викуля писал(а):Источник цитаты Я борюсь очень просто: повесила себе на холодильник распечатанную фотографию очень жирной и очень страшной тетеньки, дополнительно сделала надпись надпись "не жрать с%чка!!!"
А мне бы такой метод не помог бы однозначно. И не потому, что не разрешал бы мне таким способом меньше открывать холодильник и есть. Просто мне до жиров и складок посторонней тетеньки совершенно нет дела. Проще говоря - видя на фотографии какую-то толстую бабу, моя реакция - ну и что. Ну баба, ну ей комфортно(или нет) в ее весе, мне-то до нее какое дело? А вот своя фотография, точнее две - одна в стройном виде, а другая с пузом, бедрами и тремя подбородками(короче, самая неудачная фотка толстой меня) - вот это может стимулировать. Но в целом, этот способ(с холодильником) мне не нужен - я не жру по вечерам и ночам. Перекусываю - да. Но об этом я писала уже на форуме.