Найдено 73 результата

milka
27 ноя 2016, 22:35
Форум: Причины похудеть
Тема: Не могу на себя смотреть в зеркало
Ответы: 93
Просмотры: 11311

Re: Не могу на себя смотреть в зеркало

Кого - то срочно нужно отправлять на форум не "Как похудеть", а "Как избавиться от злости?" Это же жуть, что тут пишите. Теперь о ненавистном животе. Есть интересная гимнастика, втягивать живот и расслаблять. Отзывы хорошие, но я еще не пробовала. Не успеваю. Говорят девочек нужн...
milka
27 ноя 2016, 12:26
Форум: Омоложение при помощи диеты
Тема: Омолаживающая диета
Ответы: 97
Просмотры: 8977

Re: Омолаживающая диета

Ну, так скажите нам быстрей, когда же уже изобретут таблетку от старости? Про омолаживающую диету я слышала, в ней 50 полезных продуктов, 40 вредных, и еще нейтральные есть. По этой диете ценность продуктов исчисляется не в килокалориях, а в баллах. Но мне она показалась очень сложной.
milka
25 ноя 2016, 18:47
Форум: Белковые диеты
Тема: Диета Аткинса
Ответы: 62
Просмотры: 7266

Re: Диета Аткинса

Интерес к этой диете проявляла и я, но она мне сразу показалась очень сложной. Там употребление продуктов должно происходит по фазам и т.д.
milka
24 ноя 2016, 15:32
Форум: Белковые диеты
Тема: Как избежать запора при белковой диете
Ответы: 56
Просмотры: 10844

Re: Как избежать запора при белковой диете

Я тоже периодически сижу на белковой диете, но запорами никогда не страдала. Вам посоветую пить отвар чернослива без сахара. Напиток на вес не повлияет, а работу кишечника восстановит.
milka
21 ноя 2016, 16:14
Форум: Таблетки для похудения
Тема: Ксеникал - безопасен ли препарат
Ответы: 37
Просмотры: 4604

Re: Ксеникал - безопасен ли препарат

Я принимала этот препарат лишь однажды и однократно - 1 капсулу, перед тем как сеть за стол празднования нового 2016 года. В тот период я сидела на диете, но по случаю нового года дала себе немного расслабиться, ведь на столе столько вкусностей и удержаться просто невозможно. Но ксеникал превратил д...
milka
20 ноя 2016, 12:13
Форум: С чего начать путь к стройной фигуре
Тема: Как расчитать идеальную массу тела
Ответы: 98
Просмотры: 17847

Re: Как расчитать идеальную массу тела

Я тоже всегда контролирую свой вес по формуле: рост - вес. Это более реальная формула и, как видно, большинство из нас пользуется именно ей.
milka
15 ноя 2016, 14:26
Форум: Важнейшие правила похудения
Тема: Питьевой режим, помогающий похудеть
Ответы: 78
Просмотры: 8453

Re: Питьевой режим, помогающий похудеть

Я тоже считаю, что насиловать организм не нужно: пить нужно столько, сколько хочется. И не обязательно воду, можно не крепкий зеленый чай, который, кстати, ускоряет обмен веществ, а значит тоже вносит определенную лепту в процесс похудения.
milka
11 ноя 2016, 20:04
Форум: Разгрузочные дни
Тема: Клубничный разгрузочный день
Ответы: 59
Просмотры: 6418

Re: Клубничный разгрузочный день

А я верю, что питаясь исключительно клубникой, можно существенно похудеть всего за несколько дней. Но у меня от нее начинает болеть желудок. Наверное, есть в ней какое - то вещество, которое мой желудок не принимает. Возможно, есть хронический гастрит. Нужно бы обследоваться, но никак не выберу врем...
milka
09 ноя 2016, 19:12
Форум: Новинки для похудения
Тема: Ягоды Годжи для похудения
Ответы: 68
Просмотры: 7324

Re: Ягоды Годжи для похудения

Да, в интернете мощная реклама идет, мол, ягоды годжи - панацея от лишнего веса. Не знаю, есть кое-какие сомнения, хотя сама я не пробовала эти ягоды. Хотелось бы почитать реальные отзывы. Полезность и незаменимость интернета трудно отрицать, но нужно разумно подходить к любой информации. Уметь все...
milka
08 ноя 2016, 18:59
Форум: Психологические причины лишнего веса
Тема: Когда приходит любовь...
Ответы: 86
Просмотры: 8237

Re: Когда приходит любовь...

Научно доказано, что психологические проблемы в любви у женщин откладываются на бедрах, животе, ягодицах. И когда оглядываешься вокруг понимаешь, сколько у на несчастных женщин. Меня лично любовь сдерживает от чрезмерного переедания. Что бы не говорили, но мужчины любят худеньких и стройненьких.

Перейти к расширенному поиску