Чувство голода после еды – как с ним бороться

Аватара пользователя
Helen
Суперпрофи
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 12 май 2017, 12:38
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 35 раз

Re: Чувство голода после еды – как с ним бороться

Сообщение Helen » 12 июл 2018, 16:32

SaraFord писал(а):Можно попробовать выпивать 1 стакан воды до еды, минут за 30. Это способствует заполнению желудка и более быстрому последующему насыщению.

Вода не заполняет желудок, она практически сразу уходит в кишечник. Не вводите людей в заблуждение, если не разбираетесь в физиологических процессах.


Вернуться в «Типичные ошибки худеющих»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость