения проста и понятна, но решение задачи с ее применением почему - то дается не просто. И вот журнал "Худеем правильно, лично для меня служит мощным стимулятором. И даже обидно, что вы называете его макулатурой.
milka
03 окт 2017, 16:43
Форум: Лучшие виды спорта для похудения
Тема: Чем заменить бег
Ответы: 114
Просмотры: 9448

Re: Чем заменить бег

Предлагаю в зимнее время бег заменить на аквааэробику. Я за два месяца регулярных занятий похудела на 8 килограмм, но даже не такая потеря веса меня радует больше всего, а то, что бесследно исчез ненавистный целлюлит. Сколько я с ним боролась при помощи гелей, обертываний, а обыкновенная вода оказал...

Перейти к расширенному поиску