Как не располнеть за время праздников

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 1381
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 52 раза
Поблагодарили: 68 раз

Re: Как не располнеть за время праздников

Сообщение Фуксия » 22 дек 2017, 15:32

bastinda писал(а):Источник цитаты По-моему, нет никакого другого совета о том, как не располнеть во время праздников, как только не учавствовать в застольях во время этих праздников, и не брать с собой тазик с салатом для просмотра праздничных тв передач.

А как не участвовать в застольях, если в праздники все собираются за столом - родные, близкие, друзья?))

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 1901
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 66 раз

Re: Как не располнеть за время праздников

Сообщение SaraFord » 20 апр 2018, 17:58

Фуксия писал(а):Источник цитаты
bastinda писал(а):Источник цитаты По-моему, нет никакого другого совета о том, как не располнеть во время праздников, как только не учавствовать в застольях во время этих праздников, и не брать с собой тазик с салатом для просмотра праздничных тв передач.

А как не участвовать в застольях, если в праздники все собираются за столом - родные, близкие, друзья?))

Считаю, что постоянно отказываться от общения близкими, не посещать семейных застолий все-таки не стоит. Нужно всегда выбирать со стола подходящие продукты, иметь чувство меры. Есть небольшими кусочками, тщательно пережевывая.

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 1381
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 52 раза
Поблагодарили: 68 раз

Re: Как не располнеть за время праздников

Сообщение Фуксия » 20 апр 2018, 19:17

SaraFord писал(а):Источник цитаты
Фуксия писал(а):Источник цитаты
bastinda писал(а):Источник цитаты По-моему, нет никакого другого совета о том, как не располнеть во время праздников, как только не учавствовать в застольях во время этих праздников, и не брать с собой тазик с салатом для просмотра праздничных тв передач.

А как не участвовать в застольях, если в праздники все собираются за столом - родные, близкие, друзья?))

Считаю, что постоянно отказываться от общения близкими, не посещать семейных застолий все-таки не стоит. Нужно всегда выбирать со стола подходящие продукты, иметь чувство меры. Есть небольшими кусочками, тщательно пережевывая.

Согласна с вами, на любом праздничном столе обязательно найдется что-нибудь не слишком жирное и высококалорийное, главное - иметь желание выбрать такие блюда, а не поддаваться всеобщему обжорству)))


Вернуться в «Как совладать с аппетитом»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя